informazioni di contatto
Via delle Olimpiadi, 22 - 50053 Empoli (FI)
presentazione
Piacere di conoscerti, sono il Dott. Marco Marchini, Psicologo con esperienza in tecniche di rilassamento e Mindfulness, Psicologia dello sport e Consulenza di coppia. Capisco quanto possa essere difficile affrontare i momenti difficili e desidero offrirti un sostegno autentico e comprensivo.
Insieme possiamo:
Ogni percorso è unico, e il mio obiettivo è aiutarti a riscoprire le risorse interiori che già possiedi, accompagnandoti con professionalità, empatia e un pizzico di leggerezza. Sono specializzando in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso il Miller di Firenze.
MINDFULNESS
Organizzo regolarmente gruppi in cui insegno le tecniche fondamentali di meditazione, con un focus particolare sulla mindfulness. La pratica della mindfulness ci permette di trasformare i nostri automatismi in risposte più consapevoli e utili. Anziché reagire impulsivamente agli eventi, impariamo a osservare e comprendere i nostri pensieri e le nostre emozioni, così da scegliere consapevolmente come agire con calma e lucidità.
CONSULENZA DI COPPIA
La consulenza di coppia è un percorso di sostegno rivolto a tutte le coppie che desiderano migliorare la loro relazione. Attraverso un percorso personalizzato, sarete seguiti nell'esplorazione delle dinamiche relazionali, per sviluppare nuove strategie di comunicazione e risoluzione dei conflitti. La consulenza di coppia può essere utile in caso di:
aree di competenza
La psicologia ci insegna che ascoltare è l'arte di capire e accogliere le emozioni dell'altro senza giudizio.
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