Elaborazione del lutto Trieste e provincia - Elenco psicologi e psicoterapeuti

breve presentazione:

Quando la vita accelera e gli equilibri cambiano, è normale sentirsi sopraffatti o bloccati. Il mio lavoro è offrirti uno spazio sicuro e competente in cui riorganizzare le idee, recuperare...

Quando la vita accelera e gli equilibri cambiano, è normale sentirsi sopraffatti o bloccati. Il mio lavoro è offrirti uno spazio sicuro e competente in cui riorganizzare le idee, recuperare centratura e trasformare le difficoltà in occasioni di crescita, tanto nella sfera personale quanto in quella professionale. Accompagno persone che desiderano chiarire e raggiungere obiettivi significativi, sviluppare competenze spendibili nel lavoro e nella vita quotidiana, valorizzare il proprio potenziale e attraversare passaggi di carriera o di vita con maggiore lucidità e stabilità emotiva. Questo significa, per esempio, affrontare nuove responsabilità, gestire cambi di ruolo, rinegoziare priorità, migliorare la comunicazione e ritrovare un equilibrio sostenibile tra energie, impegni e aspirazioni. Come Psicologo e Coaching Psychologist certificato, integro la prospettiva clinica con gli strumenti del coaching psicologico per costruire percorsi personalizzati: definiamo insieme obiettivi chiari e realistici, individuiamo le risorse già presenti e introduciamo strategie pratiche per consolidare nuove abitudini. Lavoriamo su consapevolezza, autoregolazione emotiva e competenze trasversali utili ad affrontare contesti complessi e decisioni delicate. Se stai vivendo ansia o attacchi di panico, periodi di umore basso o depressione, oppure uno stress intenso — anche in seguito a eventi traumatici — possiamo collaborare per comprendere cosa alimenta il disagio e come arginarlo. Attraverso psicoeducazione, tecniche di gestione dell’ansia e dello stress, riflessioni guidate e pratiche di consapevolezza, puntiamo a restituire prevedibilità alle tue giornate, ampliare il senso di efficacia personale e recuperare benessere nel quotidiano. Il mio approccio è concreto e rispettoso dei tempi individuali: monitoriamo i progressi, ricalibriamo gli obiettivi quando serve e manteniamo il focus sull’equilibrio tra risultati e salute psicologica. L’intento è aiutarti a prendere decisioni più informate, usare al meglio le tue capacità e muoverti nelle fasi di transizione con maggiore sicurezza e consapevolezza. Sono iscritto all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 24624) e sono Socio Ordinario di SCPItaly – Society for Coaching Psychology, riferimenti che garantiscono il rispetto degli standard etici e professionali della disciplina. Se vuoi saperne di più sul mio modo di lavorare e sui percorsi possibili, trovi informazioni e approfondimenti su www.stefanotirozzi.it.

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Mi occupo di sostegno e consulenza psicologica per adolescenti, giovani adulti, adulti e terza età a Trieste, online e a domicilio. Aderisco al Bonus Psicologo Studenti FVG. Il mio studio è uno...

Mi occupo di sostegno e consulenza psicologica per adolescenti, giovani adulti, adulti e terza età a Trieste, online e a domicilio. Aderisco al Bonus Psicologo Studenti FVG. Il mio studio è uno spazio sicuro e accogliente in cui ciò che provi trova sostegno e direzione. Contattami per fissare il primo incontro conoscitivo e gratuito ☺️

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Sono il Dott. Marco Folla Psicoterapeuta e psicologo clinico dinamico integrato, formatore, trainer relazionale, terapeuta di coppia con il metodo Gottman, ricevo a Trieste e online, anche in...

Sono il Dott. Marco Folla Psicoterapeuta e psicologo clinico dinamico integrato, formatore, trainer relazionale, terapeuta di coppia con il metodo Gottman, ricevo a Trieste e online, anche in lingua inglese, aiuto adulti, coppie, e adolescenti. Tratto, ansia, depressione, autostima, disturbi alimentari, problemi con il proprio corpo, motivazione e metodo per avere ottimi risultati nello studio.

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Sono la Dott.ssa Federica Fadel, Psicologa, iscritta all'albo e specializzanda in Psicoterapia Psicoanalitica. Conduco colloqui anche in inglese e tedesco. Offro uno spazio di ascolto rispettoso,...

Sono la Dott.ssa Federica Fadel, Psicologa, iscritta all'albo e specializzanda in Psicoterapia Psicoanalitica. Conduco colloqui anche in inglese e tedesco. Offro uno spazio di ascolto rispettoso, non giudicante, in cui la persona può esplorare la propria storia, i propri vissuti, i momenti di difficoltà.  Nel mio lavoro accolgo persone in tutte le fasi di vita - adolescenti, adulti, coppie, anziani - che sentono il bisogno di aiuto, non vedono vie d'uscita, non sanno più come proseguire. Lavoro con chi attraversa esperienze di trauma, lutto, difficoltà relazionali ed emotive, ansia, stress o fasi di cambiamento. Credo profondamente che ogni percorso sia unico, e che la terapia sia uno spazio in cui non si danno soluzioni rapide e preconfezionate, ma si illumina insieme, passo dopo passo, le proprie zone d'ombra. Il mio approccio è centrato sull'ascolto, sulla fiducia e sull'incontro autentico con l'altro.