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383 Domande e risposte

Difficoltà a ricordare e riportare un discorso

Buonasera, Sono una ragazza di 22 anni. E ho un problema che limita la mia vita quotidiana. Non riesco a parlare sotto stress. Se per esempio preparo un esame, e di quell'esame ho un discorso preciso e che fila liscio come l'olio, una volta trovata di fronte ai professori dimentico quello che devo dire, si altera la voce, sudo, mi manca l'incipit, dimentico determinati termini e mi perdo nel filo del discorso. Questo vale anche in ambienti o con persone più confortevoli, se per esempio ho un problema con il mio fidanzato, e preparo un discorso da affrontare, per cercare di risolvere il problema.. Ecco quel discorso non avviene mai, oppure mi blocco a metà o dimentico metà delle cose che ho da dire, sbaglio le parole, sudo e alla fine non sono nemmeno convinta di aver fatto un discorso lineare, lo stesso discorso che 2 minuti mi sono preparata e che sapevo bene. Percui oggi ho deciso di cercare su internet a cosa è dovuto questo disturbo e come risolverlo. Non avendo trovato nulla che mi aiutasse in particolare ho deciso di scrivere a voi esperti, per un consulto.. E per capire come risolvere questo problema ...

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Realtà virtuale

Buongiorno mi chiamo Alessandro, ho 32 anni, ho avuto un'esperienza diretta con la realtà virtuale circa due anni fa, precisamente il Vr; ci ho giocato per circa un'ora e ...

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Ansia e confusione

Buongiorno dottori, Il mio racconto sarà relativamente lungo e me ne scuso ma vorrei dare quante più info possibili. Grazie Inizio con il dire che sono sempre stato ...

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È possibile comprendere questa angoscia persistente?

Buongiorno, Ho 27 anni. Lavoro come libera professionista e mi occupo di salute. Ho un cane a cui dedico la mia vita, una famiglia che ne ha viste ...

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Forte ansia quando il mio ragazzo esce

Ho una relazione a distanza, che va davvero molto bene a parere mio Grazie a lui sono riuscita a risolvere la maggior parte dei miei problemi con l'ansia, ma ...

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Astinenza da fumo, stress e Ansia

Premetto di vivere un momento della mia vita molto impegnativo. In vista della preparazione atletica per un concorso ho pensato bene di smettere di fumare. Fra stanche ...

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Intrappolata in me stessa

Senza entrare pedissequamente nel dettaglio della situazione che ormai va avanti da 3 mesi, vorrei descrivere in poche parole ciò che è successo. A fine ottobre, ...

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Vorrei poter affrontare tutte le mie paure ed ansie

Salve! Mi chiamo Giulia e a breve compierò 27 anni. Volevo un consiglio su una situazione a me molto cara. Premetto subito con il dire che ho ...

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Non ho più voglia di lavorare

Buonasera. Mi accingo a scrivere perché da circa un anno ho un problema al quale per il momento non riesco a trovare soluzioni. Spero che un vostro consiglio mi ...

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Ansia o malattia?

Buonasera sono Mario, un ragazzo di 19 anni, sono qui per descrivere la mia situazione. Da qualche mese a questa parte soffro di ansia, con vari attacchi di panico. L’altro ...

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Paura di pensare

Buona sera, Ho deciso di richiedere un consulto su questo forum perché fino ad ora non ho riscontrato alcun problema analogo da parte di altri utenti. È difficile riuscir ...

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