Terapia Cognitivo Comportamentale Bergamo e provincia - Elenco psicologi e psicoterapeuti

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Nel mio lavoro clinico do priorità a un clima di fiducia e rispetto: uno spazio caldo e protetto in cui poter parlare liberamente di ciò che conta, senza timore di essere giudicati. Credo che la...

Nel mio lavoro clinico do priorità a un clima di fiducia e rispetto: uno spazio caldo e protetto in cui poter parlare liberamente di ciò che conta, senza timore di essere giudicati. Credo che la qualità della relazione terapeutica sia il primo passo per potersi ascoltare con sincerità e trovare nuove strade di benessere. Il metodo che propongo è di impronta cognitivo-comportamentale e ha un taglio pratico, chiaro e orientato al cambiamento. Fin dall’inizio definiamo traguardi concreti e realistici, stabilendo insieme quali priorità affrontare e con quali tempi. Prevediamo momenti periodici di verifica per valutare i progressi, comprendere se la direzione intrapresa è quella desiderata e, se necessario, ricalibrare il percorso. Questo modo di procedere favorisce trasparenza, collaborazione e senso di efficacia, perché consente di vedere passo dopo passo ciò che funziona e ciò che va aggiustato. Sono la Dottoressa Laura Pancrazi, psicologa psicoterapeuta con formazione cognitivo-comportamentale. Ricevo presso il mio studio a Mozzo (Bergamo). Accolgo chi desidera intraprendere un lavoro mirato e condiviso sugli obiettivi personali, in un contesto riservato e accogliente, dove ogni esperienza può trovare ascolto e dignità.

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Quando la vita accelera e gli equilibri cambiano, è normale sentirsi sopraffatti o bloccati. Il mio lavoro è offrirti uno spazio sicuro e competente in cui riorganizzare le idee, recuperare...

Quando la vita accelera e gli equilibri cambiano, è normale sentirsi sopraffatti o bloccati. Il mio lavoro è offrirti uno spazio sicuro e competente in cui riorganizzare le idee, recuperare centratura e trasformare le difficoltà in occasioni di crescita, tanto nella sfera personale quanto in quella professionale. Accompagno persone che desiderano chiarire e raggiungere obiettivi significativi, sviluppare competenze spendibili nel lavoro e nella vita quotidiana, valorizzare il proprio potenziale e attraversare passaggi di carriera o di vita con maggiore lucidità e stabilità emotiva. Questo significa, per esempio, affrontare nuove responsabilità, gestire cambi di ruolo, rinegoziare priorità, migliorare la comunicazione e ritrovare un equilibrio sostenibile tra energie, impegni e aspirazioni. Come Psicologo e Coaching Psychologist certificato, integro la prospettiva clinica con gli strumenti del coaching psicologico per costruire percorsi personalizzati: definiamo insieme obiettivi chiari e realistici, individuiamo le risorse già presenti e introduciamo strategie pratiche per consolidare nuove abitudini. Lavoriamo su consapevolezza, autoregolazione emotiva e competenze trasversali utili ad affrontare contesti complessi e decisioni delicate. Se stai vivendo ansia o attacchi di panico, periodi di umore basso o depressione, oppure uno stress intenso — anche in seguito a eventi traumatici — possiamo collaborare per comprendere cosa alimenta il disagio e come arginarlo. Attraverso psicoeducazione, tecniche di gestione dell’ansia e dello stress, riflessioni guidate e pratiche di consapevolezza, puntiamo a restituire prevedibilità alle tue giornate, ampliare il senso di efficacia personale e recuperare benessere nel quotidiano. Il mio approccio è concreto e rispettoso dei tempi individuali: monitoriamo i progressi, ricalibriamo gli obiettivi quando serve e manteniamo il focus sull’equilibrio tra risultati e salute psicologica. L’intento è aiutarti a prendere decisioni più informate, usare al meglio le tue capacità e muoverti nelle fasi di transizione con maggiore sicurezza e consapevolezza. Sono iscritto all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 24624) e sono Socio Ordinario di SCPItaly – Society for Coaching Psychology, riferimenti che garantiscono il rispetto degli standard etici e professionali della disciplina. Se vuoi saperne di più sul mio modo di lavorare e sui percorsi possibili, trovi informazioni e approfondimenti su www.stefanotirozzi.it.

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SIAMO DISPONIBILI AD EFFETTUARE COLLOQUI ONLINE (Telefono, Videochiamata e Skype) Centro Synesis®, marchio ufficiale registrato con 5 sedi in Lombardia (Carnate, Arcore, Monza-MB, Merate-LC,...

SIAMO DISPONIBILI AD EFFETTUARE COLLOQUI ONLINE (Telefono, Videochiamata e Skype) Centro Synesis®, marchio ufficiale registrato con 5 sedi in Lombardia (Carnate, Arcore, Monza-MB, Merate-LC, Gorle-BG), si costituisce riferimento suI territorio per tutti i servizi di PsicoIogia Clinica, Psicoterapia, SaIute MentaIe, Scuola e Apprendimento, Sessuologia, Benessere PsicoIogico. Negli studi opera un’èquipe di esperti deIIˇambito medico e psicoIogico. Servizi per AduIti, Bambini, AdoIescenti, Genitori, Coppie, FamigIie, Anziani, Operatori, ScuoIe, Aziende,Enti. Si riceve per appuntamento. Equipe autorizzata ATS per Prima certificazione e diagnosi DSA. NB: Psicologia On line.

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Psicologa clinica e dello sport | Ansia • Attacchi di panico • Impulsività • Fame nervosa • Dipendenze • Regolazione emotiva • Relazioni • Psicologia dello sport | Approccio Cognitivo...

Psicologa clinica e dello sport | Ansia • Attacchi di panico • Impulsività • Fame nervosa • Dipendenze • Regolazione emotiva • Relazioni • Psicologia dello sport | Approccio Cognitivo Costruttivista Relazionale | Mindfulness.

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Piacere, sono la dottoressa Chiara Seminati, psicologa e psicoterapeuta. Sono una professionista che cerca di svolgere il suo lavoro con serietà e passione, mettendo al centro la necessità di...

Piacere, sono la dottoressa Chiara Seminati, psicologa e psicoterapeuta. Sono una professionista che cerca di svolgere il suo lavoro con serietà e passione, mettendo al centro la necessità di accogliere i pazienti in uno spazio che li faccia sentire a proprio agio e dove possano esprimersi senza giudizi. Il percorso di terapia è un viaggio alla scoperta di sè non sempre piacevole da affrontare, ma che può aprire lo sguardo a nuovi orizzonti e possibilità di cambiamento...