Dott.ssa Fany Arena

Sono la Dottoressa Fany Arena, psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi della regione Emilia-Romagna con il numero 8385A e svolgo la mia attività nella città di Bologna.

Mi occupo di prevenzione, abilitazione e riabilitazione attraverso consulenze e sostegno individuale e di gruppo.

Elaboro percorsi per affrontare:

• ansia
• depressione
• difficoltà a gestire le emozioni o lo stress
• insonnia
• dipendenza affettiva
• disturbi psicosomatici
• importanti cambiamenti che si trasformano in fonti di stress
• difficoltà relazionali, affettive ed esistenziali
• problemi di autostima

La mia curiosità e voglia di sapere mi sprona all'aggiornamento continuo. Per questo dopo gli anni di università ho proseguito la mia formazione in Psicoterapia Analitica Esistenziale, un tipo di approccio che vede l'uomo come Persona, considerato non più e non solo nella sua componente psichica, ma nella sua interezza, nella sua libertà, nella sua capacità di scegliere, nella sua capacità di amare e di odiare. Lo scopo della terapia è che il paziente comprenda il suo modo di “esserci” e di essere nel mondo, che sperimenti la propria esistenza come reale, sperimentando le proprie possibilità e la capacità di agire in base ad esse. Dare un senso alla propria vita, identificando e realizzando un progetto esistenziale che non può non tener conto della libertà e della responsabilità che questa comporta.

Organizzo percorsi sia individuali che di gruppo per l'apprendimento di tecniche di rilassamento psico-fisico. L'obiettivo è quello di apprendere un metodo finalizzato a sciogliere la tensione emotiva e muscolare che si accompagna a tutte le situazioni stressanti, di raggiungere una maggiore consapevolezza di sé e dei propri vissuti, in modo da prevenire, attenuare e in alcuni casi eliminare, quei sintomi sgradevoli che in situazioni di forte ansia non si riescono a gestire.

Offro tariffe agevolate a studenti e a chi è in difficoltà economiche.