ADHD e DSA Comune di Legnano (Milano) - Elenco psicologi e psicoterapeuti

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Sostegno Psicologico e Sviluppo Personale Il mio approccio è un invito a riscoprire e consolidare il proprio equilibrio interiore. Offro un sostegno psicologico mirato a chi desidera...

Sostegno Psicologico e Sviluppo Personale Il mio approccio è un invito a riscoprire e consolidare il proprio equilibrio interiore. Offro un sostegno psicologico mirato a chi desidera affrontare un percorso di sviluppo personale autentico e duraturo. L'obiettivo non è solo risolvere i momenti di crisi, ma acquisire strumenti di autoregolazione e consapevolezza per navigare con lucidità le diverse fasi della vita. Attraverso un percorso professionale e personalizzato, lavoro per aiutarvi a riallineare i vostri valori con le vostre azioni, potenziando la vostra Intelligenza Emotiva e la Resilienza per un benessere che va oltre il ruolo che ricoprite. A Chi si Rivolge il mio Servizio? Adolescenti (Scuola Superiore) Focus della Sfida: Non solo l’ansia da esame e la pressione scolastica, ma soprattutto le dinamiche relazionali (amicizie, famiglia), la confusione identitaria e la difficoltà a orientarsi nel proprio futuro. Obiettivo del Percorso: Ritrovare chiarezza e connessione, consolidare un’autostima autentica e trasformare le incertezze in consapevolezza per una crescita equilibrata. Giovani Adulti (Università e Avvio Professionale) Focus della Sfida: Le difficoltà della transizione, il senso di incertezza nel definire il proprio ruolo personale e professionale e il rischio di burnout precoce. Obiettivo del Percorso: Acquisire lucidità strategica e strumenti di autoregolazione per stabilire confini chiari e affermarsi con autenticità, partendo dalla propria identità. Adulti (Benessere Mentale e Professionale) Focus della Sfida: Lo stress cronico, il disallineamento tra valori di vita e ruolo lavorativo, e il bisogno di maggiore Equilibrio Mentale e relazioni interpersonali più armoniose. Obiettivo del Percorso: Riscoprire il senso di sé, potenziare l’Intelligenza Emotiva e sviluppare una resilienza che protegga il tuo benessere globale, al di là del ruolo che ricopri. Team e Aziende (Sostegno Organizzativo) Focus della Sfida: Dinamiche interne complesse, calo di engagement, prevenzione del disagio sistemico e come affrontare al meglio i processi di onboarding, sviluppando una leadership più consapevole ed empatica. Obiettivo del Percorso: Investire nel Capitale Umano attraverso la formazione e il sostegno, creando un clima organizzativo che promuova la crescita e il Benessere Psicologico collettivo.

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Sono la Dott.ssa Geralda Vitale, psicologa. Nel mio lavoro accompagno la persona in un percorso di consapevolezza e crescita, integrando il supporto psicologico con la mindfulness e l’attenzione...

Sono la Dott.ssa Geralda Vitale, psicologa. Nel mio lavoro accompagno la persona in un percorso di consapevolezza e crescita, integrando il supporto psicologico con la mindfulness e l’attenzione alla dimensione corporea e posturale. Il mio approccio considera la persona nella sua globalità, valorizzando la connessione tra mente, emozioni e corpo. Attraverso un percorso personalizzato, aiuto a comprendere meglio i propri vissuti, riconoscere le proprie risorse e sviluppare modalità più consapevoli di affrontare le difficoltà e le esperienze della vita.