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Scegliere per sé senza sentirsi sleali verso la famiglia

Il senso di colpa verso la famiglia può rendere difficile compiere scelte autonome, trasformando il desiderio di costruire la propria vita in una sensazione di tradimento. Il bisogno di approvazione, la paura di deludere i propri cari e le aspettative familiari possono alimentare un conflitto tra appartenenza e libertà personale. Imparare a distinguere le responsabilità reali dai sensi di colpa legati alle aspettative altrui permette di sviluppare una maggiore autonomia psicologica, senza rinunciare agli affetti e alla qualità delle relazioni., [ ... ]

10 Novembre 2026

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Imparare a dire "no" senza sentirsi in colpa: proteggere i confini per il proprio benessere psicofisico

Imparare a dire di no e a stabilire confini personali è fondamentale per proteggere il proprio benessere psicofisico. Il bisogno di approvazione, la paura del conflitto e il senso di colpa possono portarci a mettere costantemente da parte i nostri bisogni per soddisfare le aspettative degli altri. Attraverso un percorso psicologico è possibile riconoscere questi automatismi, sviluppare una comunicazione assertiva e imparare a rispettare i propri limiti, costruendo relazioni più autentiche ed equilibrate., [ ... ]

09 Novembre 2026

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Problemi di coppia

Sono troppo gelosa?

Ciao, ho bisogno di raccontare una situazione per capire sinceramente se il problema nella mia relazione sia io, con la mia gelosia, oppure il mio..., [ ... ]

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Problemi di coppia

Taglio netto e sparizione

6 anni stupendi di convivenza e relazione, molto sana e ferma su bei principi. Io reggente delle responsabilità di entrambi. Negli ultimi sei mesi..., [ ... ]

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Famiglia e bambini

Ansia da separazione bambina 7 anni

Buongiorno siamo genitori di una bambina di 7 anni di seconda elementare che di carattere è sempre stata timida e un po insicura. Fino a pochi mesi..., [ ... ]

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Famiglia e bambini

Forte disagio a scuola

Buonasera, da due settimane la mia bambina di 9 anni piange, si dispera, scappa e addirittura si attacca alle sbarre del cancello fuori scuola pur..., [ ... ]

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esperienze reali dei pazienti

Livia 12/11/2026

La disponibilità della Dottoressa è uno dei punti che mi ha sorpreso di più. E' sempre stata disponibile alle mie esigenze di orari dovuti al mio lavoro.

Giorgio 12/11/2026

Mi sono trovato molto bene con la dottoressa, mi ha accompagnato in un momento difficile riuscendo a non farmi mai sentire sbagliato o in difetto. Oltre che una professionista é una persona molto attenta ed empatica, e credo che sia fondamentale per svolgere questo mestiere.

B 12/11/2026

Professionalità ed empatia. La Dott.ssa Simoni è una professionista davvero preparata e umana.

maria 12/11/2026

Ho fatto pochi incontri perché è stata più la curiosità di conoscermi più a fondo che un reale bisogno. Ma poi il dott. Franco Tobia è stato capace di far emergere una ferita che mi ha sempre accompagnato fin da adolescente con la quale ho cercato di convivere accettando il dolore che questa ferita mi procurava. Mi sono sempre trovata a mio agio, libera di parlare perché sentivo un ascolto profondo. Lui mi ha dato la chiave per guardarla e curarla. Ha saputo farlo con delicatezza e rispetto. Ora sto lavorandoci su con buoni risultati. Certo che lo consiglio!!!!

E. 12/11/2026

Mi sto trovando benissimo con la dottoressa. Ha un modo di fare accogliente e una simpatia che ti mette subito a tuo agio e fa davvero la differenza. Straconsigliata!!

Serena 12/11/2026

Come fisioterapista, collaboro spesso con professionisti della salute mentale, e il Dott. Camozzi, psicoterapeuta dinamico, spicca per la sua dedizione. Molto tempo fa ho consigliato Cristian a una/un giovane paziente affetta/o da una malattia cronica che le/gli causava grande stress emotivo. Grazie al suo ascolto empatico e alle sue intuizioni, l’ha aiutata/o a superare l’impatto psicologico della malattia, ritrovando fiducia e serenità. Cristian è in perfetta sintonia con i bisogni dei pazienti che ha in cura, combinando competenza teorica con un approccio moderno e coinvolgente.

