Stress Varese e provincia - Elenco psicologi e psicoterapeuti

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Mi occupo di ricerca e clinica in ambito psichiatrico, svolgendo attività di valutazione psicodiagnostica e neuropsicologica. La mia attività si concentra principalmente sui disturbi dell'umore,...

Mi occupo di ricerca e clinica in ambito psichiatrico, svolgendo attività di valutazione psicodiagnostica e neuropsicologica. La mia attività si concentra principalmente sui disturbi dell'umore, sui disturbi di ansia, sui disturbi da uso di sostanze e sui disturbi neurocognitivi.

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Sostegno Psicologico e Sviluppo Personale Il mio approccio è un invito a riscoprire e consolidare il proprio equilibrio interiore. Offro un sostegno psicologico mirato a chi desidera...

Sostegno Psicologico e Sviluppo Personale Il mio approccio è un invito a riscoprire e consolidare il proprio equilibrio interiore. Offro un sostegno psicologico mirato a chi desidera affrontare un percorso di sviluppo personale autentico e duraturo. L'obiettivo non è solo risolvere i momenti di crisi, ma acquisire strumenti di autoregolazione e consapevolezza per navigare con lucidità le diverse fasi della vita. Attraverso un percorso professionale e personalizzato, lavoro per aiutarvi a riallineare i vostri valori con le vostre azioni, potenziando la vostra Intelligenza Emotiva e la Resilienza per un benessere che va oltre il ruolo che ricoprite. A Chi si Rivolge il mio Servizio? Adolescenti (Scuola Superiore) Focus della Sfida: Non solo l’ansia da esame e la pressione scolastica, ma soprattutto le dinamiche relazionali (amicizie, famiglia), la confusione identitaria e la difficoltà a orientarsi nel proprio futuro. Obiettivo del Percorso: Ritrovare chiarezza e connessione, consolidare un’autostima autentica e trasformare le incertezze in consapevolezza per una crescita equilibrata. Giovani Adulti (Università e Avvio Professionale) Focus della Sfida: Le difficoltà della transizione, il senso di incertezza nel definire il proprio ruolo personale e professionale e il rischio di burnout precoce. Obiettivo del Percorso: Acquisire lucidità strategica e strumenti di autoregolazione per stabilire confini chiari e affermarsi con autenticità, partendo dalla propria identità. Adulti (Benessere Mentale e Professionale) Focus della Sfida: Lo stress cronico, il disallineamento tra valori di vita e ruolo lavorativo, e il bisogno di maggiore Equilibrio Mentale e relazioni interpersonali più armoniose. Obiettivo del Percorso: Riscoprire il senso di sé, potenziare l’Intelligenza Emotiva e sviluppare una resilienza che protegga il tuo benessere globale, al di là del ruolo che ricopri. Team e Aziende (Sostegno Organizzativo) Focus della Sfida: Dinamiche interne complesse, calo di engagement, prevenzione del disagio sistemico e come affrontare al meglio i processi di onboarding, sviluppando una leadership più consapevole ed empatica. Obiettivo del Percorso: Investire nel Capitale Umano attraverso la formazione e il sostegno, creando un clima organizzativo che promuova la crescita e il Benessere Psicologico collettivo.

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Attraverso la mia pratica professionale, offro alle persone uno spazio dedicato all'osservazione e alla riflessione sulle proprie emozioni, pensieri e relazioni. L'obiettivo è aiutarle a...

Attraverso la mia pratica professionale, offro alle persone uno spazio dedicato all'osservazione e alla riflessione sulle proprie emozioni, pensieri e relazioni. L'obiettivo è aiutarle a comprendere meglio le dinamiche che potrebbero essere all'origine del loro disagio. Attraverso un processo di dialogo e l'impiego di tecniche specifiche, lavoriamo insieme per de-costruire e identificare i problemi sottostanti, con l'obiettivo finale di facilitare un cambiamento positivo. La relazione di fiducia e collaborazione tra il terapeuta e il cliente è al centro di questo percorso, che coinvolge sedute periodiche di lavoro strutturato. L'obiettivo finale è guidare le persone a superare la sofferenza, riscoprire le proprie risorse e intraprendere un percorso di crescita personale.

