Autostima Como e provincia - Elenco psicologi e psicoterapeuti

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Mi chiamo Paolo Ferrari, sono uno psicologo che prende come suo riferimento la psicologia umanistica. Si tratta di un approccio sistemico e centrato sulla persona. Ricevo in presenza nel mio studio...

Mi chiamo Paolo Ferrari, sono uno psicologo che prende come suo riferimento la psicologia umanistica. Si tratta di un approccio sistemico e centrato sulla persona. Ricevo in presenza nel mio studio a Mariano Comense e offro anche colloqui online, così da rendere il percorso accessibile e flessibile. Lavoro con giovani, adulti, coppie e gruppi, adattando il metodo e il ritmo agli obiettivi e alle esigenze di ciascuno. La cornice umanistica pone al centro l’intera persona, non solo il sintomo o il problema, e considera la qualità della relazione terapeutica un elemento essenziale del cambiamento.  Tu sei l’esperto della tua storia, mentre il mio compito è creare le condizioni perché le tue risorse possano emergere. Non offro soluzioni preconfezionate: preferisco co-costruire con te un percorso in cui, passo dopo passo, tu possa riconoscere i tuoi strumenti, esplorare nuove possibilità e individuare strategie adatte alla tua unicità. Metto a disposizione competenza professionale, uno spazio sicuro e riservato, così da promuovere fiducia e autonomia. Definiremo insieme gli obiettivi. Il fine ultimo è permetterti di trarre il massimo beneficio dalla psicologia per migliorare la qualità della tua vita: comprenderti più a fondo, accrescere le tue risorse e ritrovare serenità, sia nelle sfide personali sia nelle relazioni.

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La mia attività professionale è principalmente incentrata sulla sessualità sia nei singoli che nelle coppie . Mi dedico in particolare alle disfunzioni sessuali maschili e alle questioni...

La mia attività professionale è principalmente incentrata sulla sessualità sia nei singoli che nelle coppie . Mi dedico in particolare alle disfunzioni sessuali maschili e alle questioni relative all'orientamento sessuale e all’identità di genere, con una particolare attenzione alla comunità LGBTQI+. Il mio intervento non si limita solo agli aspetti sessuali, ma si estende anche al miglioramento della comunicazione e delle relazioni interpersonali. I cambiamenti generano sempre "preoccupazioni " ma rappresentano anche uno "slancio" verso una crescita individuale adulta e consapevole. Un lavoro che si costruisce insieme scegliendo nuovi sentieri e nuove opportunità.

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Prendersi cura di sé significa trovare uno spazio sicuro in cui essere ascoltati senza fretta e senza giudizio. Nei miei studi di Como, Cantù–Carimate e Gravedona ed Uniti offro un contesto...

