Dott.ssa Donatella Valsi

Mi chiamo Donatella Valsi, sono psicologa clinica e della salute, iscritta all’Albo dell’ Ordine degli Psicologi del Lazio n. 24120 dal 2018.

Ho conseguito la laurea triennale all’Università degli Studi Gabriele D’Annunzio di Chieti-Pescara in Scienze e Tecniche Psicologiche dal 2010 al 2013 con tesi dal titolo “La Psicosomatica: soggetto e corpo secondo la psicoanalisi lacaniana”. Dal 2014 al 2016 ho conseguito la laurea magistrale all’Università degli Studi Gabriele D’Annunzio di Chieti-Pescara in Psicologia Clinica e della Salute con tesi dal titolo “ Fattori di rischio e di protezione legati al funzionamento sessuale: incidenza delle caratteristiche temperamentali e di personalità” con votazione 100 su 110.

Ho svolto la mia esperienza di Tirocinio professionalizzante presso l’Istituto Comprensivo Statale “ Regina Elena” a Roma di durata di un anno, supervisionato dagli psicologi psicoterapeuti bioenergetici dell’Istituto di Psicoterapia “ Psicoumanitas” di Roma;sono state svolte attività di orientamento scolastico e professionale rivolto agli alunni della scuola secondaria di primo grado,attività di ascolto e supporto psicologico,incontri di prevenzione sulle droghe,sul gioco d’azzardo patologico,sulle dipendenze da video game,sul cyber bullismo,e sull’alimentazione e attività di laboratorio emozionale rivolto ai bambini della scuola della prima infanzia.

Attualmente sono Operatrice Mindfulness certificata dall’ International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM).

Ulteriori formazioni completate:

 Formazione di Livello 1 e 2 del Metodo Gottman per la Terapia di Coppia.

Master in Sessuologia Clinica (Giunti) : il quale mi ha conferito la qualifica di Consulente in sessualità tipica e atipica.

Le applicazioni cliniche della Teoria Polivagale con Deb Dana.

Protocollo Unificato (UP) per il trattamento transdiagnostico dei disturbi emotivi con Todd J. Farchione

Ho scelto questo percorso di studi perchè sono sempre stata interessata a studiare e comprendere il funzionamento della mente umana e poter aiutare le persone nella loro esistenza.

Nella mia attività professionale, per comprendere la persona o la coppia che si rivolge a me, come orientamento teorico faccio riferimento al modello teorico integrato, il quale riunisce in sé più teorie anche da matrici diverse, e valuta la preferenza di avvalersi di una teoria (utilizzata come lente per comprendere il funzionamento psicologico) rispetto ad un’altra in base alla persona.

Offro consulenza e sostegno psicologico individuale (adulti) e di coppia per superare, stimolando le potenzialità dell’individuo, situazioni di crisi, stati di sofferenza, momenti di difficoltà nel contesto relazionale (coppia,famiglia,amici) o lavorativo, in particolari situazioni di vita come la crescita dei figli, di adattamento rispetto a situazioni di tensione e cambiamento o di altri eventi personali. Può avere una funzione preventiva in grado di contrastare o ridurre anticipatamente problemi che si stanno per manifestare.

Offro servizi online di consulenza e sostegno psicologico individuale e di coppia (Adulti) tramite Skype o posta elettronica. 

Offro call conoscitiva gratuita di 10 min prenota ora! 

*Approfondisci sulla pagina "Chi Sono-Il mio Approccio"

Ti ringrazio di esserti interessato/a al mio percorso professionale e mi auguro di esserti d’aiuto nel cammino verso noi stessi.

PERCHE' SCEGLIERE LA CONSULENZA PSICOLOGICA ON-LINE?

La relazione tra lo psicologo online e la persona permette di promuovere il cambiamento o miglioramento rispetto le esigenze, le attese, i bisogni, le domande espresse dalla persona stessa;

inoltre, permette di valutare la situazione complessiva della persona.

Perché lo psicologo online?

La persona (utente) può scegliere di usufruire dello psicologo online per raccontare:

•  le proprie dinamiche quotidiane, i suoi problemi e  disagi che si trova ad affrontare,

• per conoscere maggiormente se stessi.

A chi si rivolge?

Alla persona (utente)

Alla Coppia

Personalmente, offro consulenza e sostegno individuale e di coppia

Clicca qui per saperne di più

Quali sono i vantaggi?

• E’ possibile svolgere un colloquio o sostegno psicologico senza doversi spostare presso lo studio del professionista

• Favorisce il superamento dell’imbarazzo di un primo colloquio di persona e permette di comprendere se ci si sente a nostro agio con lo psicologo

Modalità

Lo psicologo online svolge il suo lavoro mediante i diversi dispositivi tecnologici (smartphone,tablet,pc) e all’utilizzo dei diversi software come Skipe .

