Dott.ssa Gessica Mestriner

Sono Gessica Mestriner, psicologa clinica.

Ricevo a Verona, in zona Stadio e Borgo Trento.

Molte persone si rivolgono a me in momenti di sofferenza, confusione o perdita di direzione, dopo un periodo in cui sentono che qualcosa non funziona o che una situazione è diventata difficile da gestire da soli.

Il mio lavoro consiste nell’aiutare a comprendere ciò che sta accadendo, dare senso al disagio e ritrovare maggiore stabilità, per costruire una direzione più coerente con sé.

Mi occupo in particolare di:

• ansia, stress e ansia sociale

• difficoltà di autostima e ipercriticismo

• blocchi personali e momenti di cambiamento

• disagio lavorativo o legato allo studio

• difficoltà relazionali e affettive

• umore basso, stanchezza emotiva e perdita di motivazione

• vissuti di sovraccarico mentale e difficoltà legate ai ruoli e alle aspettative, in particolare nel mondo femminile

Il primo incontro è dedicato a comprendere la situazione e i nodi principali, per valutare insieme se e come intraprendere un percorso.

Offro uno spazio di ascolto sicuro e rispettoso, in cui fermarsi, riflettere e lavorare su ciò che crea sofferenza, senza forzature e con attenzione ai tempi della persona.