Dott.ssa Manuela Serra

Non ti preparerò col mio mostrarmi ad una confidenza limitata, ma perché nel toccarmi la tua mano non abbia una memoria di presagi, giacerò nell’informe  fusa io stessa, sciola dentro il buio, per quanto possa, elaborata e viva, ridivenire caos….( La presenza di Orfeo, Alda Merini)

Questa poesia è per me testimoninaza di gratitudine verso gli anni di formazione all’interno del Dipartimento di Salute Mentale Giulio Maccaco Ex Asl To 2, luogo in cui è maturata la mia professionalità. 

Durante il periodo di tirocinio post-lauream in Psicologia Clinica e di Comunità conseguita nel 2004 presso l'Università degli studi di Torino, con votazione 110/110 e lode, ho fatto esperienza all’interno del Reparto Psichiatrico Diagnosi e Cura Dell’Ospedale Amedo di Savoia. Mi sono occupata di diagnosi, di affiancamento alla crisi e di gruppi di psicoterapia rivolti ai pazienti e ai loro familiari.

Durante gli anni di Specializzazione in Psicoterapia presso la Scuola Coirag sede di Torino, conseguita nel 2010 con la votazione di 50/50 e lode ho prestato servizio presso il Centro di Psicoterapia di Via Stradella Ex Asl To2 e presso il C.S.M. di Corso Lecce Ex Asl To 2. In questi luoghi ho avuto modo di approfondire la conoscenza, l'inquadramento diagnotico e il trattamento psicoteraputico, in particolore del Disaturbo di attacchi di panico, delle psicosi, dei disturbi di personalità e della depressione.

"Nascere non basta. E' per rinascere che siamo nati. Ogni giorno." Pablo Neruda   
In cosa posso aiutarti  
• Quando il passato pesa troppo  Traumi, ricordi dolorosi o esperienze che sembrano ancora "troppo vive" possono bloccare il presente. Con approcci come l’EMDR e la psicoterapia sensomotoria, possiamo attraversare insieme queste ferite in modo sicuro e rispettoso.  
• Quando l’ansia, il panico o l’inquietudine prendono spazio  Attraverso la mindfulness e il lavoro corporeo possiamo allenare strumenti per ritrovare calma, centratura e fiducia.  
• Quando ti senti giù, svuotato o senza direzione  La depressione e il malessere emotivo possono essere affrontati insieme, ricostruendo il senso di sé e riscoprendo ciò che dà significato.  
• Quando è difficile stare in relazione Se ti trovi spesso in relazioni conflittuali, oppure temi di fidarti o sentirti abbastanza, lavoreremo sulle tue esperienze di attaccamento e sulle risorse per relazioni più sane e autentiche.  
• Quando affronti una perdita o un cambiamento importante  Lutti, separazioni o transizioni richiedono uno spazio dove essere accolti e trasformati. Posso accompagnarti in questo cammino.  
• Quando il corpo parla, ma non sai cosa dice  Sintomi fisici legati a stress o emozioni non espresse possono essere ascoltati con attenzione e gentilezza, aiutandoti a sentirti più integro e presente.  
• Quando senti il bisogno di fermarti e ritrovarti  Con pratiche di mindfulness e consapevolezza, possiamo esplorare chi sei oggi e chi desideri diventare, integrando mente, corpo ed emozioni.

"la ferita è il luogo da cui entra la luce" Rumi  
Disturbi trattati  
1. Disturbi post-traumatici e trauma complesso - PTSD (Disturbo da stress post-traumatico) - Traumi relazionali e sviluppo traumatico - Dissociazione, flashback, iperattivazione  
2. Disturbi d’ansia - Ansia generalizzata - Attacchi di panico - Fobie e evitamento sociale  
3. Disturbi dell’umore - Depressione maggiore e distimia - Senso di vuoto, colpa cronica, perdita di motivazione  
4. Disturbi di personalità (soprattutto area borderline) - Instabilità emotiva e relazionale - Paura dell’abbandono, impulsività - Difficoltà nel costruire e mantenere legami  
5. Disturbi psicosomatici e somatizzazioni - Tensioni croniche, dolori senza base organica - Disturbi funzionali legati allo stress
6. Disturbi relazionali e difficoltà interpersonali - Conflitti affettivi e familiari - Isolamento, difficoltà nella comunicazione  
7. Disturbi legati all’attaccamento - Difficoltà a fidarsi e a mantenere relazioni stabili - Dipendenza emotiva o evitamento  
8. Lutti e perdite - Elaborazione del lutto complesso o bloccato - Separazioni e transizioni difficili  
9. Difficoltà legate alla regolazione emotiva - Rabbia incontrollata, esplosività - Blocco emotivo, congelamento  
10. Crescita personale e supporto in fasi critiche - Stress lavorativo e burnout - Crisi esistenziali o identitarie