Prendersi cura di sé significa trovare uno spazio sicuro in cui essere ascoltati senza fretta e senza giudizio. Nei miei studi di Como, Cantù–Carimate e Gravedona ed Uniti offro un contesto tranquillo e riservato, dove poter mettere a fuoco ciò che sta accadendo e costruire insieme percorsi concreti di cambiamento. Chi sono - Sono il dottor Nicola Gugiana, Psicologo a orientamento cognitivo-comportamentale e Responsabile di Unità Operativa di Psico-Geriatria. Il mio lavoro integra l’attenzione clinica con una solida base scientifica. - Ho un percorso formativo e professionale multidisciplinare: Criminologo e Neuroscienziato Cognitivo, sono Specializzando in Psicoterapia Sistemico-Relazionale, approccio che arricchisce l’attenzione alla persona con la lettura delle dinamiche di coppia, familiari e relazionali. - In ambito accademico sono Docente Universitario e Dottore di Ricerca (PhD) in Psicologia e Neuroscienze. Sto completando un secondo dottorato dedicato agli Organoidi Cerebrali Umani e alle loro implicazioni bioetiche e neuroetiche. La mia attività di ricerca e docenza riguarda in particolare gli organoidi cerebrali e lo studio delle emozioni. Il mio modo di lavorare - Unisco strumenti evidence-based della psicologia cognitivo-comportamentale a una prospettiva sistemico-relazionale, per leggere la persona sia nei suoi processi interni (pensieri, emozioni, comportamenti) sia nelle connessioni con il proprio contesto di vita. - Definiamo obiettivi chiari e realistici, monitorando i passi compiuti. Offro psicoeducazione, strategie pratiche e momenti di riflessione profonda, rispettando tempi, valori e sensibilità di ciascuno. - Riservatezza, empatia e chiarezza sono i pilastri del setting; ogni percorso è personalizzato e condiviso. Ambiti di intervento - Sostegno individuale: per attraversare cambiamenti e momenti di crisi, aumentare la consapevolezza di sé e delle proprie emozioni, e sviluppare risorse efficaci. Affronto temi quali ansia, attacchi di panico, stress, fatiche dell’umore, elaborazione del lutto, dipendenza affettiva, autostima e senso di inadeguatezza. - Sostegno di coppia: non solo nei periodi di conflitto, ma come occasione per migliorare dialogo, fiducia e progettualità, favorendo una relazione più armonica e funzionale. - Sostegno familiare: quando irrisolti provenienti dalla famiglia d’origine influenzano il presente, lavoriamo sulle dinamiche che si riflettono nella relazione di coppia e nel rapporto con i figli. - Sostegno genitoriale: spazio di confronto per comprendere e gestire le fatiche legate al ruolo di genitore, con particolare attenzione ai momenti di crisi dei figli e allo sviluppo emotivo. - Sostegno relazionale: per esplorare il proprio modo di stare con gli altri, riconoscere ciò che le relazioni attivano dentro di noi e promuovere legami più sani e soddisfacenti. - Percorsi di crescita personale: per conoscersi meglio, rafforzare comportamenti funzionali, migliorare il benessere con se stessi e con gli altri, riscoprendo potere personale e desiderio di autorealizzazione. - Adolescenti: supporto sui temi della crescita, degli affetti, del rapporto con la famiglia e delle difficoltà scolastiche, aiutando a orientarsi tra emozioni intense e nuove responsabilità. Uno sguardo in più L’esperienza in psico-geriatria e la formazione neuroscientifica mi permettono di coniugare cura clinica e rigore scientifico, con sensibilità per le fasi del ciclo di vita e per l’impatto che il nostro ambiente relazionale ha sul benessere psicologico. Accogliere il proprio bisogno è già un passo importante. Nel percorso insieme lavoreremo perché questo passo diventi direzione, con strumenti chiari e un supporto competente, umano e rispettoso.

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Sono una Psicologa Clinica e Psicoterapeuta a indirizzo dinamico relazionale. Da dieci anni accolgo adolescenti, adulti e coppie che stanno attraversando momenti di difficoltà o passaggi delicati....

Sono una Psicologa Clinica e Psicoterapeuta a indirizzo dinamico relazionale. Da dieci anni accolgo adolescenti, adulti e coppie che stanno attraversando momenti di difficoltà o passaggi delicati. Offro percorsi di consulenza psicologica, sostegno e psicoterapia, calibrati in base alla fase di vita e agli obiettivi condivisi, rispettando i ritmi personali e garantendo un contesto di ascolto attento, non giudicante e riservato.

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SONO DISPONIBILE AD EFFETTUARE COLLOQUI ON LINE (Skype, videochiamate). Sono Federica Molteni, psicologa e psicoterapeuta. Il mio obiettivo quando incontro un cliente è di ascoltare in modo...

SONO DISPONIBILE AD EFFETTUARE COLLOQUI ON LINE (Skype, videochiamate). Sono Federica Molteni, psicologa e psicoterapeuta. Il mio obiettivo quando incontro un cliente è di ascoltare in modo empatico, non giudicante e di trovare insieme alla persona la modalità per riacquistare uno stato di benessere psico-fisico. A tal proposito utilizzo anche la tecnica EMDR per la rielaborazione dei traumi e il Training Autogeno come tecnica di rilassamento.

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Sono Psicologa e Psicoterapeuta, laureata presso l'Università di Padova. Iscritta n.818 dal 1990 all'Ordine degli Psicologi della Lombardia e dal 1994 all Albo degli Psicoterapeuti, istituito in...

