Dott.ssa Simona Rivara

Psicologa e psicoterapeuta ad orientamento sistemico relazional, esperta nel trattamento di adolescenti, adulti e anziani. Ho condotto per oltre dieci anni gruppi di auto mutuo aiuto per l'elaborazione del lutto, per familiari di disabili, per famigliari di  malati di Alzheimer, ho collaborato con varie scuole sia pubbliche che private a sostegno dei ragazzi, delle loro famiglie e degli insegnanti. Ho collaborato con comunità teraputiche e minorili e strutture per anziani, come consulente di Consorzi Socio Assistenziale del Cuneese e per numerosi corsi di formazione socio assistenziale in ambito psicologico e relazionale.

PRINCIPALI AREE DI INTERVENTO: Disturbi di ansia e panico Depressione Disturbi alimentari Problematiche legate alla sessualità Disturbi di personalità Sostegno alla genitorialità Consulenza di coppia e famigliare Bullismo Problematiche adolescenziali Bassa autostima Disagio lavorativo Fobia e paure Lutto Stress post traumatico   DESCRIZIONE DELL'APPROCCIO E DEL PERCORSO DI SOSTEGNO PSICOLOGICO Iniziare un percorso psicologico di introspezione è un atto di coraggio e di forza, a volte faticoso ma necessario per affrontare le proprie paure, le difficoltà, il disagio di vivere e la sofferenza mentale. E' molto importante affidarsi ad un professionista qualificato, capace di un ascolto accogliente, non giudicante ed empatico, questo per poter realizzare il cambiamento che desideriamo, trovare nuove chiavi di lettura e nuove strategie per affrontare il disagio e la sofferenza. Non significa diventare un'altra persona ma cambiare il rapporto che abbiamo con noi stessi, imparare ad avere maggiore consapevolezza di sè, riconoscere le nostre potenzialità e risorse, imparare a volerci bene. 

La psicologia è al servizio del benessere, deve poter favorire la consapevolezza di sè e condurre all'autodeterminazione.

Ogni persona può avere bisogno di aiuto e supporto per scoprire e valorizzare il proprio essere, le capacità e le risorse latenti, in un'ottica di pensiero positivo, per aiutare ad acquisire nuove prospettive e strategie di lettura.

Questo per trovare nuova linfa, dare senso alla propria esistenza e rendere protagonisti della propria vita.

ANSIA E PANICO

DEPRESSIONE

DISTURBI ALIMENTARI

DIPENDENZA AFFETTIVA

LUTTO

FOBIE

DESCRIZIONE DELL'APPROCCIO E DEL PERCORSO DI SOSTEGNO PSICOLOGICO Iniziare un percorso psicologico di introspezione è un atto di coraggio e di forza, a volte faticoso ma necessario per affrontare le proprie paure, le difficoltà, il disagio di vivere e la sofferenza mentale. E' molto importante affidarsi ad un professionista qualificato, capace di un ascolto accogliente, non giudicante ed empatico, questo per poter realizzare il cambiamento che desideriamo, trovare nuove chiavi di lettura e nuove strategie per affrontare il disagio e la sofferenza. Non significa diventare un'altra persona ma cambiare il rapporto che abbiamo con noi stessi, imparare ad avere maggiore consapevolezza di sè, riconoscere le nostre potenzialità e risorse, imparare a volerci bene.