Dott.ssa Francesca Lupi

Presentazione - Dott.ssa Francesca Lupi

Sono Francesca Lupi, psicologa, ricevo su appuntamento a Vicenza e a Padova.
Per maggiori informazioni non esitare a contattarmi, sarò felice di risponderti quanto prima.

Il mio approccio professionale è di tipo Cognitivo-Comportamentale. Tale approccio è: 

• Scientificamente validato: è dimostrato scientificamente che questo tipo di terapia funziona e produce i risultati desiderati (evidence-based). È attualmente considerato il gold standard per il trattamento di una vasta gamma di problematiche psicologiche, come i disturbi depressivi e ansiosi, risultando efficace quanto una terapia farmacologica, ed addirittura ancor più utile di questa, nel prevenire le ricadute.
• Breve: la sedute hanno la durata di un’ora con frequenza settimanale. Complessivamente i percorsi hanno la durata media di 6 mesi, per alcune problematiche sono richiesti anche meno di 10 incontri. Nei primi colloqui viene eseguita una valutazione psicodiagnostica approfondita che permette di stimare la durata del percorso: il Cliente potrà dunque decidere se proseguire con il trattamento proposto.
• Orientato allo scopo: l’obiettivo della terapia è quello di trovare soluzioni concrete ai problemi che causano disagio nella vita di tutti i giorni, cercando di individuare i motivi per i quali questi si mantengono stabili nel tempo.
• Direttivo ed Attivo: lo scopo finale è che il Cliente diventi “terapeuta di se stesso“, ovvero grazie a quanto appreso in terapia egli possa gestire in autonomia le proprie difficoltà future. Per ottenere questo risultato le strategie apprese durante gli incontri vengono sperimentate e messe in pratica ogni settimana dal Cliente con l’utilizzo di appositi homework proposti dal Terapeuta.
   

In breve: la terapia Cognitivo-Comportamentale analizza le complesse relazioni che intercorrono tra pensieri, emozioni e comportamenti. Nelle situazioni che generano problematiche psicologiche tale relazione è spesso disfunzionale. Modificando i pensieri ed i comportamenti, con l’utilizzo delle tecniche specifiche proprie di questo approccio, si ottiene una migliore regolazione emotiva ed una remissione dei sintomi presentati.

Aree di intervento:

• depressione 
• ansia
• attacchi di panico
• ansia sociale e timidezza eccessiva
• disturbi alimentari  
• abbuffate
• valutazion neuropsicologica in disturbi dell'apprendimento
• terapia di coppia 
• disturbi sessuali
• divorzio 
• lutto 
• difficoltà sul lavoro 
• disagio nelle relazioni 
• momenti di crisi 
• adolescenza 
• fobie
• tricotillomania 
• disturbo ossessivo-compulsivo 

Il mio approccio - Dott.ssa Francesca Lupi

Cognitivo-Comportamentale