Sono Psicologa e Psicoterapeuta, laureata presso l'Università di Padova. Iscritta n.818 dal 1990 all'Ordine degli Psicologi della Lombardia e dal 1994 all Albo degli Psicoterapeuti, istituito in quell'anno. Ho una specializzazione quinquennale in Analisi Bioenergetica. Sono membro CBT dell International Institute for Bioenergetic Analysis di New York e della Società Italiana di Analisi Bioenergetica. Lavoro a Tradate, come libera professionista, nel mio studio, da più di 20 anni.Dal 1992 ad oggi collaboro col gruppo di Supervisione Clinica presso l'Istituto di Psicologia Somatorelazionale IPSO di Milano. Ho condotto gruppi di bioenergetica presso il centro Accademia Italiana Shiatsu- do a Gallarate.

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Mi piace pensare che attraverso i colloqui il paziente possa migliorare la gestione dell'ansia, dello stress e gestire al meglio le relazioni personali così da vivere al meglio ciò che la vita...

Mi piace pensare che attraverso i colloqui il paziente possa migliorare la gestione dell'ansia, dello stress e gestire al meglio le relazioni personali così da vivere al meglio ciò che la vita offre. Nel mio studio di Erba, provincia di Como, offro un ambiente ospitale e accogliente, arredato con cura e arricchito da oggetti che raccontano la mia vita e la mia esperienza. L'obiettivo è creare un'atmosfera rilassante e favorevole alla relazione terapeuta-paziente. Mi occupo di diverse problematiche, tra cui ansia, stress, difficoltà di coppia, problemi legati alla sessualità, problemi genitoriali e bassa autostima. La mia esperienza professionale e la mia formazione mi hanno fornito gli strumenti necessari per affrontare queste sfide.

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Sono una psicologa e psicoterapeuta. Lavoro da quasi 20 anni con giovani adulti, adulti e coppie che vivono un disagio psicologico, anche quando non sanno bene come definirlo. Ansia che stringe,...

Sono una psicologa e psicoterapeuta. Lavoro da quasi 20 anni con giovani adulti, adulti e coppie che vivono un disagio psicologico, anche quando non sanno bene come definirlo. Ansia che stringe, pensieri che non si fermano, umore che oscilla, relazioni complicate, difficoltà nel rapporto con il cibo o con il proprio corpo. Offro uno spazio sicuro dove guardare le cose da un altro punto di vista, con più lucidità e meno giudizio. Ricevo in studio ma faccio anche terapia online, in modo semplice e sicuro, per chi ha difficoltà a spostarsi o vive in un’altra città.

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Psicologa e psicoterapeuta in formazione presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia dell'Istituto Centrato sulla Persona (IACP) di Milano, ad orientamento rogersiano. Offro percorsi di...

Psicologa e psicoterapeuta in formazione presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia dell'Istituto Centrato sulla Persona (IACP) di Milano, ad orientamento rogersiano. Offro percorsi di supporto psicologico individuale rivolti ad adolescenti, giovani, adulti e persone della terza età che stanno attraversando un periodo di difficoltà o che desiderano intraprendere un percorso di crescita e conoscenza di sé.

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Sostegno Psicologico e Sviluppo Personale Il mio approccio è un invito a riscoprire e consolidare il proprio equilibrio interiore. Offro un sostegno psicologico mirato a chi desidera...

