Dott.ssa Cristina Zanella

Dott.ssa Cristina Zanella

Psicologo, Psicoterapeuta

ultime domande e risposte

Padre che vedo come un mostro

Buonasera, Scrivo per chiedere come ci si dovrebbe comportare nei confronti di un genitore separato, che ha per un decennio criticato e denigrato mia madre, fino a provocarmi disagi psichici... [ ... ]

Come superare un forte dolore dopo anni di separazione

Buongiorno, Dopo 5 anni, ho saputo che la mia ex moglie ha trovato un nuovo fidanzato. Tutto ciò ha fatto in me riemergere tanti ricordi. Vado con ordine; nel 2012 ho conosciuto una ragazza cinese... [ ... ]

Cosa fare quando qualcuno non rispetta i tuoi confini

Non sono capace a difendere i miei confini personali. Vorrei avere proprio un elenco delle frasi da imparare a memoria, perché non mi vengono in una maniera naturale. Frasi tipo: "io so bene come... [ ... ]

Crisi di coppia

Io e mio marito stiamo vivendo una profonda crisi. Siamo sposati da 10 anni 14 di relazione, 2 figli di 10 e 8 anni. Abbiamo vissuto alti e bassi superando sempre da soli e senza alcun aiuto... [ ... ]

Il mio compagno non mi desidera più

Buongiorno, ho una relazione da 2 anni con un uomo brasiliano, venuto qui in Italia poco prima che ci conoscessimo. Ci siamo conosciuti online, e abbiamo fatto una pazzia. Ci siamo incontrati per la... [ ... ]

Paura di tornare a stare male

Buonasera a tutti, vi scrivo per cercare di avere più confronti. Sono seguita da una psicologa dal 2016 e a marzo abbiamo interrotto il nostro percorso perché erano cambiate tante cose nella mia... [ ... ]

Rompere con l' immagine che hai di te stesso

Buongiorno. Sto attraversando un periodo molto disturbato, tra ansia e panico e continuo rimugino. Rabbia, tristezza, colpe, vergogna, senso di sporcizia e falsità ....sono costanti. Sto facendo un... [ ... ]

Sono stata una persona perversa, malata...oggi fatico a fare i conti con me stessa!

Buongiorno, Scrivo queste righe perchè sono in difficoltà con me stessa. Per qualcosa accaduto molti anni fa, concluso da diversi anni ma che è riaffiorato alla memoria a seguito di un lutto (in... [ ... ]

Eterno indeciso, come mi devo comportare?

Buonasera! Sono un ragazzo gay di 32 anni e sto vivendo una situazione esasperante da tre mesi e mezzo ormai. Un collega di lavoro (insegnante) coetaneo mi scrive a fine Marzo, con una scusa, per... [ ... ]