Terapia Cognitivo Comportamentale

15 articoli 8 Domande e risposte 411 psicologi e psicoterapeuti

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Cosa devo fare per avere una vita più soddisfacente

Buonasera, il mio nome è Alessandro e scrivo questa mail nella speranza che sia successivamente evasa, per avere delle informazioni e un aiuto che sia per me fonte di stimoli per una analisi profonda e chiarificatrice. Da anni sono insoddisfatto di me stesso e della mia vita. Cerco sempre di fare quante più cose possibili a livello lavorativo (attualmente collaboro con una Cooperativa Sociale, svolgo un tirocinio in un studio commerciale e scrivo Business plan per conto di clienti che vogliono avviare una loro attività), premetto che sia il tirocinio che le varie collaborazioni sono spesso non retribuite ma lo faccio per acquisire sicurezza ed esperienza nella speranza di avere in futuro un lavoro più stabile e sopratutto più definito. Purtroppo dopo un primo momento di entusiasmo iniziale, da un po di mesi a questa parte sembra che io abbia come una sorta di disincanto nei confronti delle collaborazioni e dei lavori che svolgo, un pò perché non ricavo molte gratificazioni economiche e un pò perché sembra che queste mie collaborazioni dopo un pò si arenino in un ...

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psicologa consigli su cosa fare

Sono matta?

Da tempo soffro di disturbi psicologici dall'ansia depressiva e doc

Seguo un bambino di 4 anni con disfasia e disprassia verbale

Da un anno ho una relazione con un altro uomo

Sono molto delusa e confusa riguardo alle mie storie sentimentali

Seguito domanda: mia figlia da circa sei anni soffre di problemi di ansia generalizzata