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308 Domande e risposte

Senso di colpa che mi schiaccia

Buongiorno a tutti, sono una studentessa di 25 anni. Il problema è il mio background: ho sempre vissuto coi miei fino ai 23 anni. Mia madre e mio padre hanno avuto dei grossi problemi di comunicazione, mio padre ha sempre lavorato tantissimo, lasciando mia madre da sola. Da quando sono diventata piu grandina (cioè verso la prima superiore,) hanno cominciato ad incolparmi di qualsiasi cosa succedesse in casa, usandomi come cuscino fra di loro per non affrontare i loro problemi. Mia madre pretendeva che colmassi il vuoto che lasciava mio padre in casa e i litigi erano all'ordine del giorno. Tutto ciò è durato per tutto il liceo, sfociando con un tradimento di mia madre che io ho scoperto quasi subito, pur non dicendo nulla in casa. Mia madre per coprire il torto ha usato sempre me come capro espiatorio, cercava sempre di mettermi in cattiva luce con mio padre per nascondere quello che aveva fatto. Così si inventava colpe che non avevo, oppure esagerava dei normali litigi. Nel 2015 sono andata via di casa ripetutamente perchè non reggevo più la situazione, fino ad andarmene anche per parecchi mesi a ...

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Ansia e depressione

Salve, nell’ultimo periodo sto sentendo la mia ansia aumentare sempre di più. Faccio un lavoro molto stressante (cuoco) lontano da casa, dalla mia famiglia, ogni volta ...

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Instabilità, senso di abbandono, tristezza, cocaina

Salve a tutti, mi chiamo Francesco e ho 31 anni, ho vissuto 6 anni fa una delusione d'amore, riuscita a superare del tutto quando ho incontrato 2 ...

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Non so più come devo fare

Ciao, ho 20.. vivo con il mio ragazzo da due anni. Studio e lavoro, di conseguenza non ho un attimo per me. Nell'ambiente lavorativo non mi trovo bene, questo mi porta ad ...

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Come si fa a controllare la bussola del proprio umore?

Buonasera a tutti. Vi scrivo perché da un po’ di tempo non riesco a capire più niente della mia vita. Ho 24 anni e ho perso la ...

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Depressione può portare a mal di testa per 4 settimane?

Buonasera Da alcune settimane credo di affrontare una forte depressione dovuta al lavoro e alla sfera sentimentale. Da un mese ho inappetenza, ...

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Momento difficile

Gentili psicologi, Vi ringrazio dell attenzione, sono una mamma di due bambini e uno in pancia in arrivo, viviamo in Uk da quasi due anni, vi scrivo, e per me è insolito farlo, a ...

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La mia vita è vuota.

Ho 42 anni e una vita vuota, inutile. Non so neanche da dove cominciare. Non ho nessun amico/a, non riesco a relazionarmi. D'altronde cosa potrei raccontare di me: nulla. Non ...

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Come aiutare un partner depresso che ti allontana

Buonasera, cercherò di essere breve nel raccontare la mia storia. Io e questo ragazzo (premetto che viene da un altro paese, non è italia ...

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Sono stanca di tutto

Salve, ho 13 anni. non so come mai, probabilmente è per colpa della scuola, ma ultimamente mi sento davvero stanca di tutto, è da mesi che non esco con i miei amici. Me ne vergog ...

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Mi sembra di non esistere

Salve buon pomeriggio Vi scrivo perché sento il bisogno di esternarvi come mi sento... Mi sembra di non esistere, mi sento senza identità…penso che c'ent ...

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