ultimi articoli pubblicati
L’articolo esplora il ruolo del coaching psicologico nel sostenere chi affronta una malattia, direttamente o come caregiver. Ricevere una diagnosi cambia profondamente la percezione di sé, le relazioni e l’equilibrio quotidiano, generando emozioni complesse come paura, rabbia e senso di colpa. Il percorso proposto offre uno spazio sicuro di ascolto e accompagnamento, volto a riscoprire risorse interiori, resilienza e significato nella propria esperienza. L’obiettivo è promuovere benessere psicofisico e una visione olistica della cura, in cui anche mente e cuore vengano accolti e sostenuti., [ ... ]
01 Dicembre 2025
leggiIl termine assertività proviene dal latino asserere, in italiano 'asserire', quando una persona asserisce qualcosa, la afferma con convinzione e tenacia, pienamente convinta di ciò che sostiene. Lo spirito che caratterizza uno stile assertivo è la convinzione delle proprie opinioni e la mancanza di remore ad esprimerle, con la completa assunzione della responsabilità di quel comportamento e di quella affermazione., [ ... ]
05 Gennaio 2021
leggiLo stress è una reazione intensa a stimoli interni ed esterni che producono un’attivazione fisiologica e uno sforzo emotivo che mettono in moto risposte cognitive o comportamentali. Un contributo molto importante allo studio dello stress fu quello di un giovane studioso canadese di nome Hans Selye (1936,1976). Egli attraverso l’esecuzione di una serie di esperimenti con svariati eventi stressanti come ad esempio iniezioni e affaticamento, notò che il corpo reagiva a condizioni stressanti attraverso una sindrome di adattamento generale, la quale comprende nello specifico tre stadi: l’allarme, la resistenza e l’esaurimento., [ ... ]
25 Luglio 2019
leggiIl counseling è una pratica professionale svolta all’interno di una relazione definita da un contratto che consente al cliente (individui, gruppi, sistemi) di sviluppare il proprio potenziale, l’autonomia personale e culturale per gestire al meglio le proprie risorse nella risoluzione dei problemi lavorativi, soggettivi ed interpersonali. Questo tipo di intervento è focalizzato sul concetto di salute, non inteso come assenza di malattia, ma come sviluppo e promozione del benessere della persona. , [ ... ]
05 Giugno 2019
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