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Dott.ssa Vanda Pontara

Psicologo, Psicoterapeuta

Dott.ssa Vanda Pontara

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Dott.ssa Vanda Pontara

Psicologo, Psicoterapeuta

  • Merate
  • Bernareggio

informazioni su di me

presentazione

​Mi sono laureata nel 2001 presso l’Università Cattolica di Milano e sono iscritta alla sezione A dell’Albo degli Psicologi della Lombardia (n°15807). Specializzata presso la Scuola Europea di Psicoterapia Ipnotica, socia AMISI (Associazione Medica Italiana per lo Studio dell'Ipnosi)

​Mi sono laureata nel 2001 presso l’Università Cattolica di Milano e sono iscritta alla sezione A dell’Albo degli Psicologi della Lombardia (n°15807). Specializzata presso la Scuola Europea di Psicoterapia Ipnotica, socia AMISI (Associazione Medica Italiana per lo Studio dell'Ipnosi)

Pratico l'ipnosi clinica neo-ericksoniana, mi occupo di psicologia clinica e svolgo consulenza psicologica.

Il modello di riferimento teorico che abbraccio considera l'individuo nella sua complessità e nella sua unicità. Un approccio soprattutto pragmatico, quello neo-ericksoniano, che si concentra sul presente e sul futuro della persona in una costante tensione al risultato e alla valorizzazione delle risorse personali.

La mia professione richiede una formazione continua alla quale non manco per poter essere sempre aggiornata e pronta ad avvicinare problematiche differenti.

Un momento di disagio o una crisi personale, una relazione di coppia difficile, difficoltà a comunicare con i propri genitori o con i propri figli, situazioni di ansia o attacchi di panico, sintomi da stress sono solo alcune delle situazioni che si possono vivere e che possono mettere in gioco la propria autostima e il proprio benessere emotivo e psicologico.

In questi momenti può essere utile rivolgersi ad un professionista che sia in grado di ascoltare, comprendere e guidare nella ricerca delle risorse personali che permettano di affrontare al meglio la situazione di disagio per tornare a una condizione di benessere.


Specializzata presso la Scuola Europea di Psicoterapia Ipnotica, oggi il mio lavoro è rivolto ad adulti e giovani adulti che stanno vivendo un periodo di disagio o di crisi personale, nell’ottica di affrontare problemi individuali correlati a particolari eventi di vita (separazioni, disagio sociale, disagio lavorativo, la nascita di un figlio o un lutto per esempio) oppure problemi relazionali, familiari e di coppia (gestione del conflitto, momenti di crisi, sostegno alla genitorialità) o decisionali.


Da un punto di vista clinico mi occupo di:

ansia, fobie e attacchi di panico, depressione, disturbi ossessivo-compulsivi, disturbi da somatizzazione, disturbi del sonno, disturbi alimentari, elaborazione del lutto, sindrome da burnout, disturbo post-traumatico da stress, dipendenza affettiva.

Ricevo privatamente a Merate (LC) e a Bernareggio (MB).

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Esperienze lavorative

Nel corso degli anni ho effettuato collaborazioni presso strutture indirizzate a diversi tipi di utenza avendo l’opportunità di maturare le competenze necessarie ad approcciare differenti fasce di età, anche in contesti istituzionalizzati.

Nel corso degli anni ho effettuato collaborazioni presso strutture indirizzate a diversi tipi di utenza avendo l’opportunità di maturare le competenze necessarie ad approcciare differenti fasce di età, anche in contesti istituzionalizzati.

Ho lavorato  in comunità terapeutiche per tossicodipendenze e per disturbi alimentari ed ho proseguito il mio iter professionale in attività con adolescenti, famiglie e scuole lavorando sia come educatrice che come psicologa.

Dopo essermi sperimentata in ambiti differenti, tali esperienze e la formazione continua mi hanno, nel tempo, naturalmente condotta a dedicarmi alla pratica professionale perlopiù  in ambito privato, rivolgendo il mio interesse ad adulti e giovani adulti.

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motto

"Tu sai senza sapere di sapere e più di quanto credi di sapere" (Milton H. Erickson)
Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia col n. 15807 dal 13/12/2012

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aree di competenza

  • Ipnosi
  • Disturbo d'attacco di panico
  • Depressione
  • Dipendenza affettiva
  • Sostegno psicologico durante la gravidanza, il parto ed il puerperio
  • Disturbi d'ansia

motto

"Tu sai senza sapere di sapere e più di quanto credi di sapere" (Milton H. Erickson)

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Piazza Prinetti, 26 - 23801 Merate (LC)

Tel: 3335423279

Via Libertà, 26 - 20881 Bernareggio (MB)

Tel: 3335423279

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recensioni dei pazienti

Luca | 12/01/2023

paziente verificato

La dottoressa Pontara con la sua discretazione e professionalità ha condotto delle sedute che mi hanno fatto scoprire una parte di me che non conoscevo e mi ha dato modo di capire le mie esigenze e aumentare la mia consapevolezza. La ringrazio per il percorso fatto.

Chantal | 17/11/2022

paziente verificato

Mentre cercavo su internet una professionista a cui rivolgermi ho trovato il contatto della Dottoressa Pontara. All'inizio ero un po' titubante nel iniziare a intraprendere un percorso di questo genere, un po' spaventata di non essere capita o ascoltata veramente ma subito dopo il primo incontro con lei ho cambiato idea. Fin dal primo giorno ha saputo mettermi a mio agio, mi ha ascoltata e consigliata rendendomi consapevole di alcuni miei lati ancora nascosti. Passo dopo passo mi ha accompagnata con pazienza e delicatezza. Le sarò sempre grata, incontrare una persona così professionale è stata la mia fortuna! Consigliatissima!

Laura | 20/09/2022

paziente verificato

La dottoressa Pontara si è mostrata disponibile e accogliente, ha saputo mettermi a mio agio e mi ha aiutata tanto ad affrontare la problematica per cui avevo fatto richiesta. Inoltre mi ha fornito molti spunti per migliorare personalmente.

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