Sostegno Psicologico e Sviluppo Personale Il mio approccio è un invito a riscoprire e consolidare il proprio equilibrio interiore. Offro un sostegno psicologico mirato a chi desidera affrontare un percorso di sviluppo personale autentico e duraturo. L'obiettivo non è solo risolvere i momenti di crisi, ma acquisire strumenti di autoregolazione e consapevolezza per navigare con lucidità le diverse fasi della vita. Attraverso un percorso professionale e personalizzato, lavoro per aiutarvi a riallineare i vostri valori con le vostre azioni, potenziando la vostra Intelligenza Emotiva e la Resilienza per un benessere che va oltre il ruolo che ricoprite. A Chi si Rivolge il mio Servizio? Adolescenti (Scuola Superiore) Focus della Sfida: Non solo l’ansia da esame e la pressione scolastica, ma soprattutto le dinamiche relazionali (amicizie, famiglia), la confusione identitaria e la difficoltà a orientarsi nel proprio futuro. Obiettivo del Percorso: Ritrovare chiarezza e connessione, consolidare un’autostima autentica e trasformare le incertezze in consapevolezza per una crescita equilibrata. Giovani Adulti (Università e Avvio Professionale) Focus della Sfida: Le difficoltà della transizione, il senso di incertezza nel definire il proprio ruolo personale e professionale e il rischio di burnout precoce. Obiettivo del Percorso: Acquisire lucidità strategica e strumenti di autoregolazione per stabilire confini chiari e affermarsi con autenticità, partendo dalla propria identità. Adulti (Benessere Mentale e Professionale) Focus della Sfida: Lo stress cronico, il disallineamento tra valori di vita e ruolo lavorativo, e il bisogno di maggiore Equilibrio Mentale e relazioni interpersonali più armoniose. Obiettivo del Percorso: Riscoprire il senso di sé, potenziare l’Intelligenza Emotiva e sviluppare una resilienza che protegga il tuo benessere globale, al di là del ruolo che ricopri. Team e Aziende (Sostegno Organizzativo) Focus della Sfida: Dinamiche interne complesse, calo di engagement, prevenzione del disagio sistemico e come affrontare al meglio i processi di onboarding, sviluppando una leadership più consapevole ed empatica. Obiettivo del Percorso: Investire nel Capitale Umano attraverso la formazione e il sostegno, creando un clima organizzativo che promuova la crescita e il Benessere Psicologico collettivo.

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📌 Con 30+ anni di esperienza nel mondo industriale (HR Director, Direttore di Stabilimento, Operation Manager, Procuratore Sicurezza, CEO) e 20+ anni Coach, Executive Consultant e Psicologo del...

📌 Con 30+ anni di esperienza nel mondo industriale (HR Director, Direttore di Stabilimento, Operation Manager, Procuratore Sicurezza, CEO) e 20+ anni Coach, Executive Consultant e Psicologo del Lavoro (negoziatore-mediatore rodato in ambiti conflittuali). 📌 Perché contattarmi? Esperienza in campo | Approccio integrato | Strumenti innovativi 📌 Non vedi vie d’uscita “sane”? Io (ed il mio gruppo in Falicus Group Srl) le troviamo per mestiere. Prenota il COLLOQUIO GRATUITO

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Propongo un intervento professionale di sostegno-aiuto, inteso a guidare una persona verso una maggior consapevolezza e conoscenza di sé, delle proprie risorse e potenzialità per fare fronte...

Propongo un intervento professionale di sostegno-aiuto, inteso a guidare una persona verso una maggior consapevolezza e conoscenza di sé, delle proprie risorse e potenzialità per fare fronte automaticamente a conflitti esistenziali attuali, a varie difficoltà che si possono presentare nella vita quotidiana: prendere decisioni, miglioramento delle relazioni interpersonali, sviluppo della creatività e ampliamento della libera espressione di sé. La consulenza psicologica offre un possibile spazio di sviluppo della propria autonomia e della propria sicurezza interiore, favorendo la libera espressione emotiva e creativa, intervento focalizzato sulla promozione del benessere e della crescita personale.

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Sono il dottor Pietro Buttironi, psicologo e psicoterapeuta iscritto all'Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 17390). Accolgo persone (adolescenti, adulti e coppie) che attraversano momenti...

Sono il dottor Pietro Buttironi, psicologo e psicoterapeuta iscritto all'Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 17390). Accolgo persone (adolescenti, adulti e coppie) che attraversano momenti di crisi, periodi di particolare sofferenza emotiva o fasi di transizione personale in cui le risorse abituali sembrano non bastare più. Credo profondamente che lo spazio della terapia debba essere un luogo sicuro, privo di giudizio e autenticamente collaborativo, dove poter dare un senso al proprio disagio e ritrovare la direzione verso un benessere più autentico. Ricevo su appuntamento nel mio studio a Lecco e presso il centro clinico del Centro di Terapia Cognitiva di Como, oltre a offrire percorsi di consulenza e psicoterapia online.