Dott.ssa Francesca Natale

Nella stanza di terapia propongo un luogo curato e sicuro, dove poter sostare con ciò che c’è: un ascolto genuino, una presenza partecipe e uno sguardo privo di giudizio sono la base su cui costruiamo insieme il cambiamento. Credo nella forza della relazione terapeutica come spazio vivo in cui le persone possono riconoscere i propri bisogni, dare nome alle emozioni e trovare nuove possibilità di contatto con sé e con l’altrə. Il mio riferimento è la Gestalt Viva: un approccio che invita a rimanere nel qui e ora dell’esperienza e che integra creatività, immaginazione e linguaggi artistici nel processo di cura.

Quando utile, utilizzo strumenti espressivi per dare forma a ciò che è difficile dire a parole, lavorando con il corpo, con le immagini e con la narrazione personale, così da ampliare i modi con cui ci si può comprendere e trasformare.Sono psicologa clinica e psicoterapeuta. Accanto alla pratica clinica coltivo da anni il lavoro di attrice e di docente di teatro: queste esperienze affinano la mia attenzione alla voce, al ritmo, alla postura e alla qualità della relazione, elementi che entrano naturalmente nel mio modo di incontrare le persone in terapia e arricchiscono le possibilità di esplorazione. Propongo percorsi individuali e di coppia, co-progettati passo dopo passo. Lavoro con ansia, fobie, stress, depressione, difficoltà relazionali, crisi di coppia e con chi desidera intraprendere un cammino di crescita personale. L’obiettivo è accompagnare  — singolarmente o in relazione — per ritrovare un contatto più pieno con la propria esperienza e con l’altrə, riaprendo spazi di scelta e di benessere. Nel  lavoro definiamo insieme obiettivi e tempi, rispettando i ritmi personali. Se stai attraversando una difficoltà o senti il bisogno di fermarti ad ascoltarti, è possibile trovare insieme la via più adatta per te, con attenzione, delicatezza e competenza.

Il mio modo di lavorare si basa sulla psicoterapia della Gestalt, un approccio che invita a essere presenti a sé stessə, ascoltando ciò che accade nel corpo, nelle emozioni e nella mente, momento per momento.

Credo che ognuno abbia dentro di sé le risorse per affrontare le difficoltà e riscoprire la propria direzione. Il mio compito è quello di accompagnare con rispetto, ascolto e autenticità, creando insieme uno spazio sicuro dove potersi esprimere senza giudizio.

Nel mio percorso personale e professionale ho incontrato il teatro, prima come attrice, poi come strumento trasformativo. Oggi integro nella terapia anche il linguaggio del corpo, delle immagini e delle metafore, per favorire un'espressione più completa e profonda di sé.

La terapia è un incontro tra due persone, un percorso fatto di contatto, consapevolezza e piccoli passi verso un'esistenza più libera e vera.

Mi sono laureata in Psicologia e ho completato il percorso quadriennale di formazione in Psicoterapia della Gestalt Viva secondo il modello di Claudio Naranjo, presso una Scuola di Specializzazione riconosciuta dal MIUR. Svolgo attività clinica come psicoterapeuta, integrando nel mio lavoro un approccio esperienziale, creativo e radicato nella presenza.

La mia formazione si è arricchita attraverso l’esperienza diretta nel programma SAT ideato da Naranjo, che ha ampliato la mia sensibilità clinica attraverso pratiche corporee, espressive e meditative.

Mi sono formata anche nell’ambito del teatro trasformativo, che utilizzo come strumento terapeutico sia nei percorsi individuali sia in quelli di gruppo, valorizzando la dimensione relazionale ed espressiva della scena.

Partecipo regolarmente a supervisioni cliniche, seminari e percorsi di crescita personale, perché considero fondamentale che ogni terapeuta resti un* apprendista del vivere: in ascolto, in movimento e in continua evoluzione.

Colloqui individuali per adulti

Terapia di coppia

Percorsi di sostegno psicologico in momenti di crisi o cambiamento

Interventi esperienziali con strumenti creativi (teatro, scrittura, immagini, metafore)

Gruppi terapeutici e laboratori esperienziali (in fase di attivazione o su richiesta)

Nel mio lavoro come psicologa e psicoterapeuta mi occupo del benessere psicologico delle persone in diversi momenti della vita e in situazioni molto diverse tra loro. Le aree in cui intervengo più frequentemente sono:

Difficoltà relazionali (familiari, di coppia, sociali, lavorative)

Terapia di coppia

Ansia, attacchi di panico, stress

Umore depresso e difficoltà emotive

Sostegno nei momenti di crisi e passaggio (separazioni, lutti, cambiamenti importanti)

Disturbi psicosomatici

Percorsi di crescita personale e consapevolezza di sé

Autostima e fiducia in sé

Esperienze traumatiche e rielaborazione del passato

Integro nel mio approccio la psicoterapia della Gestalt e il lavoro esperienziale con strumenti creativi, tra cui il teatro trasformativo, per accompagnare ogni persona in un percorso autentico, rispettoso e profondamente umano.

Offro percorsi flessibili e personalizzati, calibrati sulle esigenze e sul momento che la persona sta vivendo. Il mio lavoro si adatta al ritmo e alla modalità di ciascunə, valorizzando l’ascolto e la presenza.

Colloqui individuali

Terapia di coppia

Percorsi di sostegno psicologico

Interventi a mediazione espressiva e corporea

Utilizzo integrato di strumenti creativi ed esperienziali (teatro, scrittura, immagini, metafore)

Possibilità di incontri online

Psicologa: Colloqui individuali e di coppia, con un approccio esperienziale e centrato sulla persona. Lavoro con adulti in percorsi di sostegno psicologico, anche online.

Insegnante di teatro: Conduzione di laboratori teatrali per adulti e bambini. L’integrazione con la psicoterapia avviene solo quando sono chiamata esplicitamente a lavorare in questa direzione: altrimenti, il teatro resta uno spazio autonomo di espressione, creatività e crescita personale.

Sportello psicologico scolastico: Attività di ascolto e consulenza psicologica per studenti, genitori e insegnanti, con interventi individuali e di gruppo.

Progetti PNRR nelle scuole: Partecipazione e gestione di progetti per il benessere psicologico e relazionale, in contesto scolastico, all’interno dei programmi previsti dal PNRR.