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Psicologa clinica specializzata in Terapia Cognitivo-Comportamentale e psicologia dello sport. Aiuto le persone a gestire ansia, stress, perfezionismo, difficoltà relazionali, disturbi del...

Psicologa clinica specializzata in Terapia Cognitivo-Comportamentale e psicologia dello sport. Aiuto le persone a gestire ansia, stress, perfezionismo, difficoltà relazionali, disturbi del comportamento alimentare e della sessualità, accompagnandole in un percorso di crescita personale e benessere. Utilizzo strumenti pratici e scientificamente validati, tra cui: ✅ Ascolto attivo e non giudicante, per accogliere senza pregiudizi le tue emozioni. ✅ Tecniche di gestione dell’ansia e del perfezionismo, per aiutarti a ritrovare equilibrio. ✅ Esercizi pratici ed esperienziali, per rendere il cambiamento concreto e duraturo. Se ti senti sopraffatto dall’ansia, bloccato dal perfezionismo o in difficoltà nelle relazioni, possiamo lavorare insieme per ritrovare la serenità e il controllo della tua vita

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Dal 2004 lavoro con preadolescenti, adolescenti ed adulti occupandomi del trattamento e della cura dei disturbi d’ansia, dell’umore (depressioni), attacchi di panico, disturbi psicosomatici e...

Dal 2004 lavoro con preadolescenti, adolescenti ed adulti occupandomi del trattamento e della cura dei disturbi d’ansia, dell’umore (depressioni), attacchi di panico, disturbi psicosomatici e disturbi di tipo ossessivo-compulsivi. Laureata in Psicologia Clinica presso l’Università degli Studi di Padova e specializzata in Psicoterapia presso il Centro Terapia Cognitiva di Como. Formata all'utilizzo del metodo EMDR per il trattamento di problemi legati sia ad eventi traumatici che a esperienze comuni ma emotivamente stressanti. Potete contattarmi per avere maggiori informazioni o per fissare un primo colloquio conoscitivo.

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A CAUSA DELL'EMERGENZA CORONAVIRUS SONO DISPONIBILE AD EFFETTUARE COLLOQUI ONLINE (Telefono, Videochiamata e Skype)

A CAUSA DELL'EMERGENZA CORONAVIRUS SONO DISPONIBILE AD EFFETTUARE COLLOQUI ONLINE (Telefono, Videochiamata e Skype)

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Sono psicologo e psicoterapeuta con 26 anni di esperienza professionale. Possiedo dunque ampie competenze nell'analisi del bisogno e nel trattamento delle problematiche manifestate. Offro...

Sono psicologo e psicoterapeuta con 26 anni di esperienza professionale. Possiedo dunque ampie competenze nell'analisi del bisogno e nel trattamento delle problematiche manifestate. Offro consulenza, sostegno psicologico e psicoterapia a giovani, adulti e coppie. Opero online o in presenza, presso il mio Centro CurArti di Gallarate (VA) e il mio Studio di Psicologia e Psicoterapia a Cardano al Campo (VA).

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Sono una Psicoterapeuta Psicoanalitica e svolgo percorsi di cura individuale per giovani adulti e adulti, con interventi mirati su ansia, depressione, stress anche lavorativo, difficoltà...

Sono una Psicoterapeuta Psicoanalitica e svolgo percorsi di cura individuale per giovani adulti e adulti, con interventi mirati su ansia, depressione, stress anche lavorativo, difficoltà relazionali, autostima, dipendenze affettive e traumi. Sostengo le coppie e i genitori nella gestione dei conflitti, dei momenti di crisi e dei cambiamenti legati alla genitorialità. Il mio lavoro favorisce una maggiore comprensione di sé e della propria storia e aiuta a costruire consapevolezza, sicurezza personale e autonomia nell'orientare meglio pensieri, emozioni e comportamenti. Ricevo in studio a Varese.

