Inizia la scuola, siete pronti?

Tornare a scuola dopo i mesi estivi non è semplice per bambini e ragazzi, soprattutto se si tratta dell’inizio di un nuovo ciclo scolastico.

Ecco alcuni suggerimenti su come affrontare serenamente questo momento.

1. Organizzarsi in anticipo con il materiale scolastico. Acquistate per tempo e preparate insieme al bambino tutto l’occorrente per il primo giorno; così inizierà a familiarizzare con il materiale didattico.

2. Il primo giorno è vietato svegliarsi in ritardo! Evitate di fare le cose di corsa proprio il primo giorno di scuola: svegliatevi in orario e preparatevi con tranquillità. Ricordate che la fretta aumenta l’ansia.

3. Trasmettere serenità al figlio. Anche se spesso i primi ad essere agitati sono proprio i genitori, è importante mostrarsi tranquilli perchè i figli assorbono le emozioni presenti in casa. Se il piccolo avverte ansie nei familiari può sentirsi insicuro, manifestando irrequietezza, insonnia o inappetenza. In questi casi, non allarmatevi, ma sdrammatizzate con un sorriso eventuali capricci e lamentele.

4. Accompagnare il bambino in aula il primo giorno di scuola per salutare insieme l’insegnante e conoscere l’ambiente e i compagni. Ciò rende il distacco più facile e graduale.

5. Farlo sentire ‘grande’. Il passaggio da un anno scolastico all’altro è una tappa importante, da valorizzare come momento di crescita personale.

6. Informarsi sull’organizzazione scolastica. Soprattutto se si tratta dell’ingresso a un nuovo ciclo di studi, il bambino dovrà essere ben informato circa i tempi, le regole, le attività integrative previste dalla scuola, in modo da potersi abituare ed adeguare.

7. Insegnare il rispetto per le regole scolastiche. I genitori devono responsabilizzare il figlio, insegnandogli a condividere le regole scolastiche, dando per primi il buon esempio nel rispettare gli orari e le indicazioni fornite dagli insegnanti. Anche quando non condividiamo tutto al 100%. 

8. Trasmettere l’amore per lo studio. La mancanza d’amore per lo studio è fonte di ansie. I genitori dovrebbero instillare l’idea che imparare cose nuove è un piacere. Dato che i bambini imitano i genitori, mostrarsi positivi ed interessati verso nuovi insegnamenti, sfogliare un libro insieme o navigare su internet per soddisfare una curiosità, sono strategie per stimolare ed incoraggiare.

9. Insegnare il rispetto per la diversità. Se in classe sono presenti bambini di lingua e cultura diversa dalla propria oppure bambini diversamente abili, occorre aiutare il piccolo a trovare il giusto modo per relazionarsi e comunicare con loro; spronandolo ad accettare e valorizzare le diversità.

10. Attenzione al bullismo! Una delle preoccupazioni nel passaggio dalle elementari alle medie è il bullismo. I genitori dovrebbero prestare la massima attenzione ai segnali inviati dai ragazzi quando rientrano da scuola: tristezza, isolamento, facilità al pianto, rifiuto di uscire di casa. È fondamentale creare un clima di reciproca fiducia tra genitori ed adolescente, per aiutarlo a confidarsi. Se esistono sospetti, occorre parlarne con il preside e con uno psicologo.

Dott.ssa Laura Guaglio Psicologa