Dott.ssa Rosa Attollino

Nel mio lavoro come psicologa e psicoterapeuta della Gestalt psicosociale incontro ogni persona come portatrice di una storia, di risorse, fragilità ed esperienze che meritano di essere ascoltate e comprese.

Credo che la psicoterapia sia prima di tutto uno spazio di incontro. Un luogo in cui potersi fermare, dare voce a ciò che si sta vivendo e guardare la propria esperienza con maggiore consapevolezza.

Il mio modo di lavorare non parte dall'idea che ci sia qualcosa da correggere o da aggiustare nella persona. Mi interessa piuttosto comprendere insieme ciò che accade: le emozioni, le difficoltà, le relazioni, i momenti di blocco e anche le risorse che, talvolta, in periodi particolarmente complessi facciamo fatica a riconoscere.

L'approccio della Gestalt pone al centro l'esperienza e il modo in cui ciascuno entra in relazione con se stesso, con gli altri e con il proprio mondo. Per questo, durante il percorso terapeutico, l'attenzione non è rivolta soltanto alla narrazione degli eventi, ma anche a ciò che emerge nel presente della relazione terapeutica: ciò che si sente, ciò che si pensa, ciò che accade nel corpo e nel modo di entrare in contatto.

Credo profondamente che ogni persona abbia sviluppato, nel corso della propria vita, modalità creative per affrontare le situazioni e adattarsi al proprio ambiente. Anche quei comportamenti che oggi possono essere fonte di sofferenza hanno spesso avuto, in un determinato momento della vita, un significato e una funzione.

Il lavoro terapeutico diventa allora un percorso di esplorazione e di consapevolezza: uno spazio in cui poter comprendere meglio se stessi e ampliare progressivamente le possibilità di scelta.

Per me la relazione terapeutica è una parte essenziale del percorso. È nell'incontro, nel dialogo e nella possibilità di sentirsi accolti nella propria esperienza che possono aprirsi nuovi modi di guardare ciò che viviamo.

Non propongo soluzioni preconfezionate, perché ogni percorso è unico. Accompagno la persona nella ricerca di un contatto più autentico con se stessa, con i propri bisogni, le proprie emozioni e le proprie possibilità.

Il mio lavoro è orientato alla costruzione di uno spazio sicuro e rispettoso, in cui la persona possa sentirsi libera di essere se stessa, con i suoi tempi e i suoi modi.

Perché credo che, quando possiamo sentirci davvero ascoltati e compresi, diventi possibile guardare la nostra esperienza da una prospettiva diversa e ritrovare nuove possibilità di movimento e di benessere.

La terapia, per me, è un incontro in cui la persona viene riconosciuta nella complessità della sua esperienza.