Disturbi della personalità Parma e provincia - Elenco psicologi e psicoterapeuti

breve presentazione:

Quando la vita accelera e gli equilibri cambiano, è normale sentirsi sopraffatti o bloccati. Il mio lavoro è offrirti uno spazio sicuro e competente in cui riorganizzare le idee, recuperare...

Quando la vita accelera e gli equilibri cambiano, è normale sentirsi sopraffatti o bloccati. Il mio lavoro è offrirti uno spazio sicuro e competente in cui riorganizzare le idee, recuperare centratura e trasformare le difficoltà in occasioni di crescita, tanto nella sfera personale quanto in quella professionale. Accompagno persone che desiderano chiarire e raggiungere obiettivi significativi, sviluppare competenze spendibili nel lavoro e nella vita quotidiana, valorizzare il proprio potenziale e attraversare passaggi di carriera o di vita con maggiore lucidità e stabilità emotiva. Questo significa, per esempio, affrontare nuove responsabilità, gestire cambi di ruolo, rinegoziare priorità, migliorare la comunicazione e ritrovare un equilibrio sostenibile tra energie, impegni e aspirazioni. Come Psicologo e Coaching Psychologist certificato, integro la prospettiva clinica con gli strumenti del coaching psicologico per costruire percorsi personalizzati: definiamo insieme obiettivi chiari e realistici, individuiamo le risorse già presenti e introduciamo strategie pratiche per consolidare nuove abitudini. Lavoriamo su consapevolezza, autoregolazione emotiva e competenze trasversali utili ad affrontare contesti complessi e decisioni delicate. Se stai vivendo ansia o attacchi di panico, periodi di umore basso o depressione, oppure uno stress intenso — anche in seguito a eventi traumatici — possiamo collaborare per comprendere cosa alimenta il disagio e come arginarlo. Attraverso psicoeducazione, tecniche di gestione dell’ansia e dello stress, riflessioni guidate e pratiche di consapevolezza, puntiamo a restituire prevedibilità alle tue giornate, ampliare il senso di efficacia personale e recuperare benessere nel quotidiano. Il mio approccio è concreto e rispettoso dei tempi individuali: monitoriamo i progressi, ricalibriamo gli obiettivi quando serve e manteniamo il focus sull’equilibrio tra risultati e salute psicologica. L’intento è aiutarti a prendere decisioni più informate, usare al meglio le tue capacità e muoverti nelle fasi di transizione con maggiore sicurezza e consapevolezza. Sono iscritto all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 24624) e sono Socio Ordinario di SCPItaly – Society for Coaching Psychology, riferimenti che garantiscono il rispetto degli standard etici e professionali della disciplina. Se vuoi saperne di più sul mio modo di lavorare e sui percorsi possibili, trovi informazioni e approfondimenti su www.stefanotirozzi.it.

breve presentazione:

Sono la Dott.ssa Rossella Lauricella Ninotta, Psicologa abilitata e specializzanda in Psicoterapia Cognitivo - Comportamentale (CBT) con un focus specifico sull’Acceptance and Commitment Therapy...

Sono la Dott.ssa Rossella Lauricella Ninotta, Psicologa abilitata e specializzanda in Psicoterapia Cognitivo - Comportamentale (CBT) con un focus specifico sull’Acceptance and Commitment Therapy (ACT). I miei interventi terapeutici sono rivolti ad adolescenti, giovani adulti, adulti. In particolare, offro tariffe agevolate per adolescenti e universitari, in modo da rendere il supporto psicologico più accessibile a chi si trova in una fase cruciale della propria vita e con risorse economiche limitate. Mi occupo di ansia, fobie, attacchi di panico, disturbi dell'alimentazione, dipendenze patologiche, gelosia, stress, dipendenza affettiva, disturbi di personalità e disturbi dell'umore. Offro sostegno psicologico anche a coloro che hanno la necessità di superare un momento di difficoltà relazionale (es. relazioni in crisi, contrasti familiari), scolastica (dispersione scolastica) o professionale, ma anche esistenziale e di adattamento. Tra i percorsi terapeutici mi occupo anche di gestire aspetti quali autostima, crescita personale e gestione delle emozioni.