Dott.ssa Barbara Ponzinibio

Presentazione - Dott.ssa Barbara Ponzinibio

Svolgo con passione questo lavoro difficile e delicato.
Mi occupo prevalentemente di prevenzione e trattamento dell'insonnia (CBT-I) e di supporto e sostegno psicologico in tutti quei momenti critici che si possono incontrare nella vita, convinta che in ognuno di noi (dal più piccolo al più grande), siano presenti risorse, che possono essere stimolate per affrontare quei momenti in cui sembra mancare ogni punto fermo.

Sono disponibile ad effettuare colloqui on line (Zoom, Skype, Meet ) previa valutazione della situazione

Credo fortemente nell'incontro fra esseri umani come principio terapeutico fondamentale.

Sono laureata in Psicologia Clinica e iscritta all'ordine degli psicologi dell'Emilia Romagna con il N° 10106
Sto continuando la mia formazione presso la scuola di specializzazione in Psicoterapia della Gestalt di Ravenna.
Andare da un professionista della salute psicologica significa avere la forza, anche in una situazione di sofferenza, di disagio, di prendersi cura della propria salute mentale proprio come ci prendiamo cura del nostro corpo quando stiamo male fisicamente.

DI COSA MI OCCUPO

Consulenze individuali per adulti 

• INSONNIA Terapia CBT-I  10 incontri per il trattamento dell'insonnia
• ansia e stress
• suporto per malattie gravi, croniche ed invalidanti
• forte conflittualità familiare e di coppia
• sostegno in separazione, lutti, traumi, lutti per animali
• sostegno in caso di forte disagio nelle ralazioni o nelle transizioni lavorative
• sostegno in periodi di transizione (licenziamento, cassa integrazione, pensionamento, maternità o paternità difficili, menopausa, trasloco...)
• percorsi di rinforzo dell'autostima, autoconsapevolezza e cambiamento

Consulenze individuali per bambini e adolescenti (solo in presenza)

• prolemi legati al SONNO 
• difficoltà scolastiche, di concentrazione
• problemi di bullismo, timidezza cronica e isolamento sociale
• problemi di inserimento nella scuola di ogni ordine e grado
• disturbi di ordine psicosomatico
• comportamenti oppositivi e aggressivi
• difficoltà relazionali in famiglia
• difficoltà relazionali in società

LAVORI DI GRUPPO  (anche on line ) SU:

• TERAPIA CBT-I insonnia: 10 incontri per il trattamento dell'insonnia
• Percorsi in gruppo su autoconsapevolezza (6 incontri esperienziali)
• Percorsi in gruppo su autostima (6 incontri esperienziali)
• Percorsi in gruppo su prevenzione ansia e stress (8 incontri) 

Il mio approccio - Dott.ssa Barbara Ponzinibio

La Psicoterapia della Gestalt è un approccio umanistico e olistico che ha come fondamento terapeutico la relazione fra il terapeuta e la persona che richiede un consulto.

L'approccio gestaltico è focalizzato sul “qui ed ora” che è la dimensione spazio-temporale nella quale la persona vive il rapporto con se stessa e con gli altri. Il presente è l'unica realtà disponibile e il passato e il futuro sono vissuti e anticipati solo nel presente. Tutte le difficoltà dell'essere umano sono legate alla maniera in cui agisce oggi anche se influenzate dagli eventi passati, per cui l'obiettivo della terapia deve essere quello di fornire alla persona  strumenti con cui risolvere i problemi attuali, ma anche strumenti con cui affrontare tutto ciò che avverrà nel futuro.