Mi sento delusa perchè sono stata lasciata senza ragione

Gentile Francesca,

la fine di una relazione è dura per chiunque. Lei parla di stupidità e cattiveria, e, pur nel dispiacere, pare che non debba più sopportare una persona che non la rispetta e non la capisce. Se ci sono stati contrasti passati, i motivi possono aiutarla a scoprire qualche elemento che ha contribuito a questa separazione? Quali potrebbero essere i passi da fare per capire che si può fidare di qualcuno e su come dosare la fiducia? E da parte sua c’è qualcosa che può ancora imparare nei pensieri e nelle azioni del rapporto di coppia, o nelle aspettative sull’altro e sulla relazione?

Cara Francesca, 

Essere lasciati da chi rappresenta per noi un punto di riferimento è sempre un grande dolore, ma bisogna distinguere tra dipendenza affettiva e l'amore vero:nella prima vediamo la realizzazione di noi stessi con e nell'altro, mentre il secondo vede un sentimento che non mette in discussione in nostro modo di vederci, né tantomeno l'autostima o la fiducia al mondo. Quando qualcuno ci ferisce non bisogna fare di tutta l'erba un fascio e da accogliere il sentimento non ricambiato dell'altra persona senza attaccarla, perché dopotutto non si può costringere una persona ad amarla e ne elemosinare amore.