Incapacità decisionale, devastazione emotiva, confusione

JayR

Salve a tutti,
volevo raccontarvi la mia esperienza. Sono un ragazzo di circa 30 anni e sono stato fidanzato con una ragazza per pressappoco 6 anni. Questa relazione è terminata 6 mesi fa a causa di diversi fattori. Tutto cominciò l’anno scorso, esattamente in questo periodo, quando lei ricevette un incarico lavorativo a termine a 900 km di lontananza. La distanza si sa può esser nemica in un rapporto, ma io non ho mai osteggiato il trasferimento, anzi lo ritenevo fondamentale per la sua crescita lavorativa, era comunque un’occasione per maturare un po' di esperienza.
Tale avventura si è rivelata ben presto per lei molto positiva sia in termini di contesto lavorativo (impiego appagante e stimolante), che di contesto sociale, infatti le diverse conoscenze anche con persone sue conterranee le hanno agevolato l’impatto con la nuova realtà. Con il passare di qualche mese lei ha cominciato ad affermare concetti come “la mia vita ora è qui, qui è il mio posto…” invitando me, forte di un impiego con contratto a tempo indeterminato, quasi a voler dire di cercare lavoro laddove si era trasferita, sottolineo che la sua occupazione era temporanea. Questo fu il primo K.O che subii. Il non intravedere un obiettivo comune fu un bel colpo, anche perché la sua era una decisione dettata dal momento e palesemente superficiale. Tale tema generò non pochi litigi. Da lì in poi una precipitazione continua. Lei è/era anche una persona molto gelosa, quasi paranoica e la distanza aveva acuito questo aspetto.
Tendenzialmente lei poi è sempre stata una persona spinosa, diciamo poco incline ad un’attiva socializzazione, soprattutto con i miei amici. In quel periodo ho scoperto, mio malgrado, che la socializzazione era dettata dalle persone, ovvero in quelle conoscenze estemporanee che aveva fatto a distanza aveva trovato la sua dimensione sociale. Mettiamola in questi termini, in quasi 6 anni forse ha dimostrato di investire poco sotto questo aspetto, nonostante io ci tenessi, per me era importante che lei riuscisse ad integrarsi considerando che è una tipa un po' solitaria. Lì invece, era tutto diverso, aveva trovato un mondo fatato, stava vivendo la vita che desiderava, dopo i tanti sacrifici fatti sui libri.
Ad ogni modo il rapporto continua, contraddistinto da bassi e quasi zero alti, segnato da telefonate ricche di litigi nati spesso da questioni effimere. Siamo grossomodo a circa 5 mesi dalla sua partenza ed io stavo vivendo un particolare momento dettato da un periodo abbastanza stressante sul lavoro. Altro fattore che ci ha portato alla rottura è stato il fatto che lei cominciò a sottolineare il fatto che io non le davo attenzioni, che non si sentiva una persona amata, insomma me ne sentivo di tutti i colori ritrovandomi spiazzato e senza alcuna comprensione verso di me. Io non mi sentivo la persona che lei voleva dato che tutto ciò che facevo era sbagliato, io credevo che lei stesse delineando il ritratto di una persona che non ero io.
Arrivò dunque l’epilogo in una telefonata dove nessuno dei 2 ne poteva più, una decisione comune, ma le cui cause non erano state generate da me. Da lì a 3 giorni io avevo prenotato il biglietto aereo per andare a trovarla, ma in quel momento mi sembrava paradossale, avvertivo dentro di me un’ansia terribile e decisi di non partire. Questo episodio lei se lo legò al dito. Da lì in poi io scelsi la strada del silenzio comunicativo, cercavo di capire con dolore come si fosse potuti finire così. Lei però interpretava tale silenzio come menefreghismo, non curanza e rincarava la dose. Dopo un altro mese a rinfacciarci gli errori di l’uno verso l’altro, nonostante lato mio non mi sentivo chissà quanto colpevole, lei rientrò a casa e ci vedemmo un paio di volte. In una conversazione emerse un particolare importante, nel periodo successivo alla rottura (parliamo di un paio di settimane) lei si è concessa un’evasione (così la chiamava lei) con una persona che ha saputo darle quelle attenzioni, che a suo dire, io ero stato incapace di dare. Questo fu il secondo K.O. Mai mi sarei aspettato una cosa del genere, sebbene la tempistica degli eventi non lo confiderebbe un vero e proprio tradimento. Tutto mi sarei aspettato, tranne questo, non la credevo capace, e invece…
Da quell’incontro partii una sorta di processo di pentimento da parte sua, un rinnegare di diversi concetti oggetti di litigio, come il discorso del trasferimento. Cambiò radicalmente opinione, dicendo che fu azzardato dirlo e ribadirlo. Era ed è dispiaciuta per quel che ha fatto sostenendo che fosse per lei tornerebbe indietro perché si è resa tardi della persona importante che sono per lei. Attualmente il nostro è un rapporto fatto di messaggi quasi quotidiani e telefonate rare, è uno stillicidio imperterrito.
Io non sono mai riuscito a maturare la convinzione di cancellarla dalla mia mente, non volendo più saperne ed eliminando ogni forma di contatto che mi conduceva a lei. In realtà ci ho provato, ma ahimè ho fallito. Sono una persona che in questo momento è confusa, è devastata mentalmente e non solo, perché si è ritrovata di fronte colei che ha detto tutto ed il contrario di tutto, contribuendo di fatto alla rottura. Ora il copione è ancora quello, lei comunica tramite social evidenziando forti stati ed indirettamente si riferisce a me. Io d’altro canto non voglio essere artefice della sua infelicità e provo comunque a risollevarla. E’ un dolore bipartisan che non può andare avanti, ma non ho la convinzione per decretare nulla. Non so se è solo una questione di tempo oppure non voglio lasciarla andare, vorrei tanto capire tutto ciò che mi attanaglia mente e cuore. Sono in uno stato in cui l’ansia la fa da padrone. Non sono capace di gestire nulla, vivo con ansia ogni suo messaggio e non riesco ad affrontarla di persona. Non voglio vivere con quel terrore. Sono davvero molto incasinato, non voglio soffrire e non voglio far soffrire. Sono una persona altruista, mi ritengo un bravo ragazzo e so bene che forse eccedo in preoccupazioni. Quando a soffrire ero solo io, lei….
Al momento non sono in grado di ripartire con lei, la mia mente è un luogo decisamente affollato, tempestato di pensieri che evocano bei momenti, rammarico, rabbia e nel vagare perpetuo finisco con il fissare il vuoto con le lacrime che varcano gli occhi e sono pronte a saltare…
Io non so se il subconscio, o qualsiasi altro canale stia provando a dirmi qualcosa, vorrei tanto trovare la tranquillità emotiva che desidero.
Vi ringrazio in anticipo per il tempo che mi dedicherete a prescindere e mi scuso per la prolissità.

