informazioni su di me
presentazione
Sono la Dott.ssa Sara De Capitani, Psicologa Clinica e Psicoterapeuta Integrata in formazione.
Mi occupo di percorsi psicologici rivolti ad adulti, adolescenti e bambini; adottando un approccio integrato alla psicoterapia e ponendo la relazione terapeutica sempre al centro dei miei interventi.
Lavoro come libera professionista e ricevo in studio a Lecco e Online
Approccio
APPROCCIO INTEGRATO
L'approccio integrato in psicoterapia è un modo di fare terapia che unisce tecniche e idee da diversi orientamenti psicoterapeutici, invece di seguirne solo uno. L'idea di base è che ogni persona è diversa e quindi non esiste un solo metodo che vada bene per tutti; per questo motivo, l'approccio integrato permette allo psicoterapeuta di scegliere gli strumenti più adatti alla singola persona e alla sua situazione.
Come funziona?
- Lo psicoterapeuta conosce bene più modelli terapeutici;
- Valuta la situazione della persona (sintomi, storia, personalità, contesto);
- "Cuce su misura" un percorso terapeutico usando tecniche provenienti da più approcci.
I vantaggi di questo orientamento riguardano la flessibilità dell'intervento, una maggiore personalizzazione del percorso e un approccio più completo alla persona.
Seguire un approccio integrato significa avere una "cassetta degli attrezzi" piena: lo psicoterapeuta ha la possibilità di scegliere ogni volta l'attrezzo più adatto per aiutare la persona, nel modo più efficace e personalizzato possibile.
Formazione professionale
🔹 Laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche presso l'Università degli Studi di Bergamo
🔹 Laurea magistrale in Psicologia Clinica presso l'Università degli Studi di Bergamo
🔹 Tirocinio professionalizzante della durata di un anno presso il Centro di Psicotraumatologia EMDR "La Tartaruga" di Lecco
🔹 Esame di Stato a pieni voti e iscrizione all'Ordine degli Psicologi della Lombardia
🔹 Lavoro come Psicologa in libera professione
🔹 Specializzazione quadriennale in Psicoterapia Integrata presso SPI Bergamo - in corso
🔹 Psicoterapeuta specializzanda presso il Sert e il CPS di Lecco
Ambiti di intervento
🔹 Sostegno Psicologico
• Gestione di stress, ansia, insicurezza
• Supporto in momenti di crisi (lutto, separazione, malattie, cambiamenti importanti)
• Promozione del benessere emotivo e relazionale
🔹 Intervento Psicoterapeutico
• Trattamento di disturbi psicologici (ansia, attacchi di panico, disturbi alimentari, ecc.)
• Percorsi personalizzati basati su approccio integrato
🔹 Età Evolutiva
• Difficoltà scolastiche, emotive e comportamentali in bambini e adolescenti
• Gestione di separazioni, bullismo, autostima e regolazione emotiva
🔹 Età Adulta e Maturità
• Difficoltà relazionali, lavorative, affettive
• Crisi esistenziali e ricerca di senso
• Sviluppo dell’autoconsapevolezza e delle risorse personali
Disturbi trattati
- Ansia (generalizzata, sociale, attacchi di panico, fobie specifiche, da prestazione, ...)
- Stress
- Disturbo dell'adattamento
- Fobie (specifiche, sociale, ...)
- Disturbi alimentari DCA (anoressia, bulimia, binge-eating)
- Disturbi dell'umore
- Disturbo ossessivo
- Bassa autostima
- Dipendenze
- Difficoltà relazionali
- Mobbing
- Problemi legati alla gestione del cambiamento
- Supporto in caso di lutto
- Difficoltà legate all'età avanzata
In particolare, per quanto riguarda adolescenti e bambini:
- Difficoltà scolastiche
- Fatiche relazionali con i pari
- Problemi emotivi legati alla pubertà
- Difficoltà nella gestione delle emozioni
- Difficoltà familiari
Tipologia di interventi
🔹 1. Colloqui Clinici Individuali
🔹 2. Percorsi Psicologici adulti, adolescenti e bambini
🔹 3. Percorsi di Coppia
🔹 4. Interventi di Prevenzione
Esperienze lavorative
🔹 Lavoro come psicologa libera professionista con adulti, adolescenti e bambini.
🔹 Ho lavorato con minori e adolescenti in diverse situazioni di disagio a livello scolastico e domiciliare.
🔹 Mi sono occupata di sostegno a bambini con disabilità.
🔹 Svolgo la specialzzazione nel contesto delle dipendenze.
Ulteriori informazioni
DOVE RICEVO:
WELL HAB STUDIO, Studio Multidisciplinare - Corso Matteotti 1, Lecco
LA TARTARUGA, Centro di psicotraumatologia EMDR - Via Tito Speri 9, Lecco
- Online
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- Affettivita', difficoltà relazionali e familiari
- Stress
- Approccio integrato e individualizzato
- Disturbi del comportamento alimentare
- Consulenza Psicologica e Psicoterapia
- Psicoterapia rivolta a bambini, adolescenti e adulti
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contatta il dottore
Via Tito Speri 9 - 23900 Lecco (LC)
Tel: 3663923443
Corso Matteotti 1 - 23900 Lecco (LC)
Tel: 3663923443
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recensioni dei pazienti
Rebecca | 13/02/2025
Ho iniziato questo percorso con la dotteressa Sara a seguito di un momento molto difficile e particolare della mia vita in cui l’ansia aveva preso il sopravvento. Mi sono sentita a mio agio e capita fin dalla prima seduta. È molto professionale , empatica e sensibile.
S | 26/09/2025
La dott.ssa De Capitani è la professionista con la quale sono riuscita a comprendere meglio il mio funzionamento. Con lei ho migliorato la capacità di considerare altri punti di vista... con dei buoni risultati nelle mie relazioni La consiglio fortemente.
Marco | 18/06/2025
Ho da poco concluso il mio percorso con la Dr. De Capitani mi sono trovato molto a mio agio e compreso. Puntuale, precisa e accogliente. Professionista che consiglio.
le mie tariffe
| Seduta Psicologica | Da € 70.00 |
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