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L'ANSIA, STATO D'ANIMO INSIDIOSO

L'ansia è una delle problematiche psicologiche più comuni e insidiose, che può influire significativamente sulla qualità della vita delle persone. L'ansia può manifestarsi in diverse forme, come attacchi di panico, fobie specifiche, disturbo d'ansia generalizzato, disturbo ossessivo-compulsivo, o semplicemente con una serie di sintomi fisici quali agitazione, iperattività, tachicardia e numerosi fenomeni psicosomatici., [ ... ]

20 Febbraio 2023

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Quando si ha paura della terapia

La paura di affrontare la propria vita e il proprio passato è una delle principali barriere che impedisce a molte persone di cercare aiuto da un professionista della salute mentale., [ ... ]

02 Febbraio 2023

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L'importanza del supporto alla genitorialità

La genitorialità è un viaggio che presenta sfide e gioie uniche. Tuttavia, quando si tratta di bambini oppositivi, questo viaggio può diventare particolarmente impegnativo. Ma non disperiamo, [ ... ]

30 Gennaio 2023

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Musica: effetti e benefici sulla mente e sul cuore

La musica da sempre accompagna la nostra vita, evoca ricordi, suscita emozioni, altera il nostro battito cardiaco che si sintonizza con il ritmo musicale. La musica ci fa viaggiare con la mente ed..., [ ... ]

04 Dicembre 2017

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Il potere della pazienza

Quando siamo impazienti non riusciamo a goderci il "qui ed ora", il presente, ciò che stiamo vivendo. Il ritmo della vita quotidiana, la necessità di fare ed impegnarsi per il futuro, dover..., [ ... ]

22 Novembre 2017

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Intelligenza emotiva: a cosa serve?

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09 Novembre 2017

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30 Ottobre 2017

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Crisi Universitaria: come gestirla per superarla

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19 Ottobre 2017

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Perchè facciamo una cosa invece di un'altra?

Cosa ci spinge a continuare a raggiungere un obiettivo anche quando tutto sembra ostacolarci? Cosa ci permette di perseverare con ostinazione? Oltre alla determinazione e alle skills personali che..., [ ... ]

15 Ottobre 2017

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