Ansia Comune di Massa (Massa-Carrara) - Elenco psicologi e psicoterapeuti

breve presentazione:

Psicologo La Spezia – Dott. Alessio Novarelli Percorsi collaborativi per adulti, coppie e famiglie a La Spezia. Ascolto, cambiamento e primo colloquio su appuntamento.

Psicologo La Spezia – Dott. Alessio Novarelli Percorsi collaborativi per adulti, coppie e famiglie a La Spezia. Ascolto, cambiamento e primo colloquio su appuntamento.

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Propongo percorsi psicologici per adulti, costruiti su misura e orientati a obiettivi chiari e condivisi. L’intervento integra strumenti basati sulle evidenze scientifiche per affrontare...

Propongo percorsi psicologici per adulti, costruiti su misura e orientati a obiettivi chiari e condivisi. L’intervento integra strumenti basati sulle evidenze scientifiche per affrontare difficoltà emotive, relazionali e traumatiche in modo concreto e rispettoso dei tempi personali. Il lavoro clinico si avvale di più cornici metodologiche, scelte e combinate in base alle esigenze: la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale per ristrutturare pensieri e abitudini che alimentano il disagio; l’EMDR per elaborare ricordi dolorosi ed esperienze traumatiche che continuano a influenzare il presente; la Terapia Metacognitiva Interpersonale per rafforzare la consapevolezza degli stati mentali propri e altrui e migliorare i pattern relazionali. A questi interventi si affiancano counseling e sostegno psicologico, utili quando serve orientamento pratico, supporto nelle decisioni o accompagnamento in momenti di cambiamento e stress. Le aree in cui intervengo includono ansia (preoccupazioni persistenti, attacchi di panico, fobie), alterazioni dell’umore, stress lavoro‑correlato e da sovraccarico, difficoltà nella gestione delle emozioni, problemi di autostima e di comunicazione, conflitti e insoddisfazioni nelle relazioni. Mi occupo inoltre di consulenza, valutazione diagnostica e trattamento dei disturbi di personalità, dei traumi e delle problematiche affettivo‑relazionali che possono manifestarsi nella vita individuale o all’interno della coppia. Il percorso inizia con una fase di consultazione per comprendere la storia, i bisogni e le priorità; segue una valutazione accurata che orienta la scelta delle strategie di intervento. Insieme definiamo obiettivi realistici, monitoriamo i progressi e adattiamo il lavoro nel tempo. L’obiettivo è favorire consapevolezza, flessibilità psicologica e competenze concrete per stare meglio con se stessi e con gli altri, in un contesto sicuro, empatico e non giudicante.

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Sono Barbara Buralli, psicologa e psicoterapeuta a Viareggio. Con una carriera che si sviluppa da oltre vent’anni, offro ascolto, supporto e strumenti per affrontare il cambiamento in ambito...

Sono Barbara Buralli, psicologa e psicoterapeuta a Viareggio. Con una carriera che si sviluppa da oltre vent’anni, offro ascolto, supporto e strumenti per affrontare il cambiamento in ambito individuale e relazionale.

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A volte basta un attimo ✨ per accendere una scintilla 🔥 dentro di te. Il desiderio di cambiare, ritrovare serenità 🌱 e riprendere in mano la propria storia 📖 nasce spesso da un...

A volte basta un attimo ✨ per accendere una scintilla 🔥 dentro di te. Il desiderio di cambiare, ritrovare serenità 🌱 e riprendere in mano la propria storia 📖 nasce spesso da un incontro vero 🤗, fatto di ascolto 👂 e accoglienza 🫶. Credo profondamente nella relazione umana 🤝 e nella forza della parola 🗣️, ma oggi, grazie alle neuroscienze 🧬, possiamo fare ancora di più 🚀. Accanto al colloquio clinico 🩺, utilizzo tecniche innovative: EMDR 🌀, neurofeedback ⚡, stimolazione neuro-vagale 🌬️, realtà virtuale 🕶️, rilassamento neuromuscolare 🧘‍♂️ e mindfulness 🌸. Creo percorsi personalizzati e immersivi, basati sulle ultime evidenze scientifiche 📚, per aiutarti a ritrovare benessere 🕊️ e risorse interiori 💡. Vuoi scoprire nuove possibilità per te? Contattami 📩. Insieme possiamo costruire il tuo percorso di cambiamento ✨.

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Sono la Dott.ssa Sara Tonarelli, mi occupo di giovani e adulti che stanno attraversando un momento di particolare difficoltà, per trovare soluzione a problemi di origine relazionale e...

Sono la Dott.ssa Sara Tonarelli, mi occupo di giovani e adulti che stanno attraversando un momento di particolare difficoltà, per trovare soluzione a problemi di origine relazionale e psicologica. Fornisco consulenza a coppie, per problemi genitoriali e/o coniugali.

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Psicoterapia in presenza e online Psicologa, Psicoterapeuta con una formazione: breve strategica. Relazione-Comunicazione-Tecnica: i tre pilastri di una buona psicoterapia. La possibilità di...

Psicoterapia in presenza e online Psicologa, Psicoterapeuta con una formazione: breve strategica. Relazione-Comunicazione-Tecnica: i tre pilastri di una buona psicoterapia. La possibilità di mettere in scena un cambiamento è il “leitmotiv” che, fin dal primo incontro con il paziente, caratterizza il mio intervento terapeutico, nonché relazione. Raccontare è un po’ guarire Aprire la possibilità a nuove azioni vuol dire, per me, prestare un’attenzione specifica alla comunicazione che non è forma, ma sostanza e può risolvere problemi e creare opportunità, attraverso l’uso della tecnica del dialogo: strumento capace di produrre cambiamenti prefissati negli atteggiamenti e nei comportamenti delle persone. “Gli esseri umani sono sempre in uno stato di divenire: sono storie a finale aperto”