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134 Domande e risposte

Nei momenti in cui raggiungo il culmine ho paura di me stessa.

Non mi capita spesso, ma durante dei litigi (in special modo con il mio ragazzo e i miei genitori) che io non potevo prevedere e che non ne desideravo in modo assoluto la genesi reagisco molto ma molto male. Al posto di rimediare in modo efficace ad una sciocchezza, esagero cominciando ad urlare e non a ragionare più a mente lucida, specialmente se a urlare per prima è la persona che ho davanti. Dopodiché se continuo ad avere risposte ancora scontrose (che ribadisco in quel momento non riesco a tollerare) urlo ancora di più fin quando non raggiungo il mal di testa, e a malincuore ammetto che mi è capitato di arrivare in modo molto leggero alle mani. L'episodio si conclude sempre con una crisi di pianto in cui comincio involontariamente ad urlare, gridando che ho paura.. Ho paura.. Ho paura, I pensieri nella mia testa si accumulano tra sensi di colpa e quant'altro.. E alla fine ho un respiro affannoso che quasi si offusca la vista. Per fortuna, questi episodi sono rari, ma mi incutono timore perché non riesco a spiegarmeli. Mi è capitato di sfogarmi così da sola e ...

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Sto smarrendo me stessa

Salve, Mi chiamo Greta Sono una ragazza di 28 anni che in questi ultimi mesi ha fatto un passo importante nella sua vita, quello di trasferirsi in un'altra città completa ...

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Paura di morire o che il cuore smetta di battere all'improvviso con annessi attacchi di panico.

Buonasera,Vi scrivo perché da un mesetto buono a questa parte sono ossessionata dalla paura di ...

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Da un po'di anni subisco violenza verbale e minacce sul posto di lavoro

Sto lavorando da più di 15 anni in azienda e ho un bel rapporto con il mio datore di lavoro ma con il responsabile del ...

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Panico per musica alta nelle piazze , fiere, feste

Buongiorno nostro figlio ha 10 anni e da quasi 2 anni non possiamo più visitare posti dove c'è una musica alta (fiere, feste, musica dal ...

15 risposte
Come ritornare in me.

Salve, io sto passando un periodo particolare non mi fido più di nessuno non riesco a confidarmi con nessuno...mi sento spesso fuori luogo quasi ovunque...mi viene da piang ...

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Ansia e pensieri ossessivi

Gentili dottori, Ho 30 anni, una bellissima famiglia, una compagna che adoro ed un figlio di 4 anni. Sto per laurearmi in giurisprudenza, svolgo già il praticantato e ...

8 risposte
Insonnia, ansia, attacchi di panico

Salve a tutti. So che quello che sto per scrivere sarà un completo disastro, ma per favore perdonatemi. Ho 18 anni, mi chiamo Ginevra e so che potrei sembrare ...

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Ansia e paura

Salve a tutti, ho 38 anni e da circa un anno vivo un momento di forte ansia. Tutto ha inizio novembre scorso, dove una notte sono finita in PS con un attacco di panico forte, pensavo di ...

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Paura dell'infarto

Dottori aiutatemi, sono mesi ormai che praticamente non vivo più, ho sempre l'ansia e la paura che mi venga un infarto, ho 18 anni e credo di essere ipocondriaco, in famiglia ...

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Che cosa mi succede.

Ogni volta che mi trovo in una determinata situazione,vale a dire, all'interno di una struttura, grande o piccola che sia non fa differenza, senza la possibilità di aprire ...

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