Dott.ssa Barbara Ponzinibio

Qui non troverai "ricette", ma uno spazio tutto tuo.

Diciamocelo: se avessi voluto una soluzione pronta in tre mosse, avresti cercato su Google (e probabilmente avresti solo ottenuto più ansia).

Credo che in ognuno di noi, a 20 come a 80 anni, ci siano pezzi di un puzzle meraviglioso che sono rimasti incastrati sotto il divano. Il mio lavoro non è dirti dove sono o come montarli, ma creare lo spazio giusto (e magari passarti la torcia) perché tu possa ritrovarli.

Cosa troverai nel mio studio (e cosa no):

• No, non ho la verità in tasca. Non porto soluzioni preconfezionate o manuali d'istruzioni standard. Ogni vita è un’opera d’arte fuori catalogo, e come tale va trattata.

• Sì, porto me stesso. Offro una presenza reale e un ascolto che non ti farà sentire "un caso clinico", ma una persona.

• La "magia" dell'incontro. Sembra un parolone, ma la verità è semplice: quando due esseri umani si incontrano davvero, senza maschere, succede qualcosa di potente. È lì che inizia la vera trasformazione.

Non sono qui per farti la lezione su come si vive, ma per fare il tifo (e il lavoro sporco di scavo) insieme a te. Se cerchi un incontro autentico, un po' di sana ironia e zero formalismi inutili, sei nel posto giusto.

DI COSA MI OCCUPO

Consulenze individuali per adulti e adolescenti e consulenza di coppia

• ansia e stress
• suporto per malattie gravi, croniche ed invalidanti
• forte conflittualità familiare e di coppia
• sostegno in separazione, lutti, traumi, lutti per animali
• sostegno in caso di forte disagio nelle ralazioni o nelle transizioni lavorative
• sostegno in periodi di transizione (licenziamento, cassa integrazione, pensionamento, maternità o paternità difficili, menopausa, trasloco...)
• percorsi di rinforzo dell'autostima, autoconsapevolezza e cambiamento 
• difficoltà scolastiche, di concentrazione
• difficoltà relazionali in famiglia
• difficoltà relazionali in società

Se sei stanco di risposte standard e hai voglia di iniziare a cercare le tue, io sono qui. Non serve avere le idee chiare per scrivermi: basta la curiosità di scoprire cosa c'è ancora di te da esplorare.

Ti aspetto in studio (o online) per iniziare questo viaggio.

Se cerchi qualcuno che scavi solo nel tuo passato come un archeologo in cerca di cocci, potresti rimanere deluso. Il mio approccio è la Psicologia della Gestalt, che tradotto dal "pazientese" significa: ci concentriamo su quello che succede qui e adesso.

Perché, siamo onesti: il passato è un film già visto e il futuro è uno spoiler che non è ancora uscito. L'unica scena in cui puoi davvero cambiare qualcosa è questa, quella che stiamo vivendo in questo momento.

Ecco come lavoreremo :

• Il "Qui e Ora" (non è uno slogan yoga): Analizzeremo come ti incasini la vita oggi. Anche se il problema è iniziato alle elementari, è stamattina che ti sta dando fastidio, ed è da qui che partiamo.

• Meno "perché", più "come": Invece di chiederci all'infinito perché tua mamma nel 1994 ti ha risposto male, guarderemo come oggi quella ferita ti impedisce di goderti la vita. Il presente è l'unico momento in cui puoi effettivamente cambiare le cose; il passato lo usiamo come trampolino, non come zavorra.

• Siamo sulla stessa barca: Non starò seduto su un trono a scansionarti il cervello. La terapia è un incontro tra due esseri umani: io porto la mia cassetta degli attrezzi, tu porti la tua storia, e vediamo cosa succede quando le mettiamo insieme.

• Attrezzi per il futuro: L'idea non è solo risolvere il "guasto" attuale, ma farti uscire dal mio studio con una cassetta degli attrezzi tutta tua. Così, la prossima volta che la vita decide di farti uno sgambetto, saprai come restare in equilibrio o almeno come cadere con stile.

• L'obiettivo? Risolvere i problemi attuali, certo, ma soprattutto darti gli strumenti per gestire i "prossimi round" che la vita ti riserverà. Perché va bene capire da dove vieni, ma è molto più importante decidere dove stai andando.

In breve: meno teoria, più vita. Se vuoi smettere di rimuginare su quello che è stato e iniziare a capire come funzionare meglio oggi, beh... direi che ci siamo trovati.

La mia "cassetta degli attrezzi" in continuo aggiornamento

Per legge e per deontologia devo dirti che sono regolarmente iscritta all’Ordine degli Psicologi dell’Emilia-Romagna (n. 10106). Ma, oltre ai timbri ufficiali, c'è molto di più.

Credo che per fare bene questo mestiere non si possa mai smettere di imparare. La mia formazione non è un traguardo raggiunto, ma un cantiere sempre aperto; come vuole l'Ordine degli Psicologi e come vuole la mia curiosità, divoro libri, frequento corsi e mi aggiorno costantemente. Non lo faccio per collezionare attestati da appendere al muro, ma perché ogni nuova nozione è uno strumento in più che posso offrirti.

Il mio percorso finora:

• Laurea in Psicologia Clinica: Il punto di partenza, dove ho messo le basi.

• Scuola di Psicoterapia della Gestalt (Ravenna): Due anni intensi dove ho imparato che, prima della tecnica, viene l’incontro tra due esseri umani.

• Master in Terapia e Legame di Coppia (2025): Perché stare in due è un’arte che a volte richiede un "traduttore" esterno.

• Percorso ENPAP "Vivere Meglio": Un focus specifico su ansia e depressione, per capire come uscirne con percorsi diagnostici e terapeutici che funzionano davvero.

In pratica: continuo a studiare perché la vita cambia, le persone evolvono e io voglio essere pronta a darti una mano con strumenti che siano sempre attuali, efficaci e, perché no, anche un pizzico innovativi.

DI COSA MI OCCUPO

Consulenze individuali per adulti e adolescenti e consulenza di coppia

• ansia e stress
• suporto per malattie gravi, croniche ed invalidanti
• forte conflittualità familiare 
• forte conflittualità di coppia
• sostegno in separazione, lutti, traumi, lutti per animali
• sostegno in caso di forte disagio nelle ralazioni o nelle transizioni lavorative
• sostegno in periodi di transizione (licenziamento, cassa integrazione, pensionamento, maternità o paternità difficili, menopausa, trasloco...)
• percorsi di rinforzo dell'autostima, autoconsapevolezza e cambiamento 
• difficoltà scolastiche, di concentrazione
• difficoltà relazionali in famiglia
• difficoltà relazionali in società

DI COSA MI OCCUPO

Consulenze individuali per adulti e adolescenti e supporto di coppia

• ansia e stress
• suporto per malattie gravi, croniche ed invalidanti
• forte conflittualità familiare e di coppia
• sostegno in separazione, lutti, traumi, lutti per animali
• sostegno in caso di forte disagio nelle ralazioni o nelle transizioni lavorative
• sostegno in periodi di transizione (licenziamento, cassa integrazione, pensionamento, maternità o paternità difficili, menopausa, trasloco...)
• percorsi di rinforzo dell'autostima, autoconsapevolezza e cambiamento 
• difficoltà scolastiche, di concentrazione
• difficoltà relazionali in famiglia
• difficoltà relazionali in società