breve presentazione:
Prendersi cura di sé rappresenta il primo passo concreto verso il cambiamento e il benessere psicologico. È attraverso l’attenzione ai propri bisogni, ai propri limiti e alle proprie risorse che...
Prendersi cura di sé rappresenta il primo passo concreto verso il cambiamento e il benessere psicologico. È attraverso l’attenzione ai propri bisogni, ai propri limiti e alle proprie risorse che diventa possibile avviare un processo di trasformazione stabile e orientato alla salute fisico e mentale.
Mi presento sono la Dott.ssa Caterina Micalizzi Psicologa e Psicoterapeuta ad indirizzo Cognitivo Comportamentale. Svolgo il mio lavoro con passione e dedizione, offrendo un supporto psicologico basato su competenza, ascolto attento e rispetto della persona. Nel mio approccio terapeutico considero ogni individuo unico, con la propria storia, i propri bisogni e le proprie risorse.
Lo spazio della terapia è per me un luogo sicuro e protetto, in cui potersi sentire accolti e accompagnati nell’esplorazione del proprio mondo interiore. Attraverso questo processo diventa possibile riconoscere ciò che ostacola il benessere, valorizzare le risorse personali e procedere verso la risoluzione delle difficoltà e il recupero di un equilibrio più stabile e soddisfacente.
Mi occupo di disturbi d'ansia, gestione delle emozioni, disturbi dell'umore, disturbi alimentari, fobie, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi depressivi, problemi relazionali, autostima, stress, momenti di cambiamento e crisi, sostegno alla genitorialità.
Lavoro in presenza presso il mio studio a
Cornaredo(MI), in Via vittime delle foibe 12 ed effettuo colloqui online.
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