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Dott.ssa Alessandra Anna Maria Toni

Psicologa

Dott.ssa Alessandra Anna Maria Toni

Dott.ssa Alessandra Anna Maria Toni

Psicologa

  • Milano (Milano Centro)
  • consulenza online

informazioni su di me

presentazione

Sono psicologa, a orientamento psicodinamico e utilizzo l'Esperienza Immaginativa come elemento fondamentale del mio lavoro. Questo metodo offre la possibilità alle persone di esplorare le proprie emozioni e i conflitti interiori in un ambiente sicuro e accogliente. I miei colloqui possono avvenire in italiano, inglese e tedesco.

Ho maturato la mia formazione tra Roma e Milano, fondendo il mio interesse per le dinamiche dell’inconscio con la mia esperienza nel campo della musica. Questo percorso variegato ha influenzato in modo significativo il mio approccio terapeutico, permettendomi di realizzare un lavoro profondo sulle emozioni attraverso l'immaginazione e il linguaggio sonoro. Le rappresentazioni interiori diventano strumenti preziosi per favorire la crescita personale e la conoscenza di sé. Ricevo i miei assistiti di persona a Milano e a Vienna, oltre che online.

L’orientamento psicodinamico si basa sull’analisi degli aspetti inconsci della mente e sul loro influsso su emozioni, comportamenti e relazioni interpersonali. Attraverso l’immaginazione, guido le persone in un viaggio di profondo ascolto del loro mondo interiore. Le mie sessioni sono progettate per promuovere autenticità, autoconsapevolezza e la capacità di affrontare e trasformare situazioni di disagio o stress, in un contesto protetto e privo di giudizi.

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Approccio

Il mio approccio terapeutico si basa sull'ascolto empatico e su un profondo apprezzamento dell'unicità di ogni persona. Ispirandomi alle teorie post-freudiane, mi concentro sulle dinamiche inconsce che danno forma a scelte, comportamenti e relazioni. Considero la terapia come un viaggio trasformativo, che aiuta gli individui a scoprire le risorse interiori e a creare un cambiamento duraturo.

Offro supporto per lo stress e l'ansia, le difficoltà relazionali e sessuali, l'autostima e l'elaborazione dei traumi. Il mio obiettivo è aiutare i clienti a superare queste sfide, a costruire la resilienza e a promuovere la crescita personale.

Oltre al mio lavoro clinico, continuo a esplorare la connessione tra musica e psicologia, integrando approcci creativi per promuovere il benessere emotivo. La mia pratica è guidata dall'impegno di aiutare le persone a liberare il loro pieno potenziale.

 

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Formazione professionale

Psicologa e Psicoterapeuta in formazione

  • 2024 – Formazione in Psicoterapia a orientamento psicodinamico post-freudiano presso Scuola Internazionale di Specializzazione con la Procedura Immaginativa (SISPI), Milano

  • 2024 – Tirocinio presso la Scuola Internazionale di Specializzazione con la Procedura Immaginativa (SISPI), Milano

  • 2023 – Laurea Magistrale in Psicologia e Neuroscienze (Università Telematica Internazionale "UniNettuno", Roma)

  • 2018 – Dottorato di Ricerca in Lingue e Letterature Straniere (Università Cattolica del Sacro Cuore, Milano)

  • 2001 – Licenza di Solfeggio (Conservatorio "G. Verdi", Milano)

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Tipologia di interventi

Offro percorsi di sostegno psicologico e psicoterapia rivolti a individui e coppie, in presenza (a Milano e Vienna) oppure online. Il mio approccio è psicodinamico post-freudiano e si integra con l’Esperienza Immaginativa, una tecnica che permette di accedere al mondo simbolico e inconscio attraverso le immagini interiori, facilitando l’elaborazione emotiva e la trasformazione personale.

I percorsi individuali si rivolgono a chi vive stati depressivi, ansia, attacchi di panico, blocchi emotivi o momenti di crisi legati alla propria identità. Spesso mi contattano persone che faticano a gestire le relazioni, che attraversano periodi di forte insicurezza o che desiderano rafforzare la propria autostima. L’intervento può riguardare anche difficoltà legate alla sfera affettiva e sessuale, sentimenti di solitudine o dipendenze affettive e comportamentali, affrontate con uno sguardo attento alle dinamiche inconsce che le sostengono.

Mi occupo anche di chi vive all’estero e si confronta con il disorientamento, la nostalgia o le sfide legate al cambiamento culturale. Nella terapia di coppia, lavoro su temi come la comunicazione interrotta, la distanza emotiva, i tradimenti o le difficoltà legate alla genitorialità e alle transizioni di vita. Ogni intervento nasce dall’ascolto profondo della persona o della coppia, e si sviluppa in uno spazio protetto, volto a promuovere consapevolezza, crescita e benessere emotivo.

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Esperienze lavorative

Svolgo attività clinica privata presso due studi: uno a Milano e uno a Vienna. Accolgo persone in percorsi individuali e di coppia, offrendo anche consulenze online per chi preferisce o necessita di una modalità a distanza. Il mio lavoro si fonda su un approccio psicodinamico post-freudiano, integrato con l’Esperienza Immaginativa, e si rivolge a chi desidera esplorare in profondità vissuti emotivi, relazionali o esistenziali.

Parallelamente alla pratica clinica, mi dedico alla ricerca nell’ambito della psicologia e della psicoterapia, con particolare attenzione ai temi dell’inconscio, dell’immaginario e del legame tra creatività, emozione e trasformazione personale.

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motto

“Finché non renderai l'inconscio conscio, esso dirigerà la tua vita e tu lo chiamerai destino.” ― C.G. Jung
Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Lombardia col N. 29240

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aree di competenza

  • Ansia
  • Depressione
  • Dipendenza affettiva
  • Stress
  • Consulenza e Terapia di Coppia
  • Attacchi di Panico
  • Disturbi sessuali
  • Disturbi di personalita'

motto

“Finché non renderai l'inconscio conscio, esso dirigerà la tua vita e tu lo chiamerai destino.” ― C.G. Jung

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Via Lanzone 31 - 20123 Milano (MI)

Tel: 00393491973948

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