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Quando la vita accelera e gli equilibri cambiano, è normale sentirsi sopraffatti o bloccati. Il mio lavoro è offrirti uno spazio sicuro e competente in cui riorganizzare le idee, recuperare...

Quando la vita accelera e gli equilibri cambiano, è normale sentirsi sopraffatti o bloccati. Il mio lavoro è offrirti uno spazio sicuro e competente in cui riorganizzare le idee, recuperare centratura e trasformare le difficoltà in occasioni di crescita, tanto nella sfera personale quanto in quella professionale. Accompagno persone che desiderano chiarire e raggiungere obiettivi significativi, sviluppare competenze spendibili nel lavoro e nella vita quotidiana, valorizzare il proprio potenziale e attraversare passaggi di carriera o di vita con maggiore lucidità e stabilità emotiva. Questo significa, per esempio, affrontare nuove responsabilità, gestire cambi di ruolo, rinegoziare priorità, migliorare la comunicazione e ritrovare un equilibrio sostenibile tra energie, impegni e aspirazioni. Come Psicologo e Coaching Psychologist certificato, integro la prospettiva clinica con gli strumenti del coaching psicologico per costruire percorsi personalizzati: definiamo insieme obiettivi chiari e realistici, individuiamo le risorse già presenti e introduciamo strategie pratiche per consolidare nuove abitudini. Lavoriamo su consapevolezza, autoregolazione emotiva e competenze trasversali utili ad affrontare contesti complessi e decisioni delicate. Se stai vivendo ansia o attacchi di panico, periodi di umore basso o depressione, oppure uno stress intenso — anche in seguito a eventi traumatici — possiamo collaborare per comprendere cosa alimenta il disagio e come arginarlo. Attraverso psicoeducazione, tecniche di gestione dell’ansia e dello stress, riflessioni guidate e pratiche di consapevolezza, puntiamo a restituire prevedibilità alle tue giornate, ampliare il senso di efficacia personale e recuperare benessere nel quotidiano. Il mio approccio è concreto e rispettoso dei tempi individuali: monitoriamo i progressi, ricalibriamo gli obiettivi quando serve e manteniamo il focus sull’equilibrio tra risultati e salute psicologica. L’intento è aiutarti a prendere decisioni più informate, usare al meglio le tue capacità e muoverti nelle fasi di transizione con maggiore sicurezza e consapevolezza. Sono iscritto all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 24624) e sono Socio Ordinario di SCPItaly – Society for Coaching Psychology, riferimenti che garantiscono il rispetto degli standard etici e professionali della disciplina. Se vuoi saperne di più sul mio modo di lavorare e sui percorsi possibili, trovi informazioni e approfondimenti su www.stefanotirozzi.it.

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Ritrova fiducia in te stesso e la tua efficacia nell’attrarre e costruire relazioni soddisfacenti. Come Psicologo, ti supporto nel superare crisi di coppia, cali di autostima e stress lavorativo,...

Ritrova fiducia in te stesso e la tua efficacia nell’attrarre e costruire relazioni soddisfacenti. Come Psicologo, ti supporto nel superare crisi di coppia, cali di autostima e stress lavorativo, aiutandoti a sviluppare quella sicurezza interiore necessaria per vivere con successo i tuoi legami. Trasforma le tue difficoltà in percorsi di crescita e consapevolezza. Riparti da te: iniziamo insieme?

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Psicologo e psicoterapeuta a Milano e Saronno. Offro percorsi di supporto psicologico e psicoterapia per adolescenti, giovani adulti e adulti, orientati al benessere emotivo e alla crescita...

Psicologo e psicoterapeuta a Milano e Saronno. Offro percorsi di supporto psicologico e psicoterapia per adolescenti, giovani adulti e adulti, orientati al benessere emotivo e alla crescita personale. Mi occupo di ansia, stress, difficoltà relazionali, fasi depressive, blocchi nello studio e momenti di cambiamento, traumi, costruendo percorsi personalizzati in un contesto di ascolto attento, professionale e riservato. Ricevo su appuntamento a Saronno e Milano, oppure online.