Chiara 12/11/2026

Sono una paziente del dottor Bisato da quattro anni e mi trovo molto bene. Sin da piccola ho sofferto di una forte ansia quotidiana, spesso paralizzante. Grazie agli strumenti che mi ha dato nel tempo, ho imparato ad affrontarla e a vivere la mia vita con più leggerezza. All’inizio le sedute erano settimanali, a volte anche più frequenti, mentre ora torno solo quando ne sento il bisogno, anche a distanza di mesi: segno che gli strumenti ricevuti continuano a funzionare nel tempo. Oltre a dare consigli sempre validi, è un ottimo ascoltatore. Con lui sono riuscita a parlare di cose che non avevo mai condiviso con nessun altro. È una persona molto empatica. Ha anche la capacità di portare un po' di leggerezza anche nei momenti più difficili. Lo consiglio assolutamente.

Lorenzo 12/11/2026

Sono andato dal dottore per un grosso problema personale e subito mi ha fatto sentire a mio agio e non giudicato. Anche se mi aveva detto che il tempo di guarigione non si poteva sapere in anticipo ho iniziato a sentirmi meglio già dopo poche sedute.

Maria Lucia 12/11/2026

Soffro di ansia dopo un momento difficile della mia vita. Ho iniziato il percorso con il Dott. Conti e ho trovato uno spazio sicuro, accogliente e rispettoso dei miei tempi. Con pazienza e grande sensibilità mi ha aiutato a dare un senso a cose che da sola non riuscivo a vedere. Gli sono sinceramente grata per il lavoro fatto insieme.

Ettore Edoardo 12/11/2026

Professionista serio, preparato e profondamente umano. Con il Dott. Conti mi sono sentito ascoltato fin dal primo incontro, senza mai sentirmi giudicato. Un percorso che consiglio a chiunque voglia conoscersi meglio.

Linda 11/11/2026

Il supporto psicologico prestato dalla D.ssa Ribaudo ad un mio stretto familiare é stato fondamentale per chi lo ha ricevuto, lo ha aiutato visibilmente nell'autostima e nel focalizzare alcuni aspetti della propria personalità, facendogli intraprendere un percorso molto positivo di crescita e consapevolezza.

Serena 11/11/2026

Mi sono rivolta a Matteo in un momento di grande ansia e preoccupazione per la situazione che stavamo vivendo sia la mia bambina di allora 7 anni circa sia io in quanto giovane donna e mamma. In Matteo ho e abbiamo trovato uno spazio accogliente, sicuro e risolutivo dove condividere e gestire ansie e insicurezze, trovandoci sempre davanti una grande capacita di metterci a proprio agio: sia la mia bambina di allora 7 anni circa che ha intrapreso e portato infondo un percorso di importante risoluzione per lei e per tutta la nostra famiglia; così come ho trovato le stesse cose io come genitore nell’accompagnare lei. Inoltre io ho fatto, con Matteo il corso di Mindfullness il quale oltre ad avermi dato uno spazio importante per la mia crescita personale, mi ha trasmesso ottimi strumenti da “portarmi” nella difficile vita quotidiana. Matteo è un vero professionista e lo consiglio, così come lo ho già consigliato ad un amica e ad altri familiari e da tutti ho ricevuto ringraziamenti! Oltre che rimane sempre un punto di riferimento importante per noi nel tempo grazie alla sua disponibilità.

Alessandro 11/11/2026

Ho iniziato il mio percorso con il Dott. Adamo a giugno e sono davvero soddisfatto di come sta procedendo. Insieme abbiamo individuato le radici dei miei problemi e stiamo lavorando su di esse, seduta dopo seduta. Con lui ho trovato uno spazio sicuro in cui esprimermi liberamente, senza mai sentirmi giudicato, ma accolto con attenzione e genuina curiosità. Per me è diventato un punto di riferimento e un esempio da seguire

Silvia 11/11/2026

Ho iniziato da poco il percorso di psicoterapia con la dottoressa e mi sto trovando bene, non mi sono sentita giudicata anzi mi ha ascoltato e sta cercando di aiutarmi a capire perché sto avendo seri problemi alla guida, sono tanti anni che ho la patente ma ho un'ansia ingestibile quando devo guidare da sola. Il primo passo l' ho fatto e già mi sono tolta un grande peso! Mi sento fiduciosa, speranzosa e sostenuta. Grazie.

Donatella 11/11/2026

Il Dott. Conti è stato in grado di aiutarmi con molta delicatezza a superare un momento difficile della mia vita. Sa ascoltare attentamente e restituirti degli spunti di riflessione fondamentali per elaborare ciò che ti accade.

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