Dott.ssa Linda Mannori

Sono la Dott.ssa Linda Mannori, Psicologa e Psicoterapeuta, iscritta all’ Ordine degli Psicologi della Toscana (n°6693).

Laureata in Neuroscienze e Riabilitazione Neuropsicologica con lode e lettera di merito da parte del Magnifico Rettore.

Specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale con la votazione di 50/50 e lode.

Ho conseguito un Master sui Disturbi Specifici di Apprendimento e frequentato un corso sul Disturbo da Deficit di Attenzione ed Iperattività.

Ho svolto molteplici esperienze formative presso strutture private e pubbliche (Neuropsichiatria Infantile dell’Azienda USL di Bologna, della ASL 4 di Prato e della ASL 5 di La Spezia), dove sono stata coinvolta in attività di supporto psicologico per bambini ed adolescenti, valutazione degli apprendimenti e del funzionamento cognitivo, riabilitazione per i DSA e laboratori sul metodo di studio, incontri psicoeducativi e di supporto con insegnanti e genitori.

Presso lo studio di Sarzana mi occupo prevalentemente di:

Psicoterapia e Supporto Psicologico per adulti, adolescenti e bambini e Coppie

• Trattamento di Disturbi d’ Ansia, Depressione, Disturbi di Pianico, Ansia Sociale, Fobie specifiche, Disturbo Ossessivo-Compulsivo, Disturbi di personalità
• Training di gestione e regolazione delle emozioni, training sulle abilità sociali e sull’ autostima
• Diagnosi e Trattamento dei Disturbi Specifici di Apprendimento
• Corsi sul Metodo di Studio per bambini ed adolescenti
• Valutazione e Riabilitazione Neuropsicologica
• Parent Coaching

Seguo un indirizzo cognitivo-comportamentale, uno dei modelli più affidabili a livello internazionale per il trattamento dei disturbi psicopatologici. Tale approccio risulta scientificamente fondato, a breve termine e basato su un lavoro congiunto tra terapeuta e paziente.

Nella  mia attività clinica cerco di dare delle risposte pratiche e concrete alle persone che si rivolgono a me, aiutandole a star meglio nella loro vita quotidiana e definendo  con loro gli obiettivi ed un piano di trattamento, in modo  che insieme si possa monitorare la progressione del lavoro, sempre in un’ ottica di estrema trasparenza, fiducia e collaborazione.

Lo studio è situato in una zona tranquilla e discreta a pochi minuti dal centro storico di Sarzana e dispone di parcheggio privato libero a disposizione degli utenti. Comodo da raggiungere da La Spezia, Arcola, Vezzano, S.Stefano Magra, perché vicinissimo all’ Aurelia e all’ uscita autostradale.

La terapia cognitivo comportamentale ha le seguenti caratteristiche:       

• È SCIENTIFICAMENTE FONDATA: studi scientifici ne hanno dimostrato l' efficacia nel trattamento di molti disturbi psicologici.         
• È ORIENTATA ALLO SCOPO: terapeuta e paziente stabiliscono insieme gli obiettivi della terapia durante le prime sedute e verificano periodicamente i progressi, per capire se gli scopi sono stati raggiunti         
• È PRATICA E CONCRETA: punta alla risoluzione dei problemi psicologici concreti, come  la riduzione dei sintomi depressivi, l’eliminazione degli attacchi di panico,  la riduzione o l’eliminazione dei rituali compulsivi o dei comportamenti alimentari patologici, l' acquisizione di abilità comunicative, la messa in discussione di modalità di pensiero disfunzionali, la diminuzione dell’isolamento sociale...
• È COLLABORATIVA: Paziente e terapeuta lavorano insieme:il terapeuta non si mette sul piedistallo ma mette a disposizione le sue conoscenze e la sua esperienza per unirle alla conoscenza che il paziente ha di sè stesso. Entrambi hanno un ruolo attivo, in quanto il terapeuta propone strategie e spunti di riflessione che poi il paziente andrà a verificare ed allenare nella sua vita quotidiana         
• È A BREVE TERMINE: di solito la durata della terapia oscilla tra pochi mesi ed un 1/2 anni, in quanto l' obiettivo è quello di trasferire al paziente degli strumenti per la gestione dei propri pensieri, emozioni e comportamenti, senza instaurare una dipendenza, ma spingendolo a diventare "il terapeuta di sè stesso".