Dott.ssa Lorella Carta

Noi la dottoressa Carta la conosciamo da oltre 10 anni Oltre essere una professionista molto competente e anche dotata di una umanità che raramente ad oggi si trova. Consigliamo vivamente ♥️

Non conoscevo la mindfulness prima, ma questo corso mi ha aiutato molto a capire come gestire lo stress e le giornate difficili. Le lezioni sono pratiche, semplici da seguire e utili anche fuori dal lavoro. Mi piace che si facciano in gruppo, perché si crea un bel senso di rispetto e ascolto tra colleghi. Mi sento più calmo e concentrato anche quando il lavoro si fa pesante.

All’inizio pensavo che un corso di mindfulness in azienda fosse una perdita di tempo, ma mi sono dovuto ricredere. È stato un momento per rallentare, respirare e staccare dal ritmo frenetico delle consegne. Mi ha aiutato a gestire meglio lo stress e a concentrarmi di più sul lavoro. Il bello è che si crea anche un bel clima di squadra: tutti più tranquilli e con meno tensioni.

Lorella è stata a dir poco una manna dal cielo. Mi ha aiutata ad affrontare cose che non ero riuscita mai a "snodare" fino in fondo. È professionale, disponibile,gentile e empatica,la consiglio vivamente e la ringrazio tantissimo

Gestire un team spesso significa dover mantenere la calma anche quando tutto sembra andare storto. Questo corso mi ha dato strumenti concreti per farlo. Le sessioni di gruppo hanno migliorato la comunicazione e la collaborazione tra colleghi. Ho notato che dopo qualche settimana l’atmosfera in ufficio era più serena e produttiva. Un investimento che consiglierei a qualsiasi azienda.