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51 Domande e risposte

Come faccio a smettere di alzare la voce durante una discussione?

Buongiorno, sono la madre di tre figli (7 anni, 4anni, 14 mesi) e sono sposata. Quando perdo la pazienza tendo ad alzare la voce, soprattutto nei giorni in cui sono molto stanca. Vengo da una famiglia in cui i litigi erano all’ordine del giorno e si alzavano sempre i toni. Io e mio marito andiamo molto d’accordo, non litighiamo quasi mai, chi mi fa uscire di testa è la secondogenita, che ha un carattere fortemente oppositivo. Nei giorni in cui sono concentrata riesco a gestirla bene ma non è una cosa che mi viene naturale. I giorni che abbasso la guardia e mi fa arrabbiare non riesco a controllarmi e urlo invece di parlare. Per dire oggi è volato anche uno schiaffetto. Mi odio per questo, non mi piacciono gli adulti che non hanno il controllo di sé e non voglio essere così. come faccio a fare in modo che parlare invece di urlare diventi un’abitudine?

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Non sono brava a socializzare, come faccio?

Inizio con dire che in realtà ho 14 anni... non sapevo a chi chiedere e mi sono messa a cercare su internet. Il mio problema è che non so fare ...

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I miei genitori non accettano la mia nuova relazione

Ho 25 anni e poco più di un mese fa ho lasciato un ragazzo con cui ci sono stata per 6 anni e 2 mesi di convivenza, un ragazzo più ...

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Incapacità di comunicare adeguatamente

Il mio è un problema che persiste da tanti anni, molto spesso mi capita che non riesco a parlare dei miei problemi, in ogni ambito con nessuno, e faccio ...

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Trovare la propria strada

Buonasera a tutti, sono un ragazzo di 22 anni e vengo da Roma. Vi racconto il mio percorso dopo il diploma: la mia prima scelta fu l'università e scelsi la facolt&agrav ...

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L'amore per me...

Allora io ho sempre pensato di essere etero perché seguivo un po' l'influenza di tutte le persone intorno a me che avevano un fidanzato ma sentivo che quando stavo con i ragazz ...

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Ho dei problemi ad esprimermi

Buon pomeriggio a tutti, Durante le mie ricerche in Internet sono imbattuta in questo sito e vorrei farvi una domanda. Fin dal liceo ho avuto problemi ad esprimermi nelle ...

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Risata nervosa improvvisa

Buona sera, io sono una persona depressa, e prendo dei farmaci da tanti anni. Da poco ho conosciuto due amici che frequento, ho dei rapporti affettivi, ma da quando li vedo mi ...

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PSICOLOGI...perché NON sono valorizzati come dovrebbero?

Salve, sono un ragazzo del sud...vorrei iniziare a studiare la psicologia, mi sento portato a farlo, e ne sono davvero convinto. Vedo però che ...

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Come posso risolvere i miei problemi in famiglia, manca comunicazione in casa?

Salve, mi chiamo Michelle, sono una ragazza di 22 anni. Ho da quanto ho compiuto 18 anni un problema in famiglia, cio&egra ...

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Come affrontare i problemi della preadolescenza

Insieme al mio compagno in questi giorni abbiamo scoperto che nostro figlio di 12 anni ha rubato sistematicamente dei soldi per fare dei giochi on-line ...

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