Anoressia Varese e provincia - Elenco psicologi e psicoterapeuti

breve presentazione:

Sono la Dott.ssa Geralda Vitale, psicologa. Nel mio lavoro accompagno la persona in un percorso di consapevolezza e crescita, integrando il supporto psicologico con la mindfulness e l’attenzione...

Sono la Dott.ssa Geralda Vitale, psicologa. Nel mio lavoro accompagno la persona in un percorso di consapevolezza e crescita, integrando il supporto psicologico con la mindfulness e l’attenzione alla dimensione corporea e posturale. Il mio approccio considera la persona nella sua globalità, valorizzando la connessione tra mente, emozioni e corpo. Attraverso un percorso personalizzato, aiuto a comprendere meglio i propri vissuti, riconoscere le proprie risorse e sviluppare modalità più consapevoli di affrontare le difficoltà e le esperienze della vita.

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Quando la vita accelera e gli equilibri cambiano, è normale sentirsi sopraffatti o bloccati. Il mio lavoro è offrirti uno spazio sicuro e competente in cui riorganizzare le idee, recuperare...

Quando la vita accelera e gli equilibri cambiano, è normale sentirsi sopraffatti o bloccati. Il mio lavoro è offrirti uno spazio sicuro e competente in cui riorganizzare le idee, recuperare centratura e trasformare le difficoltà in occasioni di crescita, tanto nella sfera personale quanto in quella professionale. Accompagno persone che desiderano chiarire e raggiungere obiettivi significativi, sviluppare competenze spendibili nel lavoro e nella vita quotidiana, valorizzare il proprio potenziale e attraversare passaggi di carriera o di vita con maggiore lucidità e stabilità emotiva. Questo significa, per esempio, affrontare nuove responsabilità, gestire cambi di ruolo, rinegoziare priorità, migliorare la comunicazione e ritrovare un equilibrio sostenibile tra energie, impegni e aspirazioni. Come Psicologo e Coaching Psychologist certificato, integro la prospettiva clinica con gli strumenti del coaching psicologico per costruire percorsi personalizzati: definiamo insieme obiettivi chiari e realistici, individuiamo le risorse già presenti e introduciamo strategie pratiche per consolidare nuove abitudini. Lavoriamo su consapevolezza, autoregolazione emotiva e competenze trasversali utili ad affrontare contesti complessi e decisioni delicate. Se stai vivendo ansia o attacchi di panico, periodi di umore basso o depressione, oppure uno stress intenso — anche in seguito a eventi traumatici — possiamo collaborare per comprendere cosa alimenta il disagio e come arginarlo. Attraverso psicoeducazione, tecniche di gestione dell’ansia e dello stress, riflessioni guidate e pratiche di consapevolezza, puntiamo a restituire prevedibilità alle tue giornate, ampliare il senso di efficacia personale e recuperare benessere nel quotidiano. Il mio approccio è concreto e rispettoso dei tempi individuali: monitoriamo i progressi, ricalibriamo gli obiettivi quando serve e manteniamo il focus sull’equilibrio tra risultati e salute psicologica. L’intento è aiutarti a prendere decisioni più informate, usare al meglio le tue capacità e muoverti nelle fasi di transizione con maggiore sicurezza e consapevolezza. Sono iscritto all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 24624) e sono Socio Ordinario di SCPItaly – Society for Coaching Psychology, riferimenti che garantiscono il rispetto degli standard etici e professionali della disciplina. Se vuoi saperne di più sul mio modo di lavorare e sui percorsi possibili, trovi informazioni e approfondimenti su www.stefanotirozzi.it.

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Psicologo Clinico, Psicoterapeuta a indirizzo psicoanalitico, Master universitario di 2 livello in Psicodiagnostica clinica e forense, perfezionamento in Psicosomatica e EMDR. Autore di saggi e...

Psicologo Clinico, Psicoterapeuta a indirizzo psicoanalitico, Master universitario di 2 livello in Psicodiagnostica clinica e forense, perfezionamento in Psicosomatica e EMDR. Autore di saggi e articoli scientifici pubblicati su riviste nazionali e internazionali. Esperto nel trattamento dei disturbi d'ansia (attacchi di panico, fobie, GAD), disturbi dell'umore (depressione, disturbo bipolare, ciclitimia), disturbo post-traumatico da stress, disturbi psicosomatici, sessuologici e problematiche di coppia. Collabora con l'Università Cattolica di Milano come Cultore della Materia per l'insegnamento di Psicologia dinamica. Si effettuano sia interventi individuali che di coppia.