Stress Comune di Caronno Pertusella (Varese) - Elenco psicologi e psicoterapeuti

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A CAUSA DELL'EMERGENZA CORONAVIRUS SONO DISPONIBILE AD EFFETTUARE COLLOQUI ONLINE (Telefono, Videochiamata e Skype)

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Sostegno Psicologico e Sviluppo Personale Il mio approccio è un invito a riscoprire e consolidare il proprio equilibrio interiore. Offro un sostegno psicologico mirato a chi desidera...

Sostegno Psicologico e Sviluppo Personale Il mio approccio è un invito a riscoprire e consolidare il proprio equilibrio interiore. Offro un sostegno psicologico mirato a chi desidera affrontare un percorso di sviluppo personale autentico e duraturo. L'obiettivo non è solo risolvere i momenti di crisi, ma acquisire strumenti di autoregolazione e consapevolezza per navigare con lucidità le diverse fasi della vita. Attraverso un percorso professionale e personalizzato, lavoro per aiutarvi a riallineare i vostri valori con le vostre azioni, potenziando la vostra Intelligenza Emotiva e la Resilienza per un benessere che va oltre il ruolo che ricoprite. A Chi si Rivolge il mio Servizio? Adolescenti (Scuola Superiore) Focus della Sfida: Non solo l’ansia da esame e la pressione scolastica, ma soprattutto le dinamiche relazionali (amicizie, famiglia), la confusione identitaria e la difficoltà a orientarsi nel proprio futuro. Obiettivo del Percorso: Ritrovare chiarezza e connessione, consolidare un’autostima autentica e trasformare le incertezze in consapevolezza per una crescita equilibrata. Giovani Adulti (Università e Avvio Professionale) Focus della Sfida: Le difficoltà della transizione, il senso di incertezza nel definire il proprio ruolo personale e professionale e il rischio di burnout precoce. Obiettivo del Percorso: Acquisire lucidità strategica e strumenti di autoregolazione per stabilire confini chiari e affermarsi con autenticità, partendo dalla propria identità. Adulti (Benessere Mentale e Professionale) Focus della Sfida: Lo stress cronico, il disallineamento tra valori di vita e ruolo lavorativo, e il bisogno di maggiore Equilibrio Mentale e relazioni interpersonali più armoniose. Obiettivo del Percorso: Riscoprire il senso di sé, potenziare l’Intelligenza Emotiva e sviluppare una resilienza che protegga il tuo benessere globale, al di là del ruolo che ricopri. Team e Aziende (Sostegno Organizzativo) Focus della Sfida: Dinamiche interne complesse, calo di engagement, prevenzione del disagio sistemico e come affrontare al meglio i processi di onboarding, sviluppando una leadership più consapevole ed empatica. Obiettivo del Percorso: Investire nel Capitale Umano attraverso la formazione e il sostegno, creando un clima organizzativo che promuova la crescita e il Benessere Psicologico collettivo.

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Attraverso la mia pratica professionale, offro alle persone uno spazio dedicato all'osservazione e alla riflessione sulle proprie emozioni, pensieri e relazioni. L'obiettivo è aiutarle a...

Attraverso la mia pratica professionale, offro alle persone uno spazio dedicato all'osservazione e alla riflessione sulle proprie emozioni, pensieri e relazioni. L'obiettivo è aiutarle a comprendere meglio le dinamiche che potrebbero essere all'origine del loro disagio. Attraverso un processo di dialogo e l'impiego di tecniche specifiche, lavoriamo insieme per de-costruire e identificare i problemi sottostanti, con l'obiettivo finale di facilitare un cambiamento positivo. La relazione di fiducia e collaborazione tra il terapeuta e il cliente è al centro di questo percorso, che coinvolge sedute periodiche di lavoro strutturato. L'obiettivo finale è guidare le persone a superare la sofferenza, riscoprire le proprie risorse e intraprendere un percorso di crescita personale.

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Psicologa clinica specializzata in Terapia Cognitivo-Comportamentale e psicologia dello sport. Aiuto le persone a gestire ansia, stress, perfezionismo, difficoltà relazionali, disturbi del...

Psicologa clinica specializzata in Terapia Cognitivo-Comportamentale e psicologia dello sport. Aiuto le persone a gestire ansia, stress, perfezionismo, difficoltà relazionali, disturbi del comportamento alimentare e della sessualità, accompagnandole in un percorso di crescita personale e benessere. Utilizzo strumenti pratici e scientificamente validati, tra cui: ✅ Ascolto attivo e non giudicante, per accogliere senza pregiudizi le tue emozioni. ✅ Tecniche di gestione dell’ansia e del perfezionismo, per aiutarti a ritrovare equilibrio. ✅ Esercizi pratici ed esperienziali, per rendere il cambiamento concreto e duraturo. Se ti senti sopraffatto dall’ansia, bloccato dal perfezionismo o in difficoltà nelle relazioni, possiamo lavorare insieme per ritrovare la serenità e il controllo della tua vita

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Psicologa psicoterapeuta e mediatrice familiare ad orientamento sistemico-relazionale. Ricevo persone, coppie e famiglie presso il mio studio privato a Saronno (VA) e presso il Centro G. Bateson di...

Psicologa psicoterapeuta e mediatrice familiare ad orientamento sistemico-relazionale. Ricevo persone, coppie e famiglie presso il mio studio privato a Saronno (VA) e presso il Centro G. Bateson di Milano. Mi occupo di crisi di coppia, separazioni, trasformazioni familiari, lutti e perdite, problematiche infantili, disagi adolescenziali e giovanili, difficoltà nella gestione dell’ansia, disturbi dell’umore. Psicologa scolastica, incontro ogni anno decine di studenti, genitori e insegnanti per costruire insieme percorso di inclusione e benessere dentro e fuori la scuola.