Cosa succede quando ci si preoccupa? E cosa significa smettere di Preoccuparsi?
Il volume propone una riflessione sul tema della preoccupazione nei vari contesti: da quelli lavorativi, familiari a quelli sociali, sottolineando il senso delle varie forme di preoccupazione. Il testo riporta i resoconti di alcuni partecipanti ad un Gruppo di Riflessione Emotiva sulla Preoccupazione che, confrontandosi insieme, riescono a dare un senso ad ansie e paure e a ritrovare una piu' piena sicurezza.
Clicca qui per scaricare l'e-book
Dott.ssa Katia Santarelli
Psicologa, Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale, Terapeuta Emdr | Ancona (AN)
Buonasera, vorrei parlarvi di un problema che mi sta affliggendo da un paio di mesi. Premetto che ...
Salve, mi chiamo Alessia e ho 19 anni. Da piccola ho sofferto di attacchi di ansia che si presentava ...
Buongiorno. Non riuscendo a definire un vero momento di inizio in cui ho incominciato a sentirmi ...
Dott.ssa Giulia Causa
C’è chi l’ultimo giorno di vacanza già assapora il rientro a casa, il fare ritorno ai propri spazi ed alle abitudini, che durante la vacanza si sono abbandonate e chi, al solo pensiero di tornar ...
Dott.ssa Lorena Ferrero
L’ansia o paura, è un’emozione. Non esistono emozioni giuste e altre sbagliate, in quanto sono naturali, possiamo dire invece che esistono emozioni piacevoli ed altre spiacevoli, come vissuto ...
Dott.ssa Anna Mura
E' importante comprendere quando è necessario chiedere aiuto, quando l'ansia diventa un fenomeno che non protegge più, ma anzi limita il quotidiano rendendolo sempre più faticoso, togliendo il ...
Cerca il tuo psicologo
Commenta questa pubblicazione