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Perdere il proprio animale
La perdita di un animale domestico è un lutto autentico, spesso sottovalutato e poco riconosciuto socialmente. Il legame affettivo costruito nel tempo rende la sua assenza fonte di profonda sofferenza, senso di vuoto, tristezza e talvolta colpa. Riconoscere questo dolore, concedersi il tempo per elaborarlo e trovare sostegno nelle persone vicine o in un percorso psicologico può aiutare ad affrontare la perdita e a trasformare il legame vissuto in un ricordo prezioso., [ ... ]
02 Novembre 2026
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Lutto e Perdita
Il lutto è una naturale risposta alla perdita e può coinvolgere profondamente l’identità, le relazioni e il senso della propria vita. Non esiste un modo unico né un percorso lineare per attraversarlo: dolore, nostalgia, rabbia e momenti di apparente ripresa possono alternarsi nel tempo. L’articolo approfondisce la differenza tra lutto fisiologico, depressione e disturbo da lutto prolungato, illustrando i fattori che possono rendere più complessa l’elaborazione della perdita e il ruolo della psicoterapia quando la sofferenza diventa persistente e disabilitante. Elaborare un lutto non significa dimenticare chi è morto, ma trovare progressivamente un nuovo equilibrio, mantenendo vivo il legame con la persona scomparsa e tornando a investire nella propria vita., [ ... ]
08 Ottobre 2026
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Il Continuum della Perdita: Eziopatogenesi, Sfumature Psicopatologiche e Trattamenti nel Lutto e nella Depressione
Il lutto fisiologico, il lutto anticipatorio, il disturbo da lutto prolungato (PGD) e la depressione reattiva condividono alcuni sintomi, ma rappresentano condizioni profondamente diverse per origine, decorso e trattamento. Comprendere le loro caratteristiche distintive è essenziale per una diagnosi accurata e per scegliere l'intervento terapeutico più appropriato, evitando percorsi clinici non adeguati alla specifica forma di sofferenza., [ ... ]
14 Luglio 2026
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Il valore del tempo nelle cure palliative: come l'Hospice Trasforma il "Fine Vita" in Spazio di Relazione
Nell’esperienza dell’hospice, il tempo non è più soltanto una misura cronologica, ma diventa uno spazio di significato, relazione e presenza. Attraverso il supporto delle cure palliative, le famiglie vengono sollevate dal peso assistenziale e possono dedicarsi alla riconnessione affettiva, alla costruzione di ricordi condivisi e all’elaborazione graduale del distacco. Le evidenze scientifiche mostrano come questa qualità del tempo favorisca il benessere psicologico dei familiari, protegga la salute emotiva dei minori e contribuisca a un processo di lutto più adattivo. L’hospice si configura così come un luogo in cui dignità, cura e relazioni assumono un valore centrale nel percorso di fine vita., [ ... ]
17 Giugno 2026
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Serena Brancale a Sanremo 2026 Il lutto non come rottura, ma come trasformazione
La presenza di Serena Brancale al Festival di Sanremo 2026 non come semplice partecipazione a una gara canora, ma come tappa coerente di un percorso artistico che ha fatto della trasformazione la propria cifra identitaria. Una biografia fatta di passaggi, non di rotture, [ ... ]
02 Marzo 2026
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Il corpo che ricorda: quando il lutto si fa carne
L’articolo esplora il legame profondo tra lutto e corpo, mostrando come il dolore per una perdita non si manifesti solo nella mente ma si inscriva nei tessuti, nei muscoli, nel respiro. Attraverso una narrazione poetica e scientifica insieme, il testo descrive il corpo come testimone silenzioso del trauma, capace di raccontare ciò che le parole non sanno ancora dire: la fame che si spegne, il respiro che si accorcia, la tensione che protegge un cuore ferito. In un mondo che separa mente e corpo, l’autore invita a riconoscere la saggezza somatica del lutto, ad ascoltare i sintomi come messaggi di guarigione, e a ritrovare, attraverso respiro, movimento e rituali, un dialogo gentile con il corpo che ricorda e continua ad amare., [ ... ]
06 Ottobre 2025
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I Forum del Lutto ed i Gemelli del Dolore
