Psicologia del benessere Pavia e provincia - Elenco psicologi e psicoterapeuti

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Servizio di psicologia anche a domicilio, a Milano e nelle province limitrofe. Svolgo percorsi di valutazione e intervento mirati a comprendere l’origine del disagio e a fornire strategie...

Servizio di psicologia anche a domicilio, a Milano e nelle province limitrofe. Svolgo percorsi di valutazione e intervento mirati a comprendere l’origine del disagio e a fornire strategie efficaci per la gestione delle preoccupazioni e delle manifestazioni somatiche dell’ansia. Il mio approccio si fonda su metodologie basate su evidenze scientifiche, integrate a un ascolto attento e rispettoso, con l’obiettivo di promuovere consapevolezza, equilibrio emotivo e miglioramento della qualità di vita.

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Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento Psicoanalitico Relazionale. Mi sono laureata in psicologia clinica presso l'Università degli Studi di Pavia nel 2007. Ho conseguito la specializzazione in...

Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento Psicoanalitico Relazionale. Mi sono laureata in psicologia clinica presso l'Università degli Studi di Pavia nel 2007. Ho conseguito la specializzazione in psicoterapia nel 2014 presso la Società Italiana di Psicoanalisi della Relazione (SIPRe) di Milano. Ho acquisito una formazione specifica post specializzazione in psicoterapia di coppia. Sono iscritta all' Ordine degli Psicologi della Lombardia dal 2009, n.12480. Svolgo attività libero professionale privata dal 2009 e collaboro dal 2007 con centri sanitari per la salute mentale e comunità terapeutiche per le dipendenze. Mi occupo di adulti e coppie. Effettuo consulenze psicologiche e percorsi di psicoterapia individuali e di coppia.

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Quando la vita accelera e gli equilibri cambiano, è normale sentirsi sopraffatti o bloccati. Il mio lavoro è offrirti uno spazio sicuro e competente in cui riorganizzare le idee, recuperare...

Quando la vita accelera e gli equilibri cambiano, è normale sentirsi sopraffatti o bloccati. Il mio lavoro è offrirti uno spazio sicuro e competente in cui riorganizzare le idee, recuperare centratura e trasformare le difficoltà in occasioni di crescita, tanto nella sfera personale quanto in quella professionale. Accompagno persone che desiderano chiarire e raggiungere obiettivi significativi, sviluppare competenze spendibili nel lavoro e nella vita quotidiana, valorizzare il proprio potenziale e attraversare passaggi di carriera o di vita con maggiore lucidità e stabilità emotiva. Questo significa, per esempio, affrontare nuove responsabilità, gestire cambi di ruolo, rinegoziare priorità, migliorare la comunicazione e ritrovare un equilibrio sostenibile tra energie, impegni e aspirazioni. Come Psicologo e Coaching Psychologist certificato, integro la prospettiva clinica con gli strumenti del coaching psicologico per costruire percorsi personalizzati: definiamo insieme obiettivi chiari e realistici, individuiamo le risorse già presenti e introduciamo strategie pratiche per consolidare nuove abitudini. Lavoriamo su consapevolezza, autoregolazione emotiva e competenze trasversali utili ad affrontare contesti complessi e decisioni delicate. Se stai vivendo ansia o attacchi di panico, periodi di umore basso o depressione, oppure uno stress intenso — anche in seguito a eventi traumatici — possiamo collaborare per comprendere cosa alimenta il disagio e come arginarlo. Attraverso psicoeducazione, tecniche di gestione dell’ansia e dello stress, riflessioni guidate e pratiche di consapevolezza, puntiamo a restituire prevedibilità alle tue giornate, ampliare il senso di efficacia personale e recuperare benessere nel quotidiano. Il mio approccio è concreto e rispettoso dei tempi individuali: monitoriamo i progressi, ricalibriamo gli obiettivi quando serve e manteniamo il focus sull’equilibrio tra risultati e salute psicologica. L’intento è aiutarti a prendere decisioni più informate, usare al meglio le tue capacità e muoverti nelle fasi di transizione con maggiore sicurezza e consapevolezza. Sono iscritto all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 24624) e sono Socio Ordinario di SCPItaly – Society for Coaching Psychology, riferimenti che garantiscono il rispetto degli standard etici e professionali della disciplina. Se vuoi saperne di più sul mio modo di lavorare e sui percorsi possibili, trovi informazioni e approfondimenti su www.stefanotirozzi.it.

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Aiuto adulti e adolescenti a gestire ansia , attacchi di panico , stress, conoscere e regolare le proprie emozioni incrementando l'intelligenza emotiva, migliorare le relazioni interpersonali e...

Aiuto adulti e adolescenti a gestire ansia , attacchi di panico , stress, conoscere e regolare le proprie emozioni incrementando l'intelligenza emotiva, migliorare le relazioni interpersonali e di coppia , affrontare cambiamenti voluti o non voluti (lutti , separazioni, licenziamenti...) esprimere meglio il proprio potenziale . Ricevo in presenza a Vercelli - oppure on-line.

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Nel mio lavoro ciò che considero fondamentale è la relazione: uno spazio sicuro, privo di giudizio in cui potersi raccontare, osservare e ascoltare. Amo l'idea di accompagnare le persone a...

Nel mio lavoro ciò che considero fondamentale è la relazione: uno spazio sicuro, privo di giudizio in cui potersi raccontare, osservare e ascoltare. Amo l'idea di accompagnare le persone a rivolgere la loro attenzione al mondo delle emozioni, perché rappresentano una guida preziosa per comprendere ciò che viviamo. Anche quando risultano intense, confuse o difficili da gestire, le emozioni hanno sempre un significato e raccontano qualcosa di importante su di noi. In terapia lavoriamo insieme per riconoscerle, dare loro un nome e comprenderle più a fondo, senza giudizio.

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Sono una Psicologa specializzata in Sessuologia presso l'AISPA. Aiutare i singoli e le coppie a relazionarsi meglio con se stesse, la propria sessualità è uno degli obiettivi del mio lavoro. Nel...

Sono una Psicologa specializzata in Sessuologia presso l'AISPA. Aiutare i singoli e le coppie a relazionarsi meglio con se stesse, la propria sessualità è uno degli obiettivi del mio lavoro. Nel mio approccio utilizzo test, che somministro in seduta, mansioni/letture/visioni di film e scrittura da gestire in autonomia tra una seduta e l'altra. A detta dei miei pazienti offro un approccio privo di giudizio nei confronti del loro vissuto personale e sessuale.