Regressione sonno 4 anni
Buonasera Gentili Dottori. Sono mamma di un bimbo che compirà a breve 4 anni e 6 mesi fa è nata la sua sorellina. Da quando aveva 1,5 anni dorme da solo nella sua cameretta. So siede nel suo letto, beve camomilla e io di fianco a lui su una sedia leggo 2 storie e poi in 10 minuti si addormenta con me seduta di fianco a lui. Se capita che ha necessità durante la notte mi chiama e si riaddormenta subito. Da circa 1 mese invece ha continui risvegli notturni e mi viene a chiamare direttamente in camera mia e vuole che vado nella sua cameretta insieme a lui per riaddormentarsi. Gli ho chiesto come mia di questo suo comportamento e lui dice che non vuole dormire da solo mentre noi siamo nell altra camera. Ho quindi attribuito la questione a un po' di gelosia nei confronti della sorella visto che ha iniziato da quando l abbiamo messa nel lettino ma sempre in camera nostra. Come posso fare per tornare al clima notturno che c era prima? È una fase passeggera? Dura da 1 mese quindi inizia ad essere un po' pesante e soprattutto non so se passerà Grazie mille!
Buonasera Tanja, comprendo la sua profonda preoccupazione e i dubbi rispetto alla nuova situazione che porta con sé grandi modifiche nella routine, organizzazione familiare, molti cambiamenti del tutto naturali che possono rappresentare per il piccolo, un passaggio importante e impegnativo.
La notte a differenza del giorno, può emergere nel suo bambino una marcata esigenza di essere rassicurato. Il suo può essere un comportamento attraverso il quale esprime il bisogno di conferma di vicinanza: " mamma e papà ci siete ancora per me ?"
È necessario comprendere se i suoi nuovi bisogni vengono intercettati oggi e/o se c'è stato un ulteriore evento significativo, non meno importante conoscere il vostro stile educativo.
Va accompagnato verso un'autonomia mantendendo sempre sani confini che siano sostenibili per voi.
Questo piccolo spazio non è adeguato,è utile approfondire la questione e prenderci uno spazio online, riservato, per comprendere cosa sta accadendo, come gestire concretamente le sere prima dell'addormentamento, apprendere modalità adeguate perché il bambino si senta rassicurato e voi genitori più sereni e non sentirvi in difficoltà o in balia della situazione.
Dopo il primo colloquio conoscitivo possiamo affrontare insieme la questione, è importante lavorare su come mamma e papà possono gestire al meglio la situazione e gradualmente trovare soluzioni da mettere in pratica nel più breve tempo possibile, per gestire al meglio il vostro e il suo equilibrio emotivo.
Quando vi sentite pronti potete scrivermi o contattarmi liberamente, per fissare un appuntamento e approfondire insieme.
Un carissimo saluto.
Dott.ssa Ursula Fortunato
Psicologa Clinica - Roma