Quando il dolore ci travolge, cerchiamo istintivamente qualcuno che "capisca davvero". Non vogliamo la comprensione generica di chi ci vuole bene. Vogliamo qualcuno che abbia camminato nelle nostre stesse scarpe, millimetro per millimetro. Così finiamo a scrollare infinite discussioni cercando quella storia perfettamente speculare alla nostra. "Ecco! Questo utente ha perso il marito a 45 anni in un incidente stradale! Come me! Ah no, aspetta, il suo era in moto, il mio in auto. Non è la stessa cosa.", [ ... ]
16 Settembre 2025
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Fantasmi digitali che non ci lasciano andare
Il telefono vibra. Una notifica: "Oggi è il compleanno di Lucia. Vuoi augurarle buon compleanno?" Facebook non sa che Lucia è morta sei mesi fa. L'algoritmo continua imperterrito la sua routine, ignaro che dall'altra parte dello schermo c'è qualcuno che vorrebbe urlare all'universo digitale che no, non può più augurare buon compleanno a Lucia. Non in questo mondo, almeno., [ ... ]
26 Agosto 2025
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Le 5 fasi del lutto e altre bugie online
"Sei ancora nella fase della rabbia, passerà. Io sono già all'accettazione." Se avessi un euro per ogni volta che qualcuno usa le fasi del lutto come una checklist da supermercato, potrei ritirarmi alle Maldive. Ma eccoci qui, nell'era dove Elisabeth Kübler-Ross si rivolta nella tomba mentre internet trasforma il suo lavoro in un quiz di Buzzfeed: "In quale fase del lutto sei? Scoprilo in 10 domande!", [ ... ]
26 Agosto 2025
leggiultime domande & risposte
Aborto volontario (ma non così volontario) e dolore
Buongiorno, Sono una donna ed una madre di 34 anni, con un bambino di quasi 5 anni. È un bambino splendido, ma con cui abbiamo affrontato e stiamo affrontando un percorso clinico per il sospetto di... [ ... ]
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leggiNon sono emotivamente pronta per andare a trovare mio marito al cimitero
Premettendo che a breve riprenderò le sedute con la psicologa che mi ha seguito in questi ultimi dieci mesi, c'è un argomento che mi sta molto a cuore o che comunque è diventato spinoso, in... [ ... ]
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leggiCome supero i sensi di colpa?
Una settimana fa ho perso il mio cagnolino in modo tragico. Aveva 18 anni e la demenza senile ha preso il sopravvento, non facendogli percepire il pericolo: è salito sulle piante ed è caduto dal... [ ... ]
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leggiCome aiutare mia madre di 80 anni depressa e malata
Salve e grazie a chi vorrà rispondermi. Purtroppo viviamo una situazione a cui nè io nè mio fratello riusciamo più a far fronte. Lo scorso anno mio padre è mancato dopo una lunga malattia,... [ ... ]
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leggiSi può considerare il defunto marito come un "capitolo chiuso, passato"?
Quattro mesi fa ho perso mio marito per complicazioni legate a una grave malattia al fegato, la stessa malattia che quattro decadi prima uccise suo padre quando lui era ancora bambino.Mi chiamo... [ ... ]
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leggiDolore per la perdita del cane
Buongiorno, ho 46 anni e da qualche giorno sto soffrendo molto per la morte della mia cagnolina di 10 anni e mezzo per una malattia tumorale che non aveva dato sintomi, se non alla fine, quando... [ ... ]
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leggiElaborazione lutto
Buongiorno tre mesi e mezzo fa ho perso mio padre molto avanti con l'età del quale sono stata Caregiver per anni, in simbiosi. Come mia madre 7 anni fa, anche lui è morto in casa con me vicino.... [ ... ]
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leggiCome superare una vita vissuta tra inganni, bugie e tradimenti.
Dopo 38 anni, sono stata costretta a divorziare da mio marito. Credevo di amarlo, ma già da qualche anno mi ero resa conto che il mio era un amore a senso unico. Quando ci siamo conosciuti, eravamo... [ ... ]
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leggiCome superare il dolore ed i sensi di colpa per un aborto?
Salve a tutti, Sono una donna di 36 anni, da poco, felicemente madre. Ho vissuto 3 anni fa un' interruzione di gravidanza e spesso ci ripenso a quella creatura e ci sto molto male, ci piango e mi... [ ... ]
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