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recensioni dei pazienti
Rocco 11/11/2025
Sono stato seguito da Francesca in un percorso durato quasi un anno e ciò che mi viene da dire è che lei è nata per fare questo lavoro. Ti ascolta a tal punto da entrarti dentro, e riesce a capire appieno ogni tipo di problematica di cui le parli, ti porta a ragionare razionalmente su quale potrebbe essere una soluzione al problema, o semplicemente ti fa capire il PERCHÉ di molti pensieri. Tutto questo anche grazie al linguaggio che utilizza, ed al tono di voce calmo e mai giudicante. Per non parlare dei luoghi dove le sedute avvengono, pieni di vibrazioni positive. La consiglio a chiunque!
Luca 05/02/2026
Ho completato un ciclo di meditazioni con la dott.ssa Francesca Alzetta. Ne sono rimasto molto colpito per la passione che ha messo nel guidarci in tale pratica, per me abbastanza nuova. Oltre alla competenza, ha dimostrato di avere una grande attenzione verso ogni partecipante, dedicandosi all'ascolto individuale prima e dopo ogni singola esperienza. La ritengo una persona preparata e in continua formazione.
Emiliano 05/02/2026
Ho avuto modo di approcciarmi alla meditazione di gruppo. Consiglio a tutti questa esperienza con la dott.ssa che riesce a "ricollegare" il corpo con la mente grazie anche al connubio di semplicissimi esercizi con lo stato meditativo. Inoltre, la dottoressa é molto disponibile allo scambio intellettuale dopo la meditazione, momento chiave per la crescita personale.
presentazione
Sono la dott.ssa Francesca Alzetta e da anni mi dedico con passione e professionalità alla relazione d’aiuto.
Mi occupo di sostegno e consulenza psicologica, in particolare in tre ambiti:
Ricevo a Trieste e online. In caso di necessità particolari, sono disponibile per consulenze a domicilio.
Ho un approccio umanistico che integra Gestalt, pratiche psicocorporee, mindfulness e tecniche di rilassamento.
Ritengo che l'aggiornamento professionale e la formazione continua siano aspetti fondamentali per aiutare nel migliore dei modi chi lo richiede. Il mio percorso formativo e professionale ha solide basi scientifiche: mi sono laureata in Tecnica della Riabilitazione Psichiatrica presso l'Università degli Studi di Trieste e in Psicologia Magistrale.
Per migliorare ulteriormente le competenze comunicative e la mia efficacia nell'aiutare le persone, mi sono formata come Gestalt Counsellor all'Istituto Gestalt Trieste.
Attualmente mi sto specializzando in psicoterapia umanistico-psicocorporea: un approccio che integra mente, corpo e neuroscienze in un lavoro profondo e rispettoso dei tempi di ognuno.
Aderisco al Bonus Psicologo Studenti FVG.
Contattami per fissare il primo incontro conoscitivo e gratuito.
Approccio
Mi impegno, con passione e professionalità, nella creazione di un ambiente accogliente e non giudicante, dove potrai prendere del tempo per te stessə, fermarti e ascoltarti.
Passo dopo passo, ti accompagnerò in un percorso su misura per migliorare il tuo benessere, grazie alla definizione di obiettivi e modalità che rispettino i tuoi tempi.
Se senti che è il momento di iniziare, possiamo farlo insieme: ti accompagnerò con presenza, chiarezza e sensibilità, valorizzando le tue risorse interiori e il potenziale di cambiamento.
Integro l’approccio umanistico, gestaltico e psicocorporeo, utilizzando la mindfulness e pratiche sul corpo per favorire la consapevolezza e sciogliere i blocchi psicosomatici. Ti accompagnerò a entrare in contatto con ciò che vivi nel qui e ora, per ritrovare equilibrio e nuove possibilità di espressione e benessere per un maggior piacere di vivere.
Ritengo importante che il primo colloquio, in cui ci si conosce reciprocamente, sia gratuito: da lì potrai scegliere se iniziare un percorso con me.
Contattami per messaggio o su whatsapp per maggiori informazioni ☺️
mi occupo di
metodi utilizzati
“Nel corpo risiede la storia delle nostre emozioni e della nostra vita” - S.Ghiroldi
Ambiti di intervento
Tipologia di interventi
Ulteriori informazioni
costo servizi
| Descrizione servizio | Prezzo |
|---|---|
| Seduta individuale di sostegno psicologico | Da € 65.00 |
| Seduta di sostegno alla genitorialità consapevole | Da € 65.00 |
| Seduta di sostegno alla coppia in coconduzione | Da € 95.00 |
| Gruppo di mindfulness psicosomatica | Da € 15.00 |
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