Quando una relazione finisce... ma con riserva
La fine di una relazione può lasciare dietro di sé una “Gestalt affettiva” incompiuta, uno stato di sospensione emotiva caratterizzato da ambiguità, mancanza di risposte e impossibilità di chiudere un ciclo psicologico. Frasi vaghe, separazioni poco definite o contatti intermittenti alimentano la speranza e impediscono l’integrazione dell’esperienza, mantenendo vivo il legame psichico anche in assenza della persona. Questo genera pensieri ricorrenti, idealizzazione del passato, difficoltà a costruire nuovi rapporti e la sensazione di essere “in pausa”. L’articolo esplora i meccanismi psicologici sottostanti — come la perdita ambigua e il bisogno umano di completezza — e propone strategie concrete per favorire una chiusura consapevole: coltivare lucidità, cambiare prospettiva, prendersi cura di sé, affidarsi a relazioni autentiche e compiere un atto di scelta personale. Chiudere una Gestalt affettiva significa riconquistare spazio mentale, emotivo e progettuale per una nuova fase della propria vita., [ ... ]
03 Dicembre 2025
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"Babbo ci sei?"
“Babbo ci sei?”. Una frase che racchiude tutto il tenero, fragile mondo infantile, bisognoso di attenzioni e cure. Non soltanto dalla madre ma anche dal padre. Una frase che dà il titolo al libro di Andrea Antro, che narra del suo ruolo di “apprendista papà”. Dopo una serie di riflessioni personali, prima Rebecca, poi Matilde, sono riuscite ad insegnargli la vera essenza di un ruolo alquanto complesso: “Non serve essere perfetti. Serve solo esserci. Sempre”., [ ... ]
27 Novembre 2025
leggiil mio compagno è distante da un po’..
Stiamo insieme da 7 anni, abbiamo un bimbo di 4 anni.. prima di avere il bambino andava tutto a gonfie vele, da quando è nato, sono usciti alcuni..., [ ... ]
leggiProblemi con il mio partner
Salve, il mio ragazzo con il quale sto da un anno, sto notando che ha degli strani atteggiamenti. Diciamo che fin dall'inizio sapevo che era un tipo..., [ ... ]
leggiConoscenza con una donna più grande di me di 13 anni
Buonasera a tutti/e. Ho 28 anni e da qualche tempo ho iniziato a conoscere una donna più grande di me di 13 anni, separata da quando aveva 34 anni..., [ ... ]
leggiFiglia appena maggiorenne scappa di casa
Buongiorno, Mi chiamo Sara e ho una figlia di 19 anni. Fin dai 14 anni della ragazza, purtroppo, le si è accostata la donna da cui sono nata e da..., [ ... ]
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