Disturbo Affettivo Stagionale
La depressione con andamento stagionale è caratterizzata dalla ricorrenza di episodi depressivi in determinati periodi dell’anno, generalmente durante l’autunno e l’inverno. Le variazioni della luce, i ritmi circadiani e alcuni meccanismi biologici possono contribuire a questo fenomeno, insieme a fattori psicologici e ambientali. Non si tratta semplicemente di sentirsi più stanchi o malinconici nei mesi freddi: quando i sintomi diventano persistenti e compromettono la vita quotidiana, è importante riconoscerli e rivolgersi a un professionista della salute mentale., [ ... ]
12 Ottobre 2026
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Deep TMS nella depressione farmacoresistente: come funziona e cosa aspettarsi
La depressione farmacoresistente descrive una risposta insufficiente a trattamenti antidepressivi adeguati e non significa che ogni possibilità terapeutica sia esaurita. Tra le opzioni disponibili rientra la Deep TMS, una tecnica di neuromodulazione non invasiva che può ridurre i sintomi depressivi in una parte dei pazienti, pur non garantendo la remissione. L’articolo approfondisce il funzionamento della Deep TMS, la differenza rispetto alla TMS tradizionale e alla terapia elettroconvulsivante, la tollerabilità, la durata degli effetti e il ruolo della valutazione clinica. L’obiettivo è distinguere il concetto di resistenza terapeutica da quello, molto diverso, di incurabilità., [ ... ]
28 Settembre 2026
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La depressione che indossa una camicia stirata
La depressione non sempre compromette in modo evidente il funzionamento quotidiano. Una persona può continuare a lavorare, rispettare le scadenze e mantenere un’immagine efficiente mentre sperimenta internamente stanchezza, vuoto, anedonia, autosvalutazione o difficoltà relazionali. L’articolo distingue la produttività dal benessere psicologico, sottolineando l’importanza di osservare il costo emotivo e personale necessario per mantenere le proprie prestazioni. Vengono inoltre analizzati i segnali meno visibili della depressione, il ruolo del contesto sociale e lavorativo e l’importanza di chiedere aiuto senza aspettare un crollo. File, immagini e analisi dati non sono disponibili finché l'utilizzo non si reimposta alle ore 14:59. Continua a chattare solo con testo o fai l'upgrade per avere più accesso. Prova Plus gratuitamente, [ ... ]
14 Settembre 2026
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Quando non senti più niente: l’anedonia non è pigrizia
L’anedonia è la riduzione dell’interesse o della capacità di provare piacere e può manifestarsi anche in assenza di una tristezza evidente. Il mondo continua a essere accessibile, ma perde intensità: attività, relazioni e passioni che un tempo suscitavano entusiasmo diventano neutre, faticose o prive di significato. Questo fenomeno non coincide con la pigrizia e può comparire in diversi contesti, tra cui i disturbi depressivi, stress prolungato e altre condizioni psicologiche o fisiche. Riconoscere la differenza tra disinteresse temporaneo e una perdita persistente del piacere permette di comprendere meglio ciò che accade e di evitare interpretazioni colpevolizzanti. Osservare ciò che si prova prima, durante e dopo le attività può aiutare a individuare il problema e, quando la condizione persiste o limita significativamente la vita quotidiana, favorire il confronto con un professionista., [ ... ]
24 Agosto 2026
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La Depressione come Notte Oscura dell’Anima.
La depressione, nella prospettiva della psicologia transpersonale, non è soltanto un disturbo da eliminare, ma una profonda crisi esistenziale che può aprire la strada a una trasformazione interiore. L'articolo esplora il significato della "notte oscura dell'anima", illustrando come il dolore, accolto e compreso all'interno di un percorso terapeutico, possa diventare un'opportunità di crescita, autenticità e riconnessione con il proprio Sé più profondo., [ ... ]
30 Giugno 2026
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La Restrizione Cognitiva negli Stati Depressivi: Il Tunnel Cognitivo e i Meccanismi Neuropsicologici di Mantenimento
Il tunnel cognitivo rappresenta una condizione di restrizione mentale in cui l’attenzione, la memoria e la capacità di elaborare nuove informazioni vengono progressivamente assorbite dal dolore emotivo e dalla ruminazione. Questo stato genera una visione rigida e negativa della realtà, alimentata da meccanismi di mantenimento come il rimuginio ossessivo, l’evitamento comportamentale e la convinzione che continuare a pensare al problema possa portare a una soluzione. Le moderne neuroscienze evidenziano come tali processi siano associati a un’iperattivazione dei circuiti cerebrali legati all’autoriflessione e a una riduzione della flessibilità cognitiva., [ ... ]
25 Giugno 2026
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Disturbo depressivo maggiore e terapia CBT
Il disturbo depressivo maggiore è una condizione clinica debilitante caratterizzata da umore depresso, perdita di interesse o piacere (anedonia), alterazioni cognitive e sintomi vegetativi come disturbi del sonno e dell’appetito. È più frequente nelle donne e può essere associato a fattori ambientali e traumatici, inclusi abusi infantili. Dal punto di vista neurobiologico, sono state osservate alterazioni dell’ippocampo e dei principali network cerebrali coinvolti nella regolazione emotiva e cognitiva, come il cognitive control network (CN), il salience network (SN) e il default mode network (DMN), quest’ultimo correlato ai processi di ruminazione. Risultano inoltre coinvolti i sistemi di risposta allo stress, in particolare l’asse ipotalamo-ipofisi-surrene e il sistema immunitario., [ ... ]
13 Febbraio 2026
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Depressione: quando l'amore manca
La depressione non nasce sempre da eventi recenti. A volte le sue radici affondano molto lontano, nei primi mesi di vita. René Spitz, psicoanalista austriaco del Novecento, è stato uno dei primi a studiare come le prime relazioni affettive influenzano il nostro benessere psichico per tutta la vita., [ ... ]
07 Aprile 2025
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Sulla Depressione
La persona depressa si sente nuda, fragile, priva di valore, colpevole della propria sofferenza e anche di quella che sente di provocare a chi le sta vicino. Vive, di fatto, la propria autentica solitudine, sperimenta in modo struggente il proprio non-essere. Lio si è smarrito e reso irreperibile., [ ... ]
09 Gennaio 2025
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