"Voglio fare con te ciò che la primavera fa con i ciliegi." Pablo Neruda    Nel mio lavoro integro approcci diversi — EMDR, mindfulness clinica e psicoterapia sensomotoria — per offrire un percorso su misura, centrato sui bisogni, le risorse e la storia di ciascuna persona.   Ecco alcune delle aree in cui intervengo:   • Psicoterapia individuale per adulti   Uno spazio di ascolto e cura per affrontare ansia, depressione, difficoltà relazionali, crisi personali o senso di vuoto.   • Elaborazione del trauma (EMDR e approccio corporeo)   Per traumi singoli o complessi, eventi precoci, violenza, lutti, e tutto ciò che ha lasciato un’impronta nella mente e nel corpo.   • Mindfulness e consapevolezza nel presente  Percorsi per ritrovare radicamento, calma e lucidità, anche nella gestione dello stress, del dolore cronico e delle emozioni intense.   • Psicoterapia sensomotoria e lavoro sul corpo   Per chi sente il corpo bloccato o iperattivato, o vive sintomi psicosomatici, tensioni croniche e disregolazione emotiva.   • Sostegno nei momenti di passaggio  Transizioni di vita (separazioni, malattia, cambiamenti lavorativi, genitorialità) accompagnate con rispetto e presenza.   • Lavoro sulla regolazione emotiva e sulle risorse  Per ritrovare sicurezza interna, imparare a dire di no, costruire confini e gestire attivazioni emotive intense o destabilizzanti.   • Prevenzione del burnout e cura del sé per chi si prende cura  Spazio dedicato a professionisti, operatori sanitari, educatori e caregiver in situazioni di stress o affaticamento.   • Percorsi di crescita personale  Per chi sente il desiderio di conoscersi meglio, esplorare il proprio mondo interno e vivere in modo più autentico.   • Psicoterapia di gruppo  Per chi sente il desiderio di conoscersi attraverso il confronto con gli altri, condividendo esperienze, emozioni e difficoltà. Il gruppo permete di esplorare il proprio mondo interno guidati dal confronto e dal sostegno reciproco per apprendere nuovi modelli relazionali 

• Dal 2010 lavoro come libera professionista in ambito privato
• Dal 2011 al 2014 ho ricoperto il ruolo di responsabile della Formazione presso la Cooperativa Sociale Zenith
• Dal 2011 ad oggi collaboro con la Coopertiva Arcipelago occupandomi di psicoterpia 
• Dal 2014 al 2020 ho ricoperto il ruolo di Presidente del Consiglio di amministrazione della Coopertaiva Arcipelago
• Dal 2010 mi occupo di Formazione e Supervisione dei Gruppi di Lavoro
• Dal 2024 mi occopo di conduzione di gruppi mindfulness 

Quaderno CST COIRAG n.12, 2009
Anna Thione Bosio a cura di

Gruppo di lavoro: Anna Thione Bosio, Claudia Prestano, Salvatore Gullo, Valentina Taglierini, Sarah Minetti, Manuela Serra
Valutazione dell’efficacia di un percorso psicoterapeutico di gruppo. Dimensione del Cambiamento. Report di fine ricerca

Si erge carico di fiori il pesco, non tutti diventeranno frutto. Risplendono chiari come spuma rosata attraverso l’azzurro e la fuga di nuvole.   Simili a fiori si schiudono i pensieri, centinaia ogni giorno, lasciali fiorire! Lascia a ogni cosa il suo corso! Non chiedere qual è il guadagno!   Vi deve pur essere gioco e innocenza e dovizia di fiori, altrimenti per noi sarebbe troppo piccolo il mondo e la vita non un piacere.   Hermann Hesse