2 risposte degli esperti per questa domanda

Gentile JayR,

credo che il fattore "distanza" per il lavoro temporaneo accettato dalla sua (ex)ragazza non abbia fatto altro che slatentizzare e accelerare delle incomprensioni e incompatibilità che erano già presenti nella relazione.

Lei ha accusato, come dice, dei pesanti K.O.  ma qualcuno lo ha pure sferrato ed ora è indeciso e combattuto sul da farsi.

Personalmente ho idea che sia difficile riprendere e risanare questa relazione ma in ogni caso vale la pena di approfondire le tematiche che lei ha sinteticamente raccontato    intraprendendo un percorso di psicoterapia individuale o anche di coppia.

Cordiali saluti.

Salve, leggo la sua storia e comprendo il tormento...una relazione di 6 anni,un grande investimento emotivo. In questi casi concedersi del tempo ed uno spazio adeguato nel quale riprendere in mano la sua vita, sarebbe il regalo più grande da fare a sè stesso.Valuti la possibilità di una consulenza psicologica mirata ad esplorare confusione ed incapacità decisionale; la comprensione profonda è l unica arma efficacie di fronte a queste difficoltà.

Resto disponibile per ulteriori approfondimenti. Mi contatti pure, sono attive consulenza online.

Cordialmente. Dr.ssa C. Cresciullo