Stress Comune di Faenza (Ravenna) - Elenco psicologi e psicoterapeuti

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Sono la dr.ssa Marcella Montesano, Psicologa clinica e Psicoterapeuta Biosistemica. Mi occupo di psicoterapia, consulenza psicologica e sostegno rivolti ad adulti e adolescenti. Sono iscritta...

Sono la dr.ssa Marcella Montesano, Psicologa clinica e Psicoterapeuta Biosistemica. Mi occupo di psicoterapia, consulenza psicologica e sostegno rivolti ad adulti e adolescenti. Sono iscritta all’Albo della Regione Emilia Romagna, n°8282. Ricevo a Faenza (Ra).

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Psicologa clinica e istruttrice mindfulness certificata per MBSR | Sostegno psicologico, psicoeducazione e mindfulness per adolescenti e adulti, in particolare con neurodivergenze e diagnosi ADHD |...

Psicologa clinica e istruttrice mindfulness certificata per MBSR | Sostegno psicologico, psicoeducazione e mindfulness per adolescenti e adulti, in particolare con neurodivergenze e diagnosi ADHD | Conferenze di psicologia militare | Aiuto i miei pazienti a comprendere cosa accade dentro di loro, fornendo sostegno e strumenti concreti in momenti di difficoltà emotiva, relazionale o di cambiamento.

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Sono Giada, Psicologa Clinica e del Lavoro. Accompagno Persone e Professionisti nel ritrovare equilibrio, chiarezza e direzione quando ansia, stress lavorativo o difficoltà relazionali diventano...

Sono Giada, Psicologa Clinica e del Lavoro. Accompagno Persone e Professionisti nel ritrovare equilibrio, chiarezza e direzione quando ansia, stress lavorativo o difficoltà relazionali diventano faticose da gestire. Il cuore del mio approccio è rendere visibili gli schemi emotivi e comportamentali che alimentano il malessere, così da trasformarli in consapevolezza e in scelte più efficaci, tanto nella vita privata e di coppia, quanto nel contesto professionale. Nel concreto, mi occupo di: - Gestione dell’ansia: imparare a riconoscerne i segnali, regolare l’attivazione emotiva e sviluppare strategie di fronteggiamento sostenibili. - Burnout e stress lavoro-correlato: prevenzione e recupero attraverso la definizione di confini, la riorganizzazione delle priorità e il riequilibrio tra energie, responsabilità e valori personali. - Comunicazione e relazioni: potenziare l’assertività, affinare l’ascolto, gestire i conflitti e dare/recepire feedback in modo chiaro e rispettoso. - Consapevolezza emotiva: comprendere le proprie emozioni e la loro origine, dare loro un nome e accettarle per rielaborarle, affinché la loro espressione sia funzionale e integrata. - Supporto alla coppia: gestione delle incomprensioni, dei bisogni espressi e non espressi, dei conflitti e dei periodi di cambiamento Accanto al lavoro clinico, offro: - Orientamento professionale: bilancio di competenze, definizione di obiettivi, supporto nelle transizioni e nella scelta di percorsi formativi o di carriera. - Consulenza e coaching manageriale: sviluppo della leadership, gestione dei team, decision making e promozione del benessere organizzativo. Ogni percorso inizia con una valutazione condivisa dei bisogni, prosegue con un piano d’azione personalizzato e prevede momenti di verifica per monitorare i progressi. Creo uno spazio sicuro, accogliente e pragmatico, in cui sentirsi ascoltati, comprendere ciò che accade e imparare strumenti concreti per stare meglio e agire con maggiore intenzionalità.

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Psicologa, Psicoterapeuta Cognitiva in specializzazione e Operatrice di Training Autogeno. Svolgo percorsi di sostegno psicologico e psicoterapia per adulti, giovani adulti ed adolescenti. Mi occupo...

Psicologa, Psicoterapeuta Cognitiva in specializzazione e Operatrice di Training Autogeno. Svolgo percorsi di sostegno psicologico e psicoterapia per adulti, giovani adulti ed adolescenti. Mi occupo di disturbi d'ansia, disturbi dell'umore, autostima, difficoltà relazionali ed emotive, disturbi del sonno, cambiamenti di vita.. Mi occupo, inoltre, di Percorsi di Training Autogeno per singoli o in gruppo.