Dott.ssa Antonella Zangari
psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
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psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
informazioni di contatto
Viale Emilio Caldara 47 - 20122 Milano (MI)
presentazione
Spesso chiedere aiuto non è semplice, ma può rappresentare un primo passo importante verso un cambiamento profondo e duraturo.
Sono la Dott.ssa Antonella Zangari, psicologa psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e ricevo nel mio studio in zona Porta Romana a Milano.
Mi occupo del trattamento di ansia, attacchi di panico, stress, disturbi dell’umore e difficoltà relazionali, offrendo percorsi personalizzati rivolti ad adulti e giovani adulti.
Nel mio lavoro utilizzo un approccio pratico e collaborativo, orientato alla consapevolezza e al cambiamento. Insieme al paziente esploriamo i pensieri, le emozioni e i comportamenti che contribuiscono al disagio, individuando strategie efficaci per ritrovare equilibrio e benessere.
Ogni percorso è unico: il mio obiettivo è creare uno spazio accogliente, sicuro e rispettoso, dove potersi esprimere liberamente e iniziare un cammino di crescita personale.
👉 Se senti il bisogno di un confronto o desideri maggiori informazioni, puoi scrivermi un messaggio. Sarà un piacere ascoltarti e valutare insieme come iniziare un percorso di benessere e cambiamento.
aree di competenza
Non temere il cambiamento: se permetti alla paura di impadronirsi della tua vita sarà lei a viverla al posto tuo .
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