E’ possibile scegliere diverse modalità:

• Email: la persona comunica tramite l’ email , la sua richiesta specifica; successivamente, lo psicologo online interviene rispondendo a sua volta all’email. Per ricevere la risposta, occorre aspettare diversi minuti , ore o anche giorni .

Il Servizio che offro si chiama La Psicologa risponde.

• Chat: si utilizza la chat, utilizzando ad esempio Skype e mediante la scrittura si comunica,in tempo reale, la propria particolare situazione allo psicologo online.

• Audio: lo psicologo online e la persona comunicano a livello vocale mediante ad esempio il software Skype.

• VideoConsulenza:  in questo caso, lo psicologo  e l’utente  comunicano non solo a livello vocale ma anche visivo grazie a una webcam, un microfono e degli altoparlanti  o auricolari; si utilizza un apposita app o programma come Skype.

Lo  psicologo online nel mondo

Le prestazioni dello psicologo online hanno avuto una grande diffusione nel mondo.

In America, lo psicologo online inizia a comparire già nei primi anni ’70.

In Italia, si sta verificando un incremento costante delle prestazioni psicologiche online: secondo il rapporto della Presidenza del Consiglio dei Ministri del 2015, il 25% degli italiani ricorre ad internet per avere informazioni sulla salute.

Alcuni studi scientifici

Gli Studi scientifici hanno analizzato l’efficacia delle prestazioni dello psicologo online.

Di seguito, verranno illustrati alcuni di essi.

L’efficacia degli interventi basati sul web è stata valutata da un gran numero di ricerche per una varietà di problemi di salute mentale, tra cui insonnia (Ritterband et al., 2009), depressione, disturbi d’ansia, disturbi da abuso di sostanze e alcol.

Lo studio di Zabinski et al. (2001) ha verificato e introdotto la consulenza psicologica online mediante la chat per ridurre il rischio dei disturbi alimentari di un gruppo di donne;tale studio ha riportato un’alta soddisfazione delle partecipanti per la consulenza psicologica via chat.

In aggiunta è stato osservato che l’intervento online è efficace nel ridurre le problematiche legate all’immagine corporea.

Lo Studio di Yager Z e O’Dea JA, nel 2006 ha indagato e confermato i vantaggi legati alla consulenza psicologica online;

precisamente, ha riportato:

• La consulenza psicologica online può essere un intervento tecnologico particolarmente utile nei casi di emergenza ed essere un valido supporto immediato.

• Può essere utile come possibile intervento iniziale per eventualmente decidere di proseguire con un’ intervento psicologico in presenza.

• E’ un servizio online messo a disposizione anche per la persona impossibilitata a muoversi da casa.

• Ha una funzione di prevenzione, per informare e sensibilizzare le persone a ridurre i problemi prima che si determini una psicopatologia.

• La  scrittura utilizzata come comunicazione nella chat, favorisce la riflessione e l’introspezione e permette di distaccarsi dalle proprie problematiche ed elaborarle. Inoltre può avere un ruolo importante per facilitare la comunicazione del paziente, diminuendo le proprie resistenze.

Uno studio in germania da parte dei dottori Wagner,Horn e Maercker,  ha esaminato la differenza tra la terapia online e quella in presenza per il disturbo depressivo maggiore.

I risultati  emersi non hanno evidenziato differenze significative. inoltre è stato riscontrato che gli effetti a lungo termine del trattamento online sono risultati superiori rispetto al trattamento in presenza. (Lo studio non vuole affermare che il trattamento online sia migliore! )

Come può lo psicologo online valutare la persona e comprenderla?

Le ricerche precedentemente menzionate dimostrano l’efficacia dello psicologo online e questo può dimostrare che la comunicazione online non determina una perdita di “umanità”.

Infatti, altri studi hanno dimostrato come la tecnologia sia in grado di rilevare le emozioni in vari modi, come l’identificazione del contenuto verbale dell’individuo, le posture, i gesti, e le espressioni del viso (Castellano, Kessous e Caridakis, 2008). 

Un modo per rilevarlo consiste nell’utilizzare il contenuto verbale o i messaggi di testo del paziente in una sessione di consulenza psicologica online.

La ricerca ha dimostrato che l’analisi testuale computerizzata può essere di aiuto per individuare lo stato emotivo delle persone, la loro attenzione focalizzata, lo stile di pensiero, le differenze individuali e le relazioni sociali (Tausczik e Pennebaker, 2010).