Dott.ssa Isabella Brega

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Dott.ssa Isabella Brega

Psicologa, Psicoterapeuta

informazioni di contatto

Città giardino - 27100 Pavia (PV)

Tel: 32823... [VEDI TUTTO]

presentazione

Dottoressa Isabella Brega, psicologa, neuropsicologa del benessere, psicoterapeuta cognitivo comportamentale, terapeuta EMDR.

Co-autrice del libro "Lo psicologo risponde" e autrice del libro "L'alba del coraggio", romanzo psicologico. Autrice di numerose pubblicazioni su riviste e online ("Il Settimanale pavese", mensile "Bella", "State of Mind", ecc.) in ambito psicologico.

Specializzata nella prevenzione e nel trattamento dei disturbi alimentari, dell'obesità e delle alterazioni dell'immagine corporea. Inoltre, si occupa di alta sensibilità e gestione delle emozioni. 

Effettua corsi, individuali o di gruppo:

  • di comunicazione efficace (assertività), 
  • di rilassamento​ muscolare progressivo di Jacobson, 
  • di mindfulness  
  • di mindful eating (alimentazione consapevole). 

Riceve su appuntamento (indicativamente dal martedì al sabato dalle ore 9 alle ore 20 circa) a Pavia, presso l'accogliente e riservato studio in zona Città giardino, comodamente raggiungibile con i mezzi pubblici e l'auto. 

Riceve su appuntamento anche online, tramite videochiamata su WhatsApp o su Zoom. 

Garantisce puntualità, professionalità, cortesia e aggiornamenti continui.

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aree di competenza

  • Disturbi alimentari

La forza non è essere in grado di fare sempre tutto da solo. La forza è anche essere in grado di chiedere aiuto.

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Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia col n. 03/17793 dal 12/03/2015

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