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Attacchi di panico: Cosa sono e fare? A chi chiedere aiuto?

"L'ansia non ci sottrae il dolore di domani, ma ci priva della felicità di oggi." (Leo Buscaglia) L'attacco di panico è un disturbo d'ansia. Solitamente è descritto come "improvviso" e..., [ ... ]

14 Dicembre 2021

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Gli attacchi di panico: malessere dei nostri tempi o risorsa?

Sempre di più, molti pazienti si rivolgono a noi psicologi in seguito ad un attacco di panico che spesso rientra in una vera e propria sindrome. Gli attacchi di panico  si manifestano attraverso..., [ ... ]

24 Gennaio 2021

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Quando la paura diventa panico

Ricordo che mi chiese un appuntamento il prima possibile: già al telefono percepii la sua ansia. Quando la incontrai la prima volta era completamente in preda alle sue paure, alle sue ossessioni:..., [ ... ]

21 Novembre 2020

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S.O.S. Attacchi di panico

Il termine “soffrire” di attacchi di panico è molto appropriato. Infatti, una reazione fisiologica del tutto normale, può scatenare un ciclo di paure, tali da diventare una vera trappola per..., [ ... ]

23 Ottobre 2020

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La prima strategia utile per combattere l'attacco di panico

L’attacco di panico è un episodio d’ansia molto intenso, durante il quale la persona colpita vive uno stato di profondo malessere dovuto alla repentina comparsa di sintomi di natura fisica e..., [ ... ]

13 Settembre 2020

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Attacchi di panico: timori per il cuore, paura di morire, di impazzire

L’attacco di panico dura un periodo breve, 5-20 min, arriva all’improvviso senza segni, ed ha sempre unmotivo scatenante. Si manifesta con palpitazioni, tachicardia, instabilità, paura di..., [ ... ]

23 Giugno 2020

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La paura della paura

LA PAURA E’ LA COSA DI CUI HO PIU’ PAURA!!! Secondo il DSM-V , ovvero il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali, un “attacco di panico” corrisponde a un periodo preciso..., [ ... ]

09 Maggio 2020

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In quali momenti si può verificare un attacco di panico?

In quali momenti si può verificare un attacco di panico? Gli attacchi, soprattutto i primi, si verificano tipicamente in modo improvviso, “A CIEL SERENO”. Nella maggior parte dei casi la..., [ ... ]

27 Gennaio 2020

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Attacchi di panico: cosa sono e come gestirli

Per spiegarti cosa sia il panico racconterò un aneddoto. PANICO deriva da PAN che era un dio della mitologia greca, metà uomo e metà caprone, figlio deforme di una ninfa. Pan viveva nei boschi..., [ ... ]

22 Ottobre 2019

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ultime domande & risposte

Paura di fallire

Mi chiamo Federica, ho 24 anni e sto avendo un crollo emotivo, che genera ansia e attacchi di pianto improvvisi, per la scelta del luogo dove affrontare la magistrale. A 18 anni, dopo il diploma,... [ ... ]

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Attacchi di panico, si può guarire ?

Buongiorno, sono Rosi. Ad aprile di quest’anno ho iniziato ad avere attacchi di panico attenuati poi dando le dimissioni dal lavoro. Ora da lunedì 7 Novembre ho iniziato un nuovo lavoro del tutto... [ ... ]

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Penso di avere attacchi di panico

Buongiorno ho 16 anni da poco più di un anno penso di aver avuto il mio primo attacco di panico se sia stato quello o meno non lo so so solo che da lì la mia vita è cambiata radicalmente Se può... [ ... ]

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Sigaretta e attacco di panico

Salve, vorrei chiedere sé fumando una sigaretta possa venirmi un attacco di panico, io soffro d'ansia da anni ormai, ho avuto anche episodi di attacchi di panico, da tempo ormai tutto ciò mi ha... [ ... ]

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Panico in preciclo

Buona sera, ho partorito nel gennaio 2020, allattato per un anno pieno prendendo la minipillola. Quando ho smesso e ho ricominciato la pillola combinata ho incominciato a soffrire di ansia e panico... [ ... ]

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Non so cosa fare

Buongiorno Sono una ragazza di 25 anni, due anni fa ho iniziato a lavorare in un noto market, all'inizio e stata veramente dura però poi dopo 4 mesi finalmente ero riuscita a trovare un equilibrio... [ ... ]

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Chiedo un aiuto concreto per la mia ansia per mio fratello

Ciao a tutti, parto dal presupposto che sono già di mio una persona molto ansiosa, specialmente per situazioni banali e quest'ultimo è sicuramente uno dei casi. Ho un fratello di 11 anni, ha un... [ ... ]

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Ricaduta attacchi di panico e agorafobia

Salve, scrivo qui perchè penso di avere bisogno di aiuto. Ho quasi 24 anni e ho iniziato a soffrire di attacchi di panico a 18. Successivamente è subentrata l'agorafobia/claustrofobia. Dall'anno... [ ... ]

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Attacchi di panico

Soffro da molti anni di attacchi di panico, dopo un periodo di miglioramento sono tornati sempre più forti. Ad oggi non esco di casa se non accompagnata, non ho più una vita ma avrei tanta voglia... [ ... ]

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