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Distacco asilo
Sono molto preoccupata per l'inserimento scolastico di mio figlio di 3 anni. È sempre stato con me (mamma) e non ha frequentato il nido. Prima che si ammalasse, andava a scuola: sebbene piangesse... [ ... ]
L'articolo approfondisce la difficoltà di dire no senza sentirsi in colpa, spiegando perché il timore di deludere gli altri può portare ad accettare richieste anche quando non lo desideriamo. Attraverso il concetto di assertività, analizza il rapporto tra autonomia, senso di responsabilità e bisogno di approvazione, mostrando come sia possibile stabilire confini personali senza essere egoisti o compromettere le relazioni. Offre inoltre strategie pratiche per imparare a rifiutare con chiarezza, ridurre le giustificazioni e tollerare il disagio che può accompagnare un no., [ ... ]
03 Novembre 2026
leggiL’articolo approfondisce la funzione psicologica della rabbia, un’emozione fondamentale che segnala ingiustizie, ostacoli e minacce ai propri bisogni. Analizza il processo di genesi della rabbia, le manifestazioni disfunzionali legate all’eccesso o alla sua inibizione e le difficoltà di regolazione emotiva. Vengono inoltre illustrate le principali strategie psicologiche per gestirla in modo adattivo, tra cui la psicoterapia cognitivo-comportamentale, i gruppi psicoeducativi e il training sull’assertività, con l’obiettivo di favorire una comunicazione efficace e relazioni interpersonali più equilibrate., [ ... ]
29 Ottobre 2026
leggiCiao, ho bisogno di raccontare una situazione per capire sinceramente se il problema nella mia relazione sia io, con la mia gelosia, oppure il mio..., [ ... ]
leggi6 anni stupendi di convivenza e relazione, molto sana e ferma su bei principi. Io reggente delle responsabilità di entrambi. Negli ultimi sei mesi..., [ ... ]
leggiBuonasera, sono in un momento molto delicato della mia vita. Ho 34 anni, e sono al quinto mese di gravidanza. A causa del lavoro da commessa, sono..., [ ... ]
leggiBuonasera Gentili Dottori. Sono mamma di un bimbo che compirà a breve 4 anni e 6 mesi fa è nata la sua sorellina. Da quando aveva 1,5 anni dorme..., [ ... ]
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