Dott.ssa Paola Liscia

Dott.ssa Paola Liscia

Psicologo, Psicoterapeuta

Ho 16 anni e peso piu' di 120kg

ciao sono gaia...ho 16 anni e peso piu' di 120kg....ho sempre fame e non mi muovo molto ma sono piena di idee e nella mia vita vorrei fare tante cose ma non posso per colpa del mio fisico....l'anno scorso ho perso 20 kg in 2 mesi e non avevo mai fame tutti mi dicevano che stavo dimagrendo e mi faceva felice ma poi sono arrivate le feste natalizie e da allora non riesco piu a seguire le diete....cosa posso fare? sono disperata e in piu anche innamorata e prima 20 kg li ero riuscita perdere per amore ma ora che ho chiuso con il mio ex e lo amo ancora non riesco piu a scendere neanche un chilo.....cosa fare???
Salve Gaia, mi permetto di darti del tu, vista la trua età. Penso che nella fase adolescenziale si vivano dei momenti di forte intensità emotiva che ci portano a vedere le cose in modo amplificato, ciò ha i suoi aspetti sia positivi che negativi. Nel tuo caso essere innamorata ti ha permesso di perdere 20 chili, ma non avere più questo amore, sta suscitando l'effetto contrario. E' importante imparare a fare le cose buone per noi stessi e non per gli altri. Mi sento di suggerirti di chiedere aiuto sia a un nutrizionista che ti aiuti a trovare una dieta adatta a te, e parallelamente ad uno psicoterapeuta che ti permette di capire che funzione ha il cibo ha nella tua vita così da imaprare a gestirlo in modo più salutare per te. Buon tutto,
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Dott.ssaPaola Liscia

Psicologo, Psicoterapeuta - Roma

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