Mamma separata e figlia minore

Salve, sono una mamma separata con una bambina di 4 anni. Cercherò in breve di dirvi la mia storia. Sono separata da circa un anno e mezzo, i motivi della separazione erano l'incompatibilità caratteriale mia e del mio ex compagno. Siamo andati a convivere perché io rimasi incinta, ma la nostra storia prima che lo scoprissi stava per finire. Poi rimasi incinta e abbiamo cercato di andare d'accordo. Pensavo che l 'arrivo di nostra figlia ci riunisse, ma invece durante la gravidanza e anche con l arrivo di mia figlia, crescevano sempre più discussioni, urla..i suoi familiari che si mettevano sempre di mezzo. Con il tempo le cose peggioravano, siamo arrivati ad urlarci, lanciarci oggetti, e pure alle mani. Tutto ciò davanti gli occhi della mia bambina. Decisi quindi di andarmene via di casa e da allora adesso vivo nuovamente in casa con i miei (sto provvedendo a cercare una casa mia dove vivere con mia figlia ). Oggi i rapporti con il mio ex non sono dei migliori, ma ci parliamo solo per questioni che riguardano mia figlia. Lui la vede regolarmente. E lei sta bene con suo papa. La cosa che mi preoccupa molto però, è proprio mia figlia. Solitamente è sempre stata una bambina dolcissima, attiva, sveglia, ma spesso accade che se la rimprovero per qualcosa che sbaglia (ad esempio mette in disordine e io le dico di raccogliere le cose, con toni decisi ma tranquilli ) lei si arrabbia, fa i capricci e finisce che poi mi intenerisco e le faccio io. Ancora più preoccupante è il fatto che se sente qualcuno che inzia ad alzare il tono della voce mette le mani alle orecchie. È capitato in casa con i miei, in casa con il mio ex quando litigavamo, e all'asilo quando tutti i bimbi giocano durante la ricreazione, ci sono giorni tra l altro che sta con i bambini e socializza benissimo, altri in cui si isola. Potete darmi una spiegazione? io mi sento in colpa per tutto quello che nei suoi brevi anni di vita le abbiamo fatto passare, rubandole un po di infanzia e non avendole dato la famiglia che meritava. Come dovrei comportarmi? Grazie in anticipo