Depressione

Crisi di pianto, attacchi di panico e senso di oppressione al petto senza un motivo

CRISTINA

Condividi su:

Salve a tutte/i. Sono una donna di 30 anni, al momento disoccupata, vita sedentaria.
È da un mese circa che ho crisi di pianto, attacchi di panico, senso di oppressione al petto con conseguente mancanza di respiro. Quello che mi manda ancora di più in panico è il non sapere da cosa derivino queste crisi e ogni giorno sto sempre peggio. Non so cosa fare, anche in questo momento mentre sto scrivendo la sensazione di oppressione al petto ecc si fanno più forti.
Inoltre ho una mancanza di desiderio e anche questo mi fa sentire peggio perché ho paura di deludere il mio compagno (molto attivo sessualmente parlando). Poi ogni giorno che mi guardo allo specchio mi faccio schifo sempre di più, mi vedo sempre più grassa e gobba.

3 risposte degli esperti pubblicate per questa domanda

La sua problematica, da come la descrive, rientra in un quadro ansioso depressivo, fatto di attacchi di panico e sintomi depressivi. Si tratta in una condizione sempre più frequente in questi tempi di crisi economica e sanitaria. Sarebbe bene approfondire se l'ordine cronologico di queste problematiche parte dagli attacchi di panico, conseguente limitazione nelle proprie attività e depressione o se vi è una depressione a monte con relativa fragilità psichica cui seguono gli attacchi di panico. In ogni caso esistono protocolli terapeutici navigati

Buonasera Cristina,


nel rispondere al suo messaggio vorrei sottolineare che quello che stiamo attraversando non e’un momento storico facile per nessuno  e che e’normale che la nostra psiche ne risenta o che accentui problematiche già preesistenti. Premettendo questo, mi sembra che all’origine dei suoi sintomi che, in maniera molto dettagliata mi scrive, ci siano  sentimenti di inadeguatezza,perdita di interesse, pensieri tristi e la diretta conseguenza di cio’ sono il calo del desiderio, le sensazioni di oppressione, gli attacchi di panico e le crisi di pianto.


Qualora decidesse di intraprendere un percorso psicoterapeutico volto ad un aumento dell’autostima e ad un rafforzamento delle sue capacità personali in modo tale da prevenire la comparsa di questi sintomi che la fanno stare male, può contattarmi o mandarmi una e mail Un saluto


Dott.ssa Giulia Marzolo


giuliamarzolo@libero.it

Salve Cristina, mi dispiace per il periodo che sta attraversando, non è semplice. Vorrei chiederle quando sono comparsi i primi sintomi disfunzionali e come sono evoluti con il passare del tempo. Credo che sia opportuno per lei intraprendere un percorso psicologico per riuscire a comprendere meglio l'origine del problema che descrive. Inoltre, che rapporto ha con l'ansia? Vedrà che con un percorso psicologico le cose miglioreranno. L'attacco di panico può essere gestito senza grandi difficoltà, ma bisognerebbe prima chiarirsi alcune idee.


Rimango a sua disposizione.


Buona giornata.


Dott. Fiori

Vuoi scoprire tutti i contenuti per "Depressione"?

Poni la tua domanda agli esperti

Il servizio "Domande allo Psicologo" è attivo. Ogni giorno verranno selezionate le domande da inviare al circuito e da pubblicare sul sito. Non tutte le domande pervenute verranno evase.

invia domanda

Domande e risposte

Come salvare il matrimonio?

Buongiorno,Mi chiamo Andrea, ho 41 anni e la mia relazione matrimoniale dopo 15 anni e due bambini ...

2 risposte
Come aiutare qualcuno che non vuole essere aiutato?

Buonasera, quale consiglio mi potete dare per aiutare una persona cara in forte difficoltà, ...

2 risposte
Problema per vivere

Salve sono un ragazzo di 25 anni, non riesco a vivere perché ho dei problemi tra cui paranoie ...

1 risposta

potrebbe interessarti

Questo sito web o le sue componenti di terze parti utilizzano i cookies necessari alle proprie funzionalità. Se vuoi saperne di più puoi verificare la